您是不是在找：

骨科小鲜肉
伸懒腰怎么就那么爽#科普 #伸伸懒腰 #腰腰腰腰腰腰 @抖音星探家 @丁香医生 @抖音小助手
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞673
心意道功夫
心意捷径伸懒腰， 内劲练成很轻松。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3406
脊不可失•林医生
伸懒腰，是治疗久坐腰痛最简单有效的办法#腰疼 #久坐腰疼 #腰疼怎么办 #腰肌劳损
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
心意道功夫
内功入门伸懒腰，丹田摆手功满梢。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1416
ZANEWADE
小个子男生进来⚠️3个塞衣技巧视觉显高5cm‼️ #塞衣服技巧 #穿搭技巧 #小个子男生穿搭 #显高穿搭 #男生改造
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
黑桃K
3️⃣种T恤塞衣穿搭技巧💡纯干货简单易懂实用 #ootd#显高显瘦显腿长 #穿搭干货 #塞衣服技巧 #男生穿搭日记
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1016
瑞峰康体运动
久坐之后如何正确伸懒腰，这几点建议千万要注意#久坐 #伸懒腰
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3782
龙圣
伸伸你的懒筋，看你会不会打哈欠?#道家养生功 #养生操 #跟我一起做运动 #秀出我的硬核实力
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
含德老师
#热门 这个视频教大家如何最大限度地拉伸，伸懒腰。#居家锻炼 #道德养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
运动康复师阿伟
今天教给大家一个方法 如何正确的呼吸🫁 以及如何正确的伸懒腰来快速缓解颈肩酸痛😭 #运动康复 #康复训练 #呼吸 #呼吸训练 #医学科普
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
娃娃娃娃娃娃她爸
#搞笑视频 #爆笑名场面 #男朋友 #伸懒腰 艾特吧
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞539
正安中医
#开启美好吉祥年 李老教你如何正确的“伸懒腰”，没想到这样居然可以缓解疲劳@抖音小助手
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6146
脊柱外科晏铮剑医生
长时间伏案工作和学习常常会导致颈、肩、背部酸胀不适，教你一招“伸懒腰”的方法，10秒钟告别不适#医学科普 #门诊日常 #肩颈酸痛 #久坐腰疼的缓解方法 #医院随拍
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
56145537889
如何用伸懒腰的力把手指伸直#手指伸不直 #肌张力高 #手指僵硬 #手伸不开
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞640
周子越不做npc（养成中）
一套“长”在五行上的面部养生操！ 预备式：伸懒腰3次，之后保持金刚坐的姿势开始做操 1搓脸术 2朱雀三啄 3五官按摩（耳-目-舌-口-鼻）的顺序 肾-水-耳：鸣天鼓、覆耳打圈、提拉耳尖耳廓、揉搓耳朵前后 肝-木-目：搓热敷眼、按太阳穴刮眼眶，顺逆转圈 心-火-舌：赤龙搅海 脾-土-口：叩齿生津 肺-金-鼻：揉按迎香穴+搓鼻术 4站姿收势：拍打胆经50下，梳头36次，活动四肢 #中医养生 #面部提升 #美容护肤#五行 #养生操
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1.5万
易行天下文化传承
#打哈欠 #伸懒腰 #养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
易行天下文化传承
#健康 #养生 #打哈欠 #伸懒腰
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
运动康复-郑老师
伸懒腰胸椎痛？想改善？那这个方法你不能不会！ 伸懒腰胸椎痛？想改善？这样伸展胸椎太爽了#胸椎 #运动康复 #康复 #健康科普 #四川赫尔森康复医院
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
Mhan涵
伸懒腰就行#教你如何拍照 @抖音小助手
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6024
疯鸭怎么你了
百万播放的Thunder简易版伸懒腰版教程来也⌓‿⌓#SEVENTEEN #SEVENTEEN回归 #Thunder #简易半身整活版翻跳 #教程
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
大浪舞蹈
wave怎么做？解锁新方法！！ #wave #伸懒腰 #成人舞蹈基本功 #一学就会系列 #大浪老师零基础舞蹈课 你get到了吗！
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8295
鑫仔长寿之路
吉时已到，开练！锻炼的时候可以把“伸懒腰”加入到你的日常训练计划里，抬胳膊好处多多，可以帮助循环，对身体有利，时间长了就有效果了，快来试试吧~ #健身操 #颐和园 #八部金刚功 #道家养生 #真实生活分享计划
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
刘溜古风养身操
第51集|古法健身冬季伸懒腰，每天坚持做3组天，一个月打通小周天，练好腰马胜过生蚝，坚持锻炼一周后你会感谢你自己的～#养生操 #中老年锻炼 #居家锻炼 #简单易学#小动作大作用
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
芭蕾悟朱末
如何用伸懒腰的方式做出芭蕾胸腰？ #成人芭蕾 #成人舞蹈 #芭蕾
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
📎
#腹肌 #马甲线 #马甲线养成记 #伸懒腰
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5629
汕头脊椎康复松哥-专注脊康10年
教你一个放松好办法—猫式伸懒腰 #放松解压 #拉伸 #长期伏案工作后改善肩颈的小tips #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
心内科黄鑫
一个视频看明白伸懒腰的好处 #心血管内科黄鑫#血液循环 #心脏 #科普一下
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
刘泽谦
男女差异！#内容过于真实 #一人分饰多角 #猝不及防 #校园 #刘泽谦
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
林伟刚的医学小讲堂
偷偷告诉你，身体喜欢的9个小动作，不花钱也能养生。#养生 #强身健体 #抖出健康知识宝藏 #伸懒腰 #养胃
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞473
♥每日养生♥学中医♥
#健康 #中医养生 中医教你怎样伸懒腰 #倪海厦
00:00 / 00:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
头痛大叔
医生总结养生法！小米粥+踮脚尖+晒背...简单到不敢相信！快@你的养生搭子来看 👉收藏备用 #养生日常#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子管理视频 #做自己体重的主理人 #体重管理年
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
玉仙BB
云缨的技能基础教学~ #云缨 #王者荣耀#王者荣耀创作者激励计划
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3034
郑国忠
晨起伸懒腰 #倪海厦 #中医 #国学
00:00 / 00:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
男科符医生
五脏喜欢的动作 #健康科普 #养生 #动作 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
北北熊讲故事
《铁杵磨针》这个故事告诉我们，做任何事情若想有所成就，必须肯下苦功，并有坚持到底的毅力。#睡前故事#启蒙早教#3-6岁早教故事动画#寓言故事#小故事大道理
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8311
崇沛-道家养生文化
道门八段锦 道门八段锦 #国学智慧 #传统文化 #认知 #智慧人生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1.0万
自强不息归来
身高后期变化 撑开延伸出去与压缩，水分在这里面辅助进一步的变化。推的时候建立背部张力，拉的话，吊杠配合呼吸练习，练习伸懒腰的感觉
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1981
中医朱吕群
中医教你零成本变美，伸懒腰的同时脸也紧致了！ #面部提拉 #膏肓穴 #穴位养生 #朱吕群 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
中医跟诊日记
腰酸别硬扛！跟诊时老中医教的“伸懒腰处方”，比喝补肾茶还管用！#中医 #跟诊日记 #久坐养生 #非处方药
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
胖饼饼
让我看看你们是怎么伸懒腰的#萌宠 #宠物 #宠物猫咪 #猫咪的迷惑行为 #猫咪伸懒腰
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
你的白月光
第一集 简单明了 教你做卷腹的正确做法#居家锻炼 #腹肌训练 #健身
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1361
Elyar
我妈妈跟我说 #原创视频 #我要上热们 #搞笑视频#感谢抖音感谢抖音平台
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1146
志明的洗护小妙招
白色T恤泛黄处理
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1262
小帅医生
五脏喜欢的5个养生动作 #心脏健康 #居家锻炼 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24.4万
李科医生
长寿的秘诀 #中医养生 #黄帝内经 #长寿
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1.1万
大师兄轻熟男装
有了它，你就可以随便伸懒腰了！#衬衫防滑带 #高级感穿搭 #品质男装 @DOU+上热门
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大师兄轻熟男装
裤子不需要太多，有两条穿着百搭不挑人的就够了#品质男装 #商务休闲 #西裤 #穿出高级感 #男士休闲裤
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1.8万
奔50的艾小米
早上起来的拉伸就像你伸懒腰一样可以迅速唤醒精气神！#养生日常 #居家锻炼 #拉伸 #改善体态 #改善体态 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小文同学
完结文，一口气看完系列#漫画解说 #二次元 #完结文 #一口气看完系列 #全文已完结
00:00 / 00:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6691
倪海厦语录
早上起来 为什么做伸懒腰动作 #国学 #智慧 #倪海厦
00:00 / 00:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
鄂尔多斯老苗
#上热门话题🔥 总坐着不动，身体发僵？教你一个小动作，坐着就能舒展开。 话题： #大健康 #办公室养生 #健康小技巧 #中医养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
脾夫毛立闫
来 伸一个试试#内容太过真实 #知识分享 #经验分享#养生知识 #黄帝内经
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
Duahua
当你因为衣服太长导致身材看起来五五分时#男生穿搭 #穿搭技巧 #ootd穿搭 #fyp #穿搭技巧分享
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
黄老师声乐干货
一个方法快速打开通道-“伸懒腰”式打开通道 #声乐教学 #唱歌技巧 #零基础学唱歌 #学唱歌 #教唱歌
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
半块陈皮
兄弟们还有啥穿搭小技巧，都别藏着了 #ootd穿搭 #男生穿搭 #秋冬穿搭 #穿搭技巧 #暖系流光
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2083
不是风动
小说名《卧龙小猫》已完结，厚续在纸、乎免费小说 小说名《卧龙小猫》 #萧枕是个极品猫控 #萧枕是个极品猫控后续 萧枕白依然后续 #萧枕白依然后续大结局 念栀小猫后续 念栀小猫白依然结局 #念栀小猫 念栀小猫女主2 念栀小猫女主结局小猫 #念栀小猫结局 念栀小猫女主后续
00:00 / 00:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Summer乐
#哈尼 很累——那就伸伸懒腰吧🉑
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
哆咪生活小助手
食盐的妙用#好物推荐🔥 #实用小秒招 #强烈推荐 #涨知识 #生活小妙招
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1174

简介:

您在查找“白衣服的男人教你伸懒腰的”短视频信息吗？白衣服的男人教你伸懒腰的帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-12 07:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: