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Christine Lau 劉迦南
情商低被同事嫌弃？2招让你职场逆袭！ 总被人说情商低？教你两招立刻改善！ ✅ 第一招：收起刀子嘴，赞美要大声，批评要私下 ✅ 第二招：做个表情管理大师，职场如戏场 做猎头这么多年，见过太多优秀的人因为情商低错失升职机会。记住，职场生存不只靠能力，情商同样重要！ 你有类似经历吗？评论区分享一下！ #情商#职场 #职场生存法则 #情商管理 #职场沟通 #办公室生存 #升职加薪 #职场智慧 #职场人际关系 #表情管理 #职场必备技能 #职场潜规则 #职场成长 #职场小白 #职场进阶
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长腿欧巴和欧尼
欢迎来到《高情商恋爱急救室》，广大男性同胞们快来学习如何与你的小公主相处吧#情侣恋爱 #高情商恋爱 #原创视频 #万万没想到
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花花h
会说话的人有多吃香 三言两语就能化解麻烦 #奔跑吧医生#名场面#好片推荐
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片场保安
豆瓣8.9！全监狱的犯人为他翻案，只为了送他一份最珍贵的礼物 #影视经典补全计划 #一剪到底
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豆瓣图书.
每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心，提高孩子的情商和眼界#推恩令#育儿#孩子教育#家庭教育#为人处世
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阿源匹林
男生10s偷偷变帅，应该看哪些博主逆袭？#博主推荐 #穿搭博主 #知识分享 #变帅技巧 #干货分享
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灯灯姐姐💡
终于懂鲁豫那些"尴尬"提问了！她只是撕开客套逼出真相的勇士。这本女性深度对谈集，藏着多少不合群者的生存智慧？#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #深度阅读 #思辨力提升
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豆瓣图书.
每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心，提高孩子的情商和眼界#推恩令#育儿#孩子教育#家庭教育#为人处世
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森荧剧场
新片速递 急救车被黑帮架着机枪围堵，“急救版生死时速” 2025 年克里斯托弗・莱昂内执导、雷恩・威尔森领衔的《三级警戒》上线流媒体平台后凭 “急救版生死时速” 的硬核设定逆袭票房榜，豆瓣 7.4 分、IMDB 7.2 分的成绩，印证了它 “爽感与温度并存” 的独特魅力。 #三级警戒 #code3 #电影推荐 #雷恩威尔森 #上热门 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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舒臣一花一木
豆瓣绿黄叶了？5招救活，第3招99%的人不知道❗ 立冬后豆瓣绿疯狂黄叶？别慌！ 🔥 5步急救法，简单又管用： ✅ 立即搬进室内保温 ✅ 剪掉黄叶减少消耗 ✅ 控水是关键❗土干再浇 ✅ 套透明袋保湿3-5天 ✅ 耐心等待慢慢恢复 💡 记住：低于10℃就会冻伤，冬天浇水要减半！ 这招救活了我家3盆豆瓣绿🌿 你家的黄叶了吗？评论区聊聊👇 📌 点赞+收藏，关键时刻用得上 关注我，每天学养花不踩坑！ #豆瓣绿 #养花技巧 #绿植养护 #冬季养花 #植物救治
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一个陌生女人的风波毡📖
大朋友耶儿童节快乐🎉#读书 #读书分享 #女性智慧 #重新养一遍自己
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小护士的碎碎念
护理医学生可以看的英文电影片单来啦 可以在追剧的过程中多学一些护理医学英语相关词汇和有用的知识点 在备考国际护士ispn还有Rn的强烈安利哦 仅供参考呀#护士 #护士懂护士 #实习护士 #护理 #ispn
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豆瓣哥
小伙人工呼吸救人，因用力过猛，人差点没了！ #喜剧片 #经典喜剧 #人工呼吸 #影视解说
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常静心理话
高敏内耗自救！颠覆认知的3部心理学纪录片#心理咨询 #女性 #妈妈 #自我成长#疗愈
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人心半遮面
#任何关系走到最后不过相识一场 #懂你的人自然懂 #让一切随风
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318立哥影视
豆瓣8.9分，根据真实事件改编，韩国影史最卖座的温情片。 #柳承龙 #朴信惠 #电影解说
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向阳读书
一本治愈千万人的“心理急救手册” 豆瓣评分：7.7（治愈系绘本TOP榜）
当焦虑和孤独吞噬你时，这只“小刺猬”会轻轻抱住你的灵魂。 一、关于书籍：黑暗中的星光指南 作者凯特·艾伦（Kate Allan）曾深陷抑郁症与焦虑症的泥潭。她以亲身疗愈经历为蓝本，创作了这本融合插画与心理疗法的暖心之作 ： * 130+幅原创手绘 ：水彩渐变的小动物、星空与花草，用柔软笔触包裹尖锐情绪 * 六大情绪困境指南 ：焦虑、不自信、沮丧、绝望、孤独、失控——每章对应一种心境，提供心理学解析+方法论 * 双语言治愈力 ：中英双语金句，既是绘本也是情绪日记
 为什么它值得你翻开？ 1. 真实共鸣，而非空洞鸡汤 
作者坦诚分享从辍学少女到百万粉丝艺术家的蜕变，字字戳中现代人的隐秘伤痕：“我也曾觉得幸福与我无关”。 2. 科学方法论×艺术疗愈 
每章结尾附心理清单 （如“今日好好吃饭了吗？”）和行动指南 （如“写5件已完成的小事”），亲测有效对抗情绪黑洞。 3. 5分钟即时疗愈 
翻任意一页，都能被萌系插画+短句击中。读者反馈：“地铁上崩溃时，它让我哭完又笑出来”。 这本书 * 缓解负面情绪 ：当你感到焦虑、抑郁、沮丧、绝望等负面情绪时，翻开这本书，书中的文字和插画能够帮助你缓解这些情绪，让你的心情逐渐平静下来，重新找回内心的平衡。 * 增强自信 ：书中的金句和建议可以让你更加了解自己，学会接纳自己的优点和缺点，从而增强自信心，勇敢地面对生活中的各种挑战。 * 找到应对困境的方法 ：作者分享了许多应对困境和负面情绪的策略和方法，这些内容可以帮助你在面对困难时，更加冷静地思考问题，找到解决问题的办法，一步步走出困境。 * 培养良好的心态 ：通过阅读这本书，你可以学会以更加积极、乐观的心态去看待生活中的不如意，培养一种健康、向上的心态，更好地应对生活中的各种变化。 #自我疗愈 #情绪管理 #心灵慰藉#读书 #好书分享
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文娱鲜锋榜
#紧急救援 豆瓣6.4 成#林超贤 导演10年来拍摄的电影最低分！#拆弹专家2 有望成为贺岁档票房冠军！
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和澄澄一起长大
你是不是也这样，因为一点小事，对孩子发火 有了孩子之后，发现身边的宝妈们的脾气越来越差 一丁点生活琐事，都忍不住要冲着孩子发火 你是不是也这样？ #吼孩子 #有了孩子后 #对孩子好一点 #吼骂孩子 @DOU+上热门
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云云影视
面对伤势严重的本院院儿科大夫，众医护人员都显得慌乱，，苏虹却果断地对伤者进行抢救#最美医护人员 #手机影视剪辑 #豆瓣高分电影 #这样的坚守很中国 #致敬医者
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最好余生💪
#感人一幕心脏有问题走路晕倒还好遇到这位医生/世间好人还是多呀#急救技能
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圆圆
制毒被黑吃黑，高智商男主用知识惊险自救#推荐电影 #喜剧电影 ##高分电影 #豆瓣高分电影 #电影
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小丽听他说
人才盘点≠末日审判！ 焦虑背后是渴望成长。 聪明管理者：化解不安，点燃希望🔥 这才是盘点的真正价值！ #人才焦虑急救#管理者的共情力#盘点不盘愁#员工成长时刻#高情商管理术
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放肆电影
#电视剧后浪 #后浪抓马又好笑 #后浪编剧
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花黎的书与光
【🔥嘴笨反应慢的女生有救了！】 5个万能话术让所有人对你上头 ✨冷场急救→“三明治赞美法” ✨深度破冰→“灵魂共鸣开场白” ✨拒绝背锅→“温柔反击术” ✨恋爱升温→“情绪推拉暗语” ✨职场突围→“领导暗号解码” 💡独家收录： ▷把“关你屁事”说成高级感 ▷用反问句掌控全场节奏 ▷让crush主动表白的暗示技巧 🎁随书赠送： 《52个高光话术清单》 《尴尬场景逃生手册》 ↓点击获取社交开挂体验卡 沟通技巧｜职场提升｜恋爱关系 #高情商聊天 #沟通技巧 #女性成长
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贞阁图书
《漫画社交急救指南：秒懂人情的高情商通关秘籍》 #育儿#高情商#教育#漫画社交情商书#情商思维
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首席营销官
高情商才能更好解决问题 解决问题不仅靠能力，还需要高情商，会讲话。@首席营销官 #商业#职场#沟通#情商#电视剧《奔跑吧急救医生》#热门#高情商才能更好解决问题
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亲子情商 陈教练
天才少年为何陨落❓父亲情绪失控引发的家庭悲❗ （冠军奖杯再耀眼，也无法掩盖他内心的恐惧和悲伤。他的离去，是一记警钟。感谢点赞、转发的朋友，私信领取《父母情绪急救工具包》）#情商 #家庭教育 #亲子互动 #家长必读 #孩子教育
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大川讲电影
胖丑真的有罪吗 人造美女 天籁之音 #豆瓣高分电影 #剪映 #影视杂谈 #抖音电影 #电影剪辑 @抖音小助手
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见行知识
情商低不会说话社交，这本津巴多普通心理学教你轻松拿捏人性，直接弱点，成为心理强大的社交小能手。#心理学 #智慧 #社交 #情感
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艺茂影视剪辑
#心花路放#黄渤 #徐峥 两大影帝的经典组合，看完不笑算我输
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宇璨观影
妻子射出的子弹，在死后一年才把暴力老公打死 #紧急呼救 #电视剧解说 #险境求生 #消防员救援 #豆瓣高分
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成华区蓉铁花园幼儿园
#孩子情绪崩溃急救 #科学育儿实操 #高情商管教#被拒绝后大哭处理 孩子崩溃哭闹急救指南：三招重建大脑情绪通道｜哈佛脑科学实操
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主持人许杨说育儿
孩子情商急救！7 天见效的训练大招~#育儿#家庭教育#育儿经验分享#家长必读#妈咪新风向
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幸福家
当我的女儿说她被同学孤立了|【陶老师支招】 高情商妈妈急救指南」，用真实对话场景+步骤拆解，让每个妈妈都能立刻上手： 第1步：按下情绪暂停键（0-5分钟） 孩子哭着说："她们建了小群骂我，体育课都没人跟我组队..." ❌ 本能反应： 「谁欺负你？妈妈现在就找老师！」（放大恐惧） 「肯定是你哪里做错了！」（二次伤害） ✅ 高情商话术： 1. 肢体连接：蹲下来平视孩子，握住她的手 2. 情感命名： "妈妈听到心都揪起来了（摸自己胸口） 你现在一定觉得特别孤单，像是被丢在操场中央对吗？" 原理：帮助孩子把混乱的情绪转化为具体意象，为后续解决铺路 第2步：启动「侦探破案」模式（5-15分钟） 引导提问清单： 🔍 查案发现场： "是从什么时候开始的？记得那几天发生过什么特别的事吗？" （例：孩子突然想起上周弄丢了同学的偶像贴纸没道歉） 🔍 找目击证人： "现在班上还有谁偶尔会和你说话？哪怕只是借过橡皮？" （锁定潜在盟友，比如同样被排挤过的小雨） 🔍 分析动机*： "你觉得她们这样做，是觉得好玩？还是害怕不跟着做会被排挤？" （区分恶意霸凌和从众心理） 效果：孩子从"我被欺负了"的受害者思维，切换到"发生了什么"的观察者视角 --- 第3步：给「自救工具包」（当天行动） 根据严重程度分级处理： 场景A：轻度孤立（被冷落但无人身攻击） ✅ 破冰三件套： 1. 彩虹屁启动：找到带头同学的优点真诚夸奖 （"你昨天数学课讲题好厉害，我都没听懂老师说的"） 2. 共享小秘密：带限量零食/偶像周边分享 （"我妈多买了杯奶茶，你要不要？"） 3. 创造被需要感：求助擅长领域 （"听说你剪辑视频超棒！能教我怎么加字幕吗？"） --- 高情商妈妈必备金句 💬 当孩子问："为什么她们讨厌我？" ✅ "就像有人不吃香菜，不是香菜不好，只是口味不同" 💬 当孩子说："我永远不会有朋友了！" ✅ "还记得你学自行车摔了7次吗？你现在不是能把车骑得很棒~交朋友只是换种平衡练习" 💬 当孩子退缩："我不想上学了..." ✅ "妈妈请假陪你去公园观察蚂蚁怎么合作搬家？它们从不会丢下同伴" #儿童教育 #创作者中心 #创作灵感#校园霸凌#社交障碍
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豆瓣图书。
孩子的成长过程，都应该有本生命里的第一课，实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子#父母课堂#育儿
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早八人急救指南
当你被领导当众羞辱 不同情商该如何应对？#搞笑 #不同情商的回答 #一人分饰多角 #职场那些事
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职场萌新逆袭记
#职场 职场避雷针#职场干货 #职场那些事 #个人成长 #职场智慧
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博库书城
浓缩中国式社交千年精髓《中国人的沟通艺术》
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秀才不出门
我身边就有这种人，他能把你说的一文不值
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屹立塑胶-陆香衡
我孩子说讨厌我时，我该怎么办？#家庭教育#家庭教育很重要 #育儿经验分享 #育儿 #怎么陪伴孩子
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大垚不太爱说话
不是你脾气差，是你不会拆情绪 普通人情绪自救手册：第五期。 #个人成长 #情绪管理 #自我管理 #情绪稳定 #芒果造星心法
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孩子的成长过程，都应该有本生命里的第一课，实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子#父母课堂#育儿
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老铁说人性
遇到不讲道理的患者家属怎么办，高情商医生一招搞定 #奔跑吧医生 #高情商 #人情世故 #语言艺术
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简介:

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