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Blue bird
📚 被讨厌的勇气，自我启发之父阿德勒的哲学课！ 🌟 读完这本书，你会发现，所谓的自由，就是拥有被别人讨厌的勇气。 #好书推荐 #自我成长#心之所往不在终点 #《被讨厌的勇气》#
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书中人生
《被讨厌的勇气》 颠覆认知：告别讨好型人格，用“课题分离”破解人际烦恼。阿德勒心理学教你拥抱自由，活出真实自我 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #个人成长 #人际关系 #课题分离
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一槿读书.
今天分享的是《非暴力管教》 作者：妮可拉•施密特 孩子的性格藏在父母的话里，想让孩子情绪稳定，内核强大，这五句话一定要经常跟孩子说： 第一，你可以生气，因为生气是每个人都会有的感受，但是我们一定要学会用语言来表达情绪。把你的感受组织成语言表达出来，而不是用情绪来表达情绪。 第二，你可以哭，哭也是一种情绪表达，每个人都会有表达的需求，但要记得哭完擦干眼泪去想办法解决问题。 第三，你可以抱怨，因为抱怨后面会是期待。你可以期待别人理解你、认可你、关注你，但一定要记得把自己的真实需求直接表达给别人。 第四，你可以害怕，害怕是提醒你要保护好自己，但同时一定要记得爸爸妈妈会是你永远的靠山。无论发生什么让你感到害怕或者不舒服的事情，你都可以告诉爸爸妈妈。 第五，你可以难过，每个人都有被人拒绝的时候，都有求而不得的东西。但同时记得你拥有爸爸妈妈永远的爱。这些话不是简单的安慰，而是给孩子的情绪底气，让他知道所有感受都被接纳，所有脆弱都有归处。 当孩子在父母的话语里找到安全感，才能慢慢学会与情绪相处，长成内心笃定、敢于表达的模样。这份来自家庭的包容会成为他一生最坚实的铠甲。#非暴力管教#好书推荐 #分享好书 #育儿书籍#阅读成长
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好书分享
这本书，让我彻底看透了人际关系中所有的痛苦根源。 #好书推荐 #心理学 #人际关系 #自由 #每日阅读
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拾光读享
被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课#人格心理学 #读书
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墨染时光
不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人类性格的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课！作为个体心理学的开山之作，这本书没有复杂的理论和定义，只有对人性、个体、性格塑造等方面的详细剖析。如果你能耐心读完，在与人交往、自我发展方面将会更上一个台阶。＃心理学 ＃提升自己＃好书分享 ＃人文社科 ＃阿德勒
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柠檬悦读
自我启发之父——阿德勒的13堂人生课！ [彩虹R]无论任何年龄，任何时候 ，人性科学都是一门必修课。 [彩虹R]理解人性，能让我们的心理得到更好、更成熟的发展，可以解释那些无法逃避的人生问题，不再在纠结中生活。#人性的弱点 #哲学思考 #人性的思考 #看清人性的本质
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拾字书
人生是一场修行，认识自己，成为自己，最后还要放过自己。#创作灵感 #个人成长 #自我提升与成长 #悉达多#读书
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书单66号
《被讨厌的勇气》核心是用阿德勒心理学的“课题分离”“共同体感觉”等智慧，教我们挣脱他人认可的枷锁、接纳自我，以直面被讨厌的勇气活在当下，解锁自由与幸福。#被讨厌的勇气@书单号108
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慢读悟人生
第56集｜幸福不在得到 而且链接 🌍 你的幸福，需要一个更大的半径 #被讨厌的勇气 #社会意识 #幸福感 #个人成长 总觉得幸福遥不可及？可能是你的“幸福半径”太小了。阿德勒的“社会意识”教你如何通过连接更大的世界，获得更深的安定。你打算如何扩大你的幸福半径？
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这本书，请你吃掉
阿德勒说：自由，就是不再寻求他人的认可。 这本书给了我放下别人的眼光，活出自己的底气。 📖书里最戳我的观点：“一切烦恼都来自人际关系” 🥰你被哪句话治愈过 👉在评论区分享一下吧 #被讨厌的勇气#心理疗愈#好书分享#治愈书单#拒绝内耗
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懂事女孩成长说-思桐
#说真话 #自我成长 #你不是世界的中心 #阿德勒 #日常唠嗑
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立青的成长书单
"你是否总觉得自己不够好？ 在人群中不敢发言，面对机会习惯性退缩， 甚至用'躺平'来掩饰内心的不安…… 阿德勒用《自卑与超越》告诉你： 自卑不是缺陷，而是进步的燃料！ #自卑与超越‌#阿德勒心理学‌#自我成长‌#原生家庭‌#心理书单‌
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Joanna
【定制刷边版】被讨厌的勇气 阿德勒的哲学课 心理学 官方正版#好书推荐 #哲学课 #书籍 #心理学 #哲学
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悟，4.15白羊座
#热门 和自己和解
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妮可泰酷辣
3 分钟吃透《被讨厌的勇气》，内耗体质直接逆袭！ 总讨好别人、怕被讨厌、纠结过去？阿德勒这 3 个核心观点，帮你挣脱他人评价的枷锁！一切烦恼源于人际关系，学会课题分离分清你我之事，过去不能定义现在 —— 读完直接掌握为自己而活的底气！ #三分钟读书 #被讨厌的勇气 #反内耗 #提升认知 #做自己的勇气
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独孤轩辕策
阿德勒心理学：瞬间获得幸福的勇气之道 现在决定过去和未来——目的论#阿德勒 #心理学 #认知 #自我提升
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九本书音
“永远不要高估人性的善，低估人性的恶!”人性是复杂多变的! 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人性的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄，无论你处在什么年龄，什么阶段、人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容地面对生活。#好书分享#理解人性 #人性的弱点#心理学 #阿德勒
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小兔拾光
真正的从容，不是避开风雨，而是在起落中保持平和；真正的强大，是认清生活真相后，依然温柔以待。#次第花开 #人生感悟 #情感共鸣
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妍书阁
读懂人性，人生才会变得轻松!!! 这本书太敢写了，自我启发之父阿德勒的13堂人性课!把人性都讲透了! “永远不要高估人性的善，低估人性的恶。” 人性是复杂多变的。 于我们而言，理解人性，是一门必修课。#阿德勒 #理解人性#女性智慧 #心理学#提升自己
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拾字书
去爱、去生活、去受伤，人间总归值得。 #创作灵感 #李娟 #读书成长 #人生感悟 #我的阿勒泰
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长安悦读
不愧是自我启发先驱阿德勒，他在《人性心理学》中勾勒出的人类性格图谱，如此精微而深刻地映照出人性的幽深光影。 无论身处而立或不惑，洞悉人性始终是每个人一生的必修课题——读懂人性，实则是走向心理成熟的必经之路。 当我们真正看清人性的脉络，方能以更从容的姿态，与生活温柔相处。 #人性心理学 #阿德勒 #心灵成长 #人性洞察 #心理必修课
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老刘心里话
自我否定到失眠？阿德勒的自我接纳，看完瞬间治愈 当代人内耗的根源，全在 “自卑” 里！拆解阿德勒百年经典，给你可直接用的破局方法（职场 / 社交 / 育儿 / 感情全覆盖）。每天解锁 1 个成长干货～#教育 #科普 #职场 #金融 #商业思维
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心语悦读
我们总被欲望牵引、被嫉妒困扰、被恐惧裹挟可究其根本这些情绪都是在呼喊“请理解我”。真正的成熟从不是迎合他人而是看透人心底色后依旧选择温柔以待。#人性 #好书分享#人生感悟#阿德勒 #自我提升
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一页泊
不愧是自我启发之父，阿德勒在《理解人性》里把人性的幽微扒得透透的—这门“人性必修课”，早懂早清醒！ #心理学 #理解人性 #阿德勒 #好书分享 #人生智慧
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长安悦读
不愧是自我启发先驱阿德勒，他在《人性心理学》中对性格的剖析，精准捕捉到了人性中那些隐秘而复杂的脉络。这种洞察让人震撼，不论处于人生哪个阶段，研习人性科学都是不可或缺的成长课题。读懂人性，实则是为心智成熟铺路——当我们真正看清了人性的运作逻辑，便能在纷繁世事中活得更加通透从容面对。 #人性心理学 #心智成长 #人性洞察 #心理学智慧#阿德勒
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左一心理Radio
阿德勒的10句经典语录#心理学 #自我成长
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玖月
拥有“被讨厌的勇气”，不活在他人期待中，专注自身成长，以自由心态直面生活，拥抱属于自己的精彩人生。#好书分享 #读书成长 #好书 #个人成长
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静心悦读
“永远不要高估人性的善，低估人性的恶，人性是复杂多变的。”不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人类性格的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄。不论你处在什么年龄、什么阶段，人性心理学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展，看清了人性，才能更从容的面对生活。#理解人性 #阿德勒 #人性智慧 #心理学 #好书分享
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嫤岚爱读
不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人类性格的描写丝丝入扣，充分展现了人性的幽微细微之处，让人惊心动魄，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容面对生活。#人性思维 #人性的弱点 #提升自己 #人性智慧＃好书分享
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侯哥不务空
#阿德勒.在自我启发中成长#内心的力量 #成长 #强者心理学
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九本书音
“永远不要高估人性的善，低估人性的恶!”人性是复杂多变的! 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人性的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄，无论你处在什么年龄，什么阶段、人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容地面对生活。#好书分享 #理解人性 #人性的弱点 #心理学 #阿德勒
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波仔阅读
送给敏感，脆弱的你#女性成长#读书#读书成长#拒绝内耗
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九本书音
“永远不要高估人性的善，低估人性的恶!”人性是复杂多变的! 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人性的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄，无论你处在什么年龄，什么阶段、人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容地面对生活。#好书分享 #理解人性 #人性的弱点 #心理学 #阿德勒
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假如书籍会说话
《向前一步》揭露的成长真相“先迈一步”比完美出发更重要 阿德勒 “目的论”戳破 “不敢向前” 的人性谎言#读书笔记#深度解读#心理学#认知觉醒#好书推荐#人生剧本#自我成长#向前一步# 理解人性 #人性真相 谢丽尔在书中提到 “女性常因‘害怕失败’而主动后退”，这恰好契合阿德勒 “目的论” 的核心 ——人的行为并非由过去的经历（原因）决定，而是由当下的 “目的” 驱动。 很多人声称 “我没准备好，所以不能争取晋升”，实则是先预设了 “失败会被嘲笑” 的目的，再为自己找 “没准备好” 的借口。阿德勒戳破这一人性真相：我们并非 “不能向前”，而是 “不愿承担被评价的风险”，主动用 “自我设限” 逃避可能的挑战。
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如果书籍会说话
自卑感竟是成功的源泉？ 多少人困在"我不够好"的焦虑里？硬啃《自卑与超越》9遍，这5个真相颠覆认知！#自卑与超越 #阿德勒心理学 #读书分享 #深度解读 #人生哲理 #心理学智慧 #认知提升 #自我成长 #勇气修炼 #社会兴趣 #生活风格 #好书推荐 #知识分享 #情感共鸣 #人间真实
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初七·如实观照
成长感悟｜No.706：阿德勒的，目的论和课题分离是什么？ #被讨厌的勇气 #阿德勒 #目的论 #课题分离
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Vivian煮意
🔍必看！ 《自卑与超越》📚书里的心理学：阿德勒教你把自卑变成进步的燃料💪 #读书 #读书分享 #读书推荐 #自卑与超越#自我成长指南
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周峰
阿德勒：没有人能脱离意义而存在，只有找到意义，我们才算在世界上真实地活着。#知识分享 #认知 #读书 #阿德勒自卑与超越
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书友林梅
《自卑与超越》读后感
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逸尘读书✨
被誉为“自我启发之父”的阿德勒，其经典之作《理解人性》如同一面澄澈的镜子，映照出我们内心深处最细微的波澜。他温和而深刻地揭示人性的复杂与幽微，让我们在恍然大悟中感到震撼。这门关于人性的科学，无关年龄，只关乎成长。读懂了人性，我们便能与生活和解，以更成熟、更从容的姿态，走好未来的每一步。#好书推荐 #人性 #读书成长 #阿德勒心理学 #人生感悟
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向阳书社
"永远不要高估人性的善，低估人性的恶。"人性是复杂多变的。 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人类性格的描写充分展现了人性的幽微细微之处，让人惊心动魄，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容面对生活。#好书分享#理解人性 #人性的弱点 #心理学 #阿德勒
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LE
#遗憾也是人生的一部分
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Blue bird
"被讨厌的勇气"，正如尼采所言："不能听命于自己者，就要受命于他人。" 📚✨ #自我成长 #哲学思考
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Du书老陈
停止内耗！心理学家说「被讨厌」才是自由的开始#被讨厌的勇气#阿德勒心理学#停止内耗#人际关系#自我成长
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方寸之间
自我启发之父——阿德勒的13堂人生课！ 无论任何年龄，任何时候 ，人性科学都是一门必修课。 理解人性，能让我们的心理得到更好、更成熟的发展，可以解释那些无法逃避的人生问题，不再在纠结中生活。#人性的弱点 #哲学思考 #人性的思考 #看清人性的本质#好书推荐
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高天SEK
荣格和阿德勒的智慧: 跨越阶层，需做好这四件事 在荣格和阿德勒等心理学家眼中，底层家庭出身，不仅仅是一种经济状态，更是一种深刻的心理现实。它会在个体的成长过程中留下复杂的印记，并对其成长带来深远的影响。与其他人相比，底层家庭出身的人，若想跨越阶层，更需做好以下这四件事：
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拍子
#被讨厌的勇气#阿德勒心理学 #每天学习一点点 #自我成长
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九本书音
“永远不要高估人性的善，低估人性的恶!”人性是复杂多变的! 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人性的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄，无论你处在什么年龄，什么阶段、人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容地面对生活。#好书分享#理解人性#人性的弱点 #心理学#阿德勒
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“永远不要高估人性的善，低估人性的恶!”人性是复杂多变的! 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人性的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄，无论你处在什么年龄，什么阶段、人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容地面对生活。#好书分享 #理解人性#人性的弱点#心理学#阿德勒
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仟慧悦读
永远不要高估人性的善，低估人性的恶! 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人类性格的描写，充分展现了人性的幽暗细微之处，让人惊心动魄，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课，理解人性能让我们得到更好、更成熟的心理发展，看清了人性，读懂人性，才能让我们在事业中更上一层楼在生活中更加从容淡定#心理学 #理解人性#人性#阿德勒 #阿德勒心理学
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“永远不要高估人性的善，低估人性的恶！”人性是复杂多变的！ 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作《理解人性》中对人性的描写充分展现了人性的细微之处，让人惊心动魄，无论你处在什么年龄，什么阶段、人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能更从容地面对生活。#好书分享 #理解人性 #人性的弱点 #心理学#阿德勒
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金子阅读～天天看
“永远不要高估人性的善，低估人性的恶性” 人性是复杂多变的。 懂人性的都是玩家，不懂人性的都是玩具。 不愧是自我启发之父，阿德勒在其代表作 《理解人性》中对人类性格的描写充分展现 了人性的幽微细微之处，让人惊心动魄，不 论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都 是一门必修课，理解人性能使我们得到更 好、更成熟的心理发展。看清了人性，才能 更从容面对生活。 #好书分享 #理解人性 #人性的弱点 #心理学 #阿德勒
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您在查找“阿德勒：在自我启发中成长”短视频信息吗？阿德勒：在自我启发中成长帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-13 12:01

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