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康复医学科李沛医生
面肌康复训练操#面瘫#面瘫患者#面肌康复训练操
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神经外科医生冯树贵
面瘫康复操跟练版来了，在家就能跟着做 #面瘫 #面瘫康复操 #医学科普 #硬核健康科普行动 #医学科普
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中医科康复科王医生
面神经功能康复跟练 | 科学训练，促进恢复，在家就能做#面瘫 #跟练
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小王该吃饭了
跟练视频更新啦，大家有在练习吗？记得每天打卡训练哦！ #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫患者 #面瘫康复 #面瘫康复训练操
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飞舞的脸
面肌痉挛每天训练六步骤 每天坚持练10～20组，只要有空就练起来#面肌痉挛 #面瘫 #记录真实生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #打工人
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孕妈（面瘫训练版）
面tan防治宣传周！大家要的康复操完整版 #面瘫 #面瘫一般多久恢复正常 面 tan恢复操：希望与坚韧的见证 今天的面tan恢复操训练已完成，在这过程中，满是患者们的坚持与期待。有的患者说：“每次做恢复操，都像是在和自己的脸重新对话，虽然它现在反应还很迟钝，但我知道只要我不放弃，总有一天它会回应我。”还有患者心声：“患病后，照镜子都成了一种恐惧，可这恢复操给了我勇气，每一个动作都像是在告诉我的脸，我在等它回来。” 曾经有位患者在患病时几乎绝望，他的生活仿佛被按下了暂停键，社交、工作都离他而去。但开始坚持面tan恢复操后，他感受到了微小却珍贵的变化，他感慨：“这操就像黑暗中的一束光，虽然微弱，但足够让我有继续前行的力量，我相信总有一天我能找回曾经的笑容。”这些患者的心声，让我们深知面tan恢复操承载的不仅是康复的可能，更是患者们对生活的热爱与渴望。让我们带着这份信念，持续努力，迎接笑容归来的那一天。#除了坚强别无选择 #面瘫怎么恢复 加加油！
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神经外科文敏
每坚持做这套面瘫康复训练操的五个动作能帮助您改善面瘫后遗症 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫患者 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中西医刘海生主任
面瘫恢复操，病友们点赞收藏锻炼起来吧~#科普 #健康 #面瘫 @抖音小助手 @DOU+小助手
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神经外科文敏
面瘫了你这样练练到明年都没有用 文医生今天教大家一套面瘫自我训练操 #面瘫 #面瘫康复 #神经外科医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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Dr.神外宋刚（话说听瘤）
面瘫康复操 05 康复运动操（第4节） #面瘫 #医学科普 #听神经瘤保护面神经功能 #面瘫康复
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神经外科文敏
每天坚持练习这六个面瘫康复动作，你的面瘫离康复就不远了 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫康复操 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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康复于老师
每天10分钟，改善口呼吸很轻松#口呼吸 #口面肌 #身姿体态#肌功能训练
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Dr.神外宋刚（话说听瘤）
面瘫康复操 01 自我按摩操（1-3 节） #医学科普 #面瘫康复 #面瘫 #面瘫康复训练操 #抖出健康知识宝藏
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小王该吃饭了
面瘫后遗症面部拉伸 #面瘫后遗症 #面肌痉挛 #面瘫 #面瘫后遗症的康复训练 #面瘫后遗症口眼联动
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康复治疗师李蕾
适合面瘫和后遗症的动作操，面部僵硬无力，两边脸不均衡，每天做一做，加快康复#面瘫 #康复训练 #面瘫一般多久恢复正常 #面瘫康复训练操
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中医朱吕群
新中式穴位保健，适合中国人的面瘫康复操 #面瘫 #医学科普 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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洪中盆底甲乳
面瘫，不要慌，美小护来支招#面瘫康复训练操 #面肌痉挛
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永康医院
面部康复操，只需五步，帮你找回消失面容！#康复操 #面瘫 #运动康复 #面瘫康复操的跟练视频
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小王该吃饭了
训练细节 #面瘫 #面瘫康复训练操#面瘫后遗症 #面瘫后遗症口眼联动 #面瘫患者
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我是一个面瘫患者
面瘫康复操，你们都是怎么做的？
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神经外科文敏
在家就能练的面瘫康复“表情操”，神经外科医生教你做对 #面瘫 #面瘫康复 #神经外科医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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神经外科宗庆华医生
每天几分钟加快面瘫康复 #面瘫康复训练操 #术后康复 #抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏
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包子加油吖（2.10面瘫恢复ing）
面瘫操 | 面神经炎功能训练跟练版 面瘫操来啦~ 宝子们好呀，面瘫操跟练版终于剪好啦~ 主要分为两大部分，九个动作 -------------------- 两个热身动作 [一]刷擦脸部 [二]刷擦额头 -------------------- 七个训练动作 [一]抬眉 [二]睁眼闭眼 [三]怂鼻 [四]鼓腮 [五]左右鼓腮 [六]用力发u i [七]张嘴抿嘴 -------------------- 大家可以跟着视频练起来了，做的过程中患侧没有力的话可以用手稍微借一点力，也不要害怕做出来动作丑不好看，咱们做到训练效果，尽早恢复才是最最重要的！！ 最后，祝愿每一个宝子都能尽早恢复，期待更好的我们~#面瘫 #面瘫锻炼 #面瘫康复训练 #干货分享 #传递正能量
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大诚针灸
面瘫的康复治疗#科普一下 #科普健康知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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潜江市中心医院
面瘫康复六步操，帮你找回消失的面容#面瘫康复 #面瘫 #潜江市中心医院
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是敏敏呀
大家都在找的面瘫按摩重要穴位来啦！超详细！！！#面瘫 #面瘫患者 #面瘫康复训练操 #面瘫按摩 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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是敏敏呀
适合面瘫以及面瘫后遗症的脸部按摩操来啦，需要的朋友看过来，今天是我这个老瘫友抵抗面部萎缩的第二天，有需要的朋友跟我一起做起来吧，每天做三遍，坚持下来我们会越来越好！#面瘫 #面瘫康复 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 #面瘫患者 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官 @我要上热门
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运动康复小成哥
面瘫康复操，在家自己就能进行面部康复训练！ #康复 #运动康复 #重庆长城骨科医院
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面瘫康复指南 景世元主任
找到这3个关键穴位，面瘫这样按才有效 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫治疗景世元 #医学科普 #面瘫康复训练操
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神经外科梁雄利
面瘫康复操来啦 学会这几个动作 面瘫一天比一天好 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 #涨知识
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神经外科文敏
面瘫恢复期每天练这套康复训练操，早日摆脱面瘫困扰！ #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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是敏敏呀
大家快来看啦🫵🏻🫵🏻面瘫后遗症按摩第七天， 感觉还是很有效果哦！脸部肌肉不僵硬了，线条流畅了好多，看起来嘴也没那么歪的厉害啦！坚持，我相信会越来越好！#面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫患者 #面瘫一般多久恢复正常 #面瘫康复 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @巨量算数小助手
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朱留鑫
面瘫 6 步操，快学起来吧！ 这是一套专门针对面瘫患者设计的康复操，坚持练习有助于促进面部肌肉功能的恢复。在进行这些康复操时，要注意动作轻柔，避免过度用力造成肌肉损伤。同时，要保持耐心和坚持，每天进行适量的练习，才能取得更好的康复效果。快来一起学起来吧！#医学科普 #面瘫 #得了面瘫怎么办 #神经外科朱留鑫
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中医朱吕群
适合中国人的面瘫康复操 #面瘫 #抖出健康知识 #医学科普
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思思（面瘫恢复中）
每天饭后、睡前多热敷患侧，多泡泡脚，然后多练练面瘫康复操吧，总有你想要的惊喜！如果不幸中招（面瘫）了，千万别太焦虑，放平心态，接受治疗，越着急越难好，祝小伴你早日康复！#面瘫操#面瘫康复操#面瘫多久能好#面瘫#面瘫患者
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中医郑成瑶
#面瘫#康复训练 #面神经功能训练
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航空总院郭宇鹏主任
赶走面瘫困扰，专属康复训练操来了 #抖出健康知识宝藏 #面瘫康复操 #面瘫治疗 #面瘫专家郭宇鹏
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神经外科文敏
面瘫康复操：鼓气动作！恢复口部肌肉的训练动作 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫患者 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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勇哥健身
鼻咽癌放疗口腔操，面部瑜伽，面部紧致，改善皱纹，缓解口干，张口困难，吞咽等，每天早晚练二次，坚持下去收获满满，记得收藏，转发哦！#运动康复 #后遗症 #勇哥健身 #鼻咽癌 #抗ca日记
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神经内科万继峰医生
面瘫后针对不同症状 面部康复操怎么做 万主任来亲授#面瘫 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中西结合康复李医生
面瘫康复操跟练，季节变换，要保护好自己呀#面瘫一般多久能恢复 #面瘫康复操
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中医朱吕群
面瘫恢复不能错过的三步活力操，简单的动作坚持做#面瘫 #医学科普
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神经外科马向科
面瘫康复训练的6个动作，请你跟我这样做！ #面瘫 #面瘫康复 #面瘫康复训练操 #面瘫后遗症 #抖出健康知识宝藏
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思思（面瘫恢复中）
饭后练练面瘫康复操，每天3到5次，希望快点康复，要出去工作啦，不然要吃土喽！#面瘫 #面瘫操 #康复训练中 #
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飞舞的脸（好物）
面肌痉挛每天坚持锻炼这几个动作，有空就练练，希望会有所缓解#面肌痉挛 #面瘫 #记录真实生活 #打工人 #生活不会辜负每一个努力的人
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一万
面瘫嘴角无力上唇肌锻炼#面瘫一般多久恢复正常 #面瘫 #祝自己早日康复 面瘫在家自己做康复训练#面瘫康复训练操
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面瘫康复指南 景世元主任
面瘫嘴歪了怎么办？多做这两个动作，帮你嘴角复位#面瘫 #医学科普 #面瘫操
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中医爱好者😇😇😇
面瘫康复六步操
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神经外科梁雄利
面瘫半边脸不对称医院保姆级别康复操学会面瘫一天比一天好 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 #硬核健康科普行动
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神经外科文敏
面瘫患者的鼻部训练操，快和我一起练起来！ #面瘫 #面瘫康复 #神经外科医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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神经外科林凯
面瘫康复六步操 #医学科普 #面瘫 #面瘫康复训练操
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神经外科刘剑医生
面瘫患者一个小动作 帮你实现面部对称 #面瘫 #面瘫恢复 #面瘫康复操
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娇贝尔〔爱跳舞〕
饭后练练康复操，让自己尽快康复#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #面瘫#面瘫的康复训练
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崔医生—有医说医
#面瘫的康复锻炼视频
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王新宇大夫
面瘫病人一定要控制表情动作，才能抑制联动#面瘫 #王新宇治面瘫 #面肌联动#面瘫表情肌康复训练方法 #面瘫表情运动
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神经外科文敏
面瘫康复操：微笑动作！恢复面部肌肉的训练动作 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫患者 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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愈见
拯救颜面危机，康复来帮你！#康复运动 #面瘫 #快来围观
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周子越不做npc（养成中）
面瘫康复调整版方案（给粉丝的指导） 这套操是您接受正规治疗（如针灸、用药）之外的良好补充，绝不能替代医疗！！ 在进行康复练习时，请务必注意以下几点： 1. 时机很重要：一定要在急性期过后（约1周后），在医生指导下开始康复训练。 2. 坚持是王道：面部神经恢复非常缓慢，每天坚持2-3次，不要因为短期内看不到效果而放弃。 3. 防止过度疲劳：感觉面部肌肉疲劳时就休息，不要过度训练。 4. 注意保暖：面部，尤其是耳后和颈部，一定要避免风吹和受凉。 5. 心态放平：焦虑情绪会影响恢复，保持积极乐观的心态本身就是一剂良药。#面瘫 #面部养生操
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