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波哥的食养日记
胡萝卜配生姜红枣能让你虚的像纸一样的身子硬起来！#中医养生 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #喝出好气色 #健脾养胃
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中医李丹丹主任
白萝卜加红枣枸杞 #医学科普 #中医
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在深带两娃日常
白萝卜生姜红枣蜂蜜水 · 白萝卜：负责“下火”——清热化痰、消食顺气。 · 生姜：温中散寒、止呕，既能佐制白萝卜的凉性，防止它伤及脾胃，又能增强暖胃效果。 · 红枣：核心的“补气”角色，能补中益气、养血安神，完美抵消白萝卜可能的耗气之性，同时让汤水更甘甜。 · 蜂蜜：润燥、滑肠，增强“下火”通便之效，并调味。 · 适用人群：非常适合在秋冬季节，孩子或大人感觉有点积食内热（上火），但又伴有轻微鼻塞、怕冷，或病后体虚、食欲不振的情况。#养生茶
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夜游侠
萝卜红枣汤滋阴润肺，促进血液循环，缓解眼疲劳，孩子一定要多喝#美容养颜 #红枣 #食养
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发糕汤圆粽子爸
胡萝卜生姜红枣花椒煮水，有助于通脾胃，脾胃顺畅了，精力也充沛了#喝出好气色#食疗小妙招#健脾养胃#食疗#养生汤
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长治新闻
近期流感高发，甲型H3N2来袭，怕中招？试试它！中医：白萝卜+雪梨+生姜+红枣+枸杞煮水喝，清热润肺 生津止渴 解表散寒！ #流感 #甲流 #流感来袭 #全国整体进入流感流行季 #流感高峰或在12月中下旬和1月初
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静姐养生记
萝卜红枣枸杞汤，居然这么厉害！#养生 #食疗小妙招#养生健康 #强烈推荐
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初色十月
白萝卜的妙用，这种搭配要记好 #五行养生 #枸杞红枣 #白萝卜 #养颜养生 #原创视频
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梦萱养生知识分享
#健康养生 #饮食养生 萝卜红枣枸杞饮的奇妙功效
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阿文自律健康养生（运动减肥）
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让脾胃顺畅，精力充沛#养生汤 #食疗小妙招 #健脾养胃 #调理脾胃 #日常分享 @DOU+上热门
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一路繁花
红枣萝卜汤，健脾养胃，肠胃通畅。#食疗小妙招 #健脾养胃 #好好爱自已❤❤ #养生#萝卜红枣汤的功效
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糖爸早餐不重样
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让人脾胃顺畅，精力充沛。#食疗小妙招 #营养健康 #养生食谱
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娇傲的娇
胡萝卜生姜红枣水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝3天，让脾胃顺畅，精力充沛！#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生#养生汤#健脾胃
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河南药品监管
秋冬流感高发期，医生推荐自制“萝卜红枣雪梨水”，清热润肺防流感，全家都能喝！#流感 #萝卜 #养生
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风清云帆
甲流爆发不要慌，记住这个土方法，孩子免疫力提升，试试看，意想不到的收获#白萝卜雪梨红枣汤 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #免疫力 #宝宝辅食
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食养慢时光
萝卜红枣枸杞汤，经常喝一喝，真的很不错！#养生小妙招 #养生食疗 #食补养生 #饮食养生 #养生食疗食谱
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南昌晚报
11月14日 据瑞安新闻报道，胡萝卜通脾胃有多厉害你知道吗?胡萝卜搭配生姜 红枣 枸杞 花椒煮水喝，每天两次连喝三天，你会发现中焦通了 整个人也轻松不少。（来源：瑞安新闻）
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静姐养生记
健康小妙招，常喝会有大惊喜！#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康养生 #养生就是养健康 #强烈推荐
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顺楠营养课堂（徒）
你知道胡萝卜 +生姜+红枣几样食材煮水可以调理脾胃吗#胡萝卜#脾胃健康#知识分享 #中老年
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疗愈食堂
萝卜红枣枸杞煮水、健康小妙招#萝卜#小妙招大作用#食疗小妙招#养生茶#喝出好气色
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君君
秋冬润肺又预防 生姜红枣枸杞白萝卜，这样搭配润肺效果翻倍！ #健康饮品 #食疗养生 #润肺止咳
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宝妈厨房
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让脾胃顺畅，精力充沛#养生汤 #喝出好气色 #胡萝卜红枣煮水 #好喝不贵经济实惠 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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远鴻爱食养
#创作灵感 #养生 #食疗小妙招#小妙招大作用 #妙招分享 萝卜红枣枸杞煮一煮居然这么厉害
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影子会养生
胡萝卜生姜红枣水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让脾胃顺畅，精力充沈#喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤#养生汤
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郝老师滋补汤
胡萝卜红枣汤养出好脾胃 #养生#中医养生#药膳汤#滋补#煲汤
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樊利杰大夫
#中医脾胃科樊利杰 #萎缩性胃炎 #医学科普
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卡路李老师
渭不好的人试试用这个东西煮水 养身体小妙招
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赵姐的漫生活
#养脾胃 #脾胃调理 #脾胃虚弱 #抖音美食创作人 #上热门🔥 @DOU+小助手 跟着抖音学了一款胡萝卜，红枣，生姜，花椒的汤，说是可以调节脾胃！我先替大家尝尝味儿！
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古一堂古法工坊
流感爆发不用慌，快来试试萝卜红枣雪梨汤 #流感来袭 #甲流 #中医
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石姨的厨房
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适能让脾胃顺畅，精力充沛#喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤
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美红养生堂
一碗萝卜红枣汤，睡出婴儿般香甜
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中式养生
🔥全家都爱喝！一碗汤喝出好气色+好脾胃 #萝卜红枣汤 #增强免疫力 #食疗小妙招 #滋养汤
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朱子养生
中医食疗大揭秘！胡萝卜姜枣枸杞这样吃，脾胃健康不用愁！ # 传统文化 #健康饮食 #健康生活 #养生
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叮叮当
萝卜红枣#枸杞#喝出好气色 #养生之道 #每日分享
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竹露养生
脾胃不好，人就容易了，多喝这个胡萝卜花椒红枣汤#老祖宗的智慧 #中式养生 #养生汤 #黄帝内经养生 #养生就是养健康
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银发四孃养生记
“三伏天必喝！胡萝卜加它煮水，湿气寒气全赶路！”💦#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生 #健脾养胃 #老祖宗的智慧
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洪锋说健康
胡萝卜红枣生姜水#美容养颜 #祛湿驱寒 #冬病夏治的黄金时期
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酷玩潮咖
老祖宗的智慧！这道“通脾胃汤”请你收好👆 只需白萝卜、生姜、红枣、枸杞、花椒，小火慢炖20分钟。连喝三天，感受中焦通畅、浑身轻松的感觉！ 💡收藏起来，今晚就试试看！ （效果如何？来评论区分享一下你的体验吧！） #脾胃#养生 #食疗 #中医养生 #健康食谱
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@ 天蝎 ❤
家常轻润养生汤来啦！青萝卜润燥顺气，红枣暖脾补气血，枸杞轻滋肝肾，简单几样同煮，汤头清润甘甜～ 日常喝一碗，润身又舒心，是烟火气里的温柔养身！#养生 #食疗养生 #养生汤 #食疗小妙招 #养生就是养健康
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林小姐
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让脾胃顺畅，精力充沛#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生汤
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四时食记
胡萝卜小人参红枣汤#健康美食 胡萝卜有小人参的美誉，胡萝卜味甘性平能健脾和中滋肝明目适于冬季进补时使用。注：内容仅供学习参考，不作为医疗诊断依据
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安庆健康第一线
胡萝卜通脾胃有多厉害你知道吗？胡萝卜搭配生姜 红枣 枸杞 花椒煮水喝，每天两次连喝三天你会发现中焦通了整个人也轻松不少
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健康小杨
小小的萝卜，有大大的妙用，这样子搭配，营养又好喝 #食疗小妙招 #喝出好气色 #食补 #食疗
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中医小陈大夫
怎么不花钱养好脾胃？一个视频告诉你 #中医 #脾胃 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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娟娟爱逛DL
#每日分享 #助手抖音 #普及知识 #一分钟干货教学 雪梨萝卜红枣姜茶喝了对喉咙很友好！
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俞老嫡传齐勇
胡萝卜姜枣煮水，煮一周走路轻 #养生就是养健康 #养生知识
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坨叔爱养生
秋冬润肺补血怎么喝？#冬季养生
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孟梦真好
胡萝卜和大枣煮水功效
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荣耀新视野
近期流感高发，甲型H3N2来袭，怕中招？试试它！中医：白萝卜+雪梨+生姜+红枣+枸杞煮水喝，清热润肺 生津止渴 解表散寒！ #流感 #甲流 #流感来袭 #全国整体进入流感流行季 #流感高峰或在12月中下旬和1月初
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晓宁中式育儿课堂
#育儿经验分享 #健康科普 便宜又营养的胡萝卜🥕！ 别再只会炒着吃啦，老祖宗传下来的“通气水”配方悄悄告诉你： 一根胡萝卜＋三片姜＋四个红枣＋一小把枸杞＋六七粒花椒，小火慢炖20分钟！ 每天喝两杯，连喝三天，整个人都“通”了❗️身体轻快得像会飞～
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快乐小马达
萝卜的作用这么大。#养生 #美食 #健康 #日常分享 #分享生活小技巧
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影子会养生
萝卜红枣汤，学会了赶紧去做#食疗小妙招 #健康养生 #养生汤 #喝出好气色
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您在查找“萝卜红枣汤的功效与作用”短视频信息吗？萝卜红枣汤的功效与作用帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-23 12:06

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