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成都市郫都区妇幼保健院
【王医生带你健康吃喝】孕期可以喝酒吃醪糟吗？ #原创 #妇幼健康科普 #孕期饮食 #孕期护理 #健康孕育
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小卢吖（二胎孕晚期）
孕期噗噗不顺畅的，都去吃这个醪糟蒸苹果，我亲测过的哈，又好吃#养生食谱 #水果神仙吃法 #强烈推荐 #食疗小妙招
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妈妈网孕育
孕妇能吃醪糟（甜酒蛋）？月子能吃怀孕不可以#孕期
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宁仔每天吃点啥
孕妇可以喝咖啡和醪糟吗？ #孕期知识 #孕期记录 #孕吐缓解妙招 #vlog日常 #今天吃啥
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薯片姑娘
孕23+6一天吃些啥《醪糟汤圆+鸡蛋》《饺子🥟西兰花🥦》《葱油拌面》#今天吃什么 #孕期饮食 #怀孕你吃什么 #吃货日常
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营养师顾中一
大家喝过#米酒嘛？你上一次喝是什么时候呢？ #谁都能吃更好 #科普
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李园园注册营养师
这5种伤害胎宝宝的食物，孕期再嘴馋也别碰～#准妈妈必看 #健康科普 #合理饮食营养均衡 #孕期饮食 #全民健康计划 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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悦悦妈咪
牛奶鸡蛋醪糟，女性的好朋友，（小糖人，敏敏体质，孕妇，儿童不能吃哦，吃完一个小时内别开车😋）
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橙心如意
醪糟红枣炖蛋 醪糟红枣炖鸡蛋是一款能快速补血补气的养生汤，女性多喝好处多多，做法简单又好吃，大家一起养生美起来吧，特别经期的女性吃这个甜品汤，可以减少痛经，注意喝完不能开车哦#美食vlog #抖音美食创作者 #醪糟鸡蛋 #日常做饭 #春日好食光
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山窝里的媳妇
老中医讲，醪糟蒸鸡蛋，好似暖炉肚中放…老人小孩，孕妇，气血不足的均可食用。在古代只要家中媳妇临盆，婆婆就要泡米做醪糟，北方人习惯叫醪糟，南方人习惯叫甜酒酿，其实都属于一种东西，有喜欢的姐妹可以跟着视频学学，原材料简单，放假了也可以给孩子们做点冰酿，冲甜酒茶喝都行，我都是荷包蛋里放一勺，基本天天坚持。只要室温不超过30度，都可以发酵，室温不同，发酵时间不同，不能一概而论，我家的室温是28度°，大约24个小时左右酒窝开始出酒水，可以隔几个小时去品尝下酒水甜度和口感的变化，最后由酸变甜达到自己喜欢的甜度和口感，发酵即可完成！#记录真实生活 #自己动手丰衣足食 #醪糟米酒 #养出好气色
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君君带娃日常
这次的版本更简单方便❤️咱们当妈必喝的养颜汤！上火期间不吃，孕妇不吃，我这碗适合咱们女生！！#女性养生 #醪糟
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大露露
老爸用了40多年的做醪糟方法，今天完完整整分享给大家，超简单的，我每次都能成功#自制甜酒酿 #美容养颜食谱 #食养 #醪糟 #爱自己的一百种方式
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——丽丽
有人说怀孕不能吃醪糟.又有人说可以吃.反正我孕3-4个月时吃了2-3次.这孕后期也吃2次了#孕妇能喝醪糟甜汤吗
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大小姐驾到
营养早餐之醪糟鸡蛋茶 醪糟可以活血驱寒，有养颜的作用，但不可以盲目食用孕妇，肝不好，有糖尿病，或者对鸡蛋酒精过敏的人群还有体质湿热的人群不要食用。#补气血 #抖音美食推荐官 #食疗养生 #美食vlog #调理身体
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营养特攻张小倩
牛奶醪糟减脂期怎么吃，保姆教程来了～ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期#减脂#减肥
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胡纯酿酒
很多朋友问甜酒醪糟为什么不在一发时直接多加点水，一步到位 岂不更省事?今天就来讲讲甜酒醪糟的原理！#甜酒 #醪糟 #甜米酒
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罗兰
醪糟即米酒的二次发酵，自学＃中医后我家冰箱将春夏秋冬都不断米酒了，自己做的醪糟甜甜的带着酒香比外面买的好吃多了，做法简单，夏天再过2月就到了喜欢的快去试试#醪糟#学会快去试试吧🔥 ＃零失败
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三叁养生记
紫米醪糟 ✅适合： 手脚冰凉，容易累，Yi妈量少，月卑胃虚寒 ⚠️不适合： 舌苔厚腻，湿热、阴虚体质 一定选择适合自己的养生方式哦～否则适得其反哦～～ #养生 #食疗养生 #补气血养颜 #醪糟 #酒酿
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塞丽麦的生活记
欢迎收看塞丽麦的美食教程《第68集》青海人的高香汤#Vlog日常 #今天吃什么 #高香汤
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小豆海棠BoBo
热玫瑰醪糟来了！但是要喝醉哈！！开车和孕妇不要喝哦！！
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♥️ 王毛毛 （优妈好日子版）
孕期毫无忌口，每天保持心情舒畅，顺利生产一枚健健康康的宝宝，孕妈们不要太苛刻自己啦，心情好才是最重要的，你们都吃了哪些东西呢？
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年年健康日记
4个补雌涨杯小tips #健康养生 #中医养生 #平胸 #养生女孩
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祖瑾
只要是能变美的东西都是好东西#醪糟 #桃子才是夏日解暑新宠 #自制甜品 #水果神仙吃法 #补气血
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蔡小样（二胎月子中）
90年孕妇，单独带孩子坐火车出门是种什么体验？#记录真实生活#吃货
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小酒娘
我敢说，现在还有很多人连洗米都还搞不明白，说的是不是你呢？#米酒 #醪糟 #酿酒人
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米娅有点甜
每个月姨妈前中医老公都会给我做的小甜品，舒舒服服度过那几天，而且还是“天然腮红”呐！
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中医治未病张小林
#中医 #中医养生 #气血不足 #补气血 #医学科普
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小大米的日常（月子中）
🫄98年四个多月小孕妇从怀孕到现在没有一点孕反…一直都能吃能喝的 但是最近体重开始慢慢涨了～#孕期记录 #怀孕 #一个身体两个心跳 #记录真实生活 #日常vlog
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糖福禄（哺乳期）
怀孕8个月了，从来都不需要忌嘴，开心就好~#家庭版包子做法 #孕期记录vlog #孕妇吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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小大米的日常（月子中）
🫄98年女生孕22周不上班自己在家养胎的一天～最近体重没怎么涨📈四维已经约好了再过十天左右去做…#vlog日常 #孕期记录vlog #怀孕 #记录真实生活 #孕期饮食
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乌龙龙
这个方子偏甜，不爱吃甜的可以不放红糖，也可以多加水#日常分享 #抖音趣胃计划
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周周来了
昨天的雨是下美了，饭也是吃美了，这个崽崽何时发动呢#美食分享一下 #vlog日常 #深夜烧烤 #孕期记录 #翼城路便民市场
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发光的王可可
冬天的醪糟是个宝，自己在家做起来很简单的，不蒸米不泡米，只要有电饭锅就行#醪糟 #酒酿
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宁仔每天吃点啥
30岁134斤二胎孕妈不忌嘴不减肥的一天吃点啥？早上胃口还可以，吃了包子和面，中午没啥胃口，下午吃了红糖生姜红枣鸡蛋醪糟，晚上吐了一次，胃口好了就点了韩式料理，还不错哦！#vlog日常 #孕期vlog #今天吃啥 #孕妇 #孕期记录
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糖糖🍬🍬🍬
孕期控糖Vlog｜控糖的第十一天，今天也是血糖通过的一天，看看我都吃了什么#vlog日常 #孕期饮食 #孕期vlog #控糖饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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糖糖🍬🍬🍬
控糖孕期Vlog｜控糖路上任重而道远，今天有一丢丢不达标#vlog日常 #孕期生活 #记录孕期生活 #控糖饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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汪豆豆妈妈（两个娃的妈）
吃起来 #甜酒酿 #醪糟
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Jojo医生
孕妈遇到春节，会有哪些注意事项呢？#热门推荐 #涨知识 #知识科普
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希💕～
女人一定要学会养好自己#养生#食养
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台湾广和月子餐.薛小姐
产后妈妈奶水不足奶这样吃，健康营养又下奶！ #产后宝妈 #追奶下奶 #哺乳期妈妈 #台湾广和月子餐食谱#月子餐甜品酒酿蛋花汤
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十月呵护
孕妈只要远离这3类食物，就能安心当个吃货了！@抖音文化站 #新年好物抖起来 #母婴
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小鸭君君💓（养生版）
年少不知醪糟好，分享4个醪糟的吃法，学会了自己做起来#甜酒#补气血 #女生甜品
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李师傅厨房
一位老中医教我的冬天一定要喝这15道补气养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤 #食补养生 #好喝到心花怒放 #中医养生 #汤鲜味美
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山娃淘货
最近很火的讨论 孕期能吃醪糟吗 给您答案#孕期注意事项 #醪糟#自制酒酿
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小殷
#红糖醪糟荷包蛋 喝一碗太舒服了！#补气血 #滋补养生
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十月呵护
孕妈看过来，这种食物吃多了会伤胎，最好不要吃！ @抖音文化站 #抖音618年中好物大赏 #国货发光 #母婴
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吴家豪医生
世界上最好的药就是气血，补气血不用大几千 #中医 #科普 #健康养生 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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勇哥教做菜
一位老中医教我的冬天一定要喝着15道补气养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤 #养生就是养健康 #补气血 #汤 #抖音美食创作人
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本宫🐷
虽然我爱做项目，但是我更加在意养生这件事，五红馒头无糖版，大家快试试，吃了全身热热的，老少皆宜，吃完月卑胃很舒服#家庭烘焙 #养生就是养健康
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小二平民菜
今天这个甜酒是我们这边逢年过节必备的一道美食，我们这边女娃儿坐月子要吃上整整一个月#甜酒 #分享家乡美食
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Crush七饭
早餐吃这个 / 对于街边小吃我排队时发现 都满有一套自己的“sop”的hh 效率高出品稳定味道好 而且要素都不会很复杂 我把偷师学艺的结果，分享给大家 我之所以两勺两勺的，因为我的两汤勺才抵人家老板一个大汤勺 我看他每次都5杯5杯的煮 5颗蛋5颗蛋的敲 满有意思的 夏天喝醪糟冰奶，冬天喝牛奶醪糟，好喝！ 「牛奶醪糟🥛1人份」 牛奶 2汤勺 鸡蛋 1颗 小苏打 少量 银耳 适量 砂糖 1勺 醪糟+水 2汤勺 小料（红枣、枸杞、山楂片、葡萄干、玫瑰花、花生碎） 可略 #早餐吃什么 #牛奶醪糟 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #日常vlog
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阿欣养生了
#补气血 #姨妈期 #健康饮食健康生活
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湘西秋琴
女生都学起来，超级简单又实用，感谢老中医的推荐#气血不足 #女性健康 #喝出来的健康
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营养师马里奥
孕期饮食|孕四月营养早餐 🔸这个月孕妈妈的食欲越来越好了，孕15周的胎宝宝也正是骨骼迅速发育的阶段，钙、磷、DHA、维生素D、维生素A和B族维生素是孕妈妈本月重点补充营养，但孕妈妈不可以贪吃，每周体重增长要控制在0.35千克。 1️⃣三黑粥 黑豆、黑米等食材富含不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育有积极作用。黑芝麻中的钙质有助于胎儿骨骼的形成和发育。 2️⃣煎鸡蛋 鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，含有人体必需的八种氨基酸，是胎儿生长发育的重要原料，用少量健康的油脂，如亚麻籽油、橄榄油煎制，还能为孕妈妈提供一定的脂肪和热量 3️⃣小葱拌豆腐 小葱拌豆腐是一道清淡的凉拌菜，容易消化，适合孕妇食用。豆腐中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解孕期便秘 4️⃣酸奶燕麦塔 酸奶富含钙质，有助于胎儿骨骼和牙齿的发育，坚果富含不饱和脂肪酸、卵磷脂和多种维生素，对胎儿的大脑发育有重要作用。 🔸马里奥按照月份给大家准备了一周孕期食谱，大家可以进粉丝群领取哦#孕期 #孕期知识 #孕期饮食
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晨妈日常
怀孕18周的姐妹，你们还有孕反吗#怀孕日记 #怀孕 #孕妇 @
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萌萌好物优选
喜神喜神醪糟天然甜香美味 陕西特产 西安老字号 瓶装#醪糟 #陕西特产 #西安老字号 #甜酒 #瓶装醪糟
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小甜豆
#孕期饮食 #孕晚期
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