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浙江名医馆
81岁老中医传授秘方：每天坚持吃黑木耳对血管有帮助。 黑木耳和大蒜花椒油是绝配 每天坚持吃黑木耳 对血管有帮助（来源：北京卫视养生堂） #幸福浙江#老有意思#养生 #健康 #血管 #黑木耳
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湘湘
家常味凉拌黑木耳10分钟搞定，清爽健超好吃 严选秋耳，泡发后朵大肉厚，口感爽脆弹牙。搭配家常调料:蒜香、醋香、酱油鲜、微微辣，简单拌一拌就足够惊艳。黑木耳富含膳食纤维，清肠刮油，是餐桌上不可或缺的健康美味。凉丝丝，脆生生，酸辣开胃，大人小孩都爱吃!给餐桌添一份清爽吧。#东北黑木耳#健康美食自己做
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《珍珍》肌肤年轻化管理中心
我为大家分享一道菜，洋葱，大蒜，黑木耳，对血液循环效果很好，现在有些老人家血液不流通，血液浓引起头晕，高血压，这三样炒起来吃很好，吃一段时间头晕的症状自然好，大人小孩都可以吃，大家可以去试一试，
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霖铃好物
多吃碱性食物瘦得快的15道家常素菜，最后一道价值千万#家常菜 #爱生活爱美食 #跟着抖音做美食 #自己做美食 #美食教程
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厨师家常菜
多吃碱性食物瘦的快的家常菜#家常菜 #碱性食物
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老王教做菜
多吃碱性食物瘦得快的十道家常素菜，最后一道价值千万！#家常菜做法#家常美食#碱性食物 #抖音美食推荐官
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秋与
老年人一定要多吃碱性食物10道健康家常菜，最后一道价值百万 #碱性食物 #美食 #家常菜
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厨师家常菜
多吃碱性食物瘦的快的#家常菜 #家常菜教程
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波哥的食养日记
活了30岁才知道，家家户户都吃过洋葱拌木耳居然对身体这么好！#美食养生 #洋葱拌木耳 #食疗养生 #健康养生 #食养
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中医张武军
家家户户都有的大蒜，中医教你三个宝藏用法 #医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #养生
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老时说养生
#每日分享 #抖音创作#传播正能量 @
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桃桃轻食零食🍑
吃了等于没吃的七道低卡凉拌菜搭配，饱腹又掉秤！#低脂低卡 #越吃越瘦 #减脂期 #会吃才会瘦 #减肥
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吴家老妹
多吃碱性食物瘦的快的15道家常素菜最后一道价值千万#素菜做法#比肉还好吃的素菜 #下饭素菜#家常小炒 #抖音美食推荐官
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一韩
视频打卡第二天#小学生
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小雪生活記
爽脆的黑木耳搭配蒜末、香油、醋與微微辣感，一拌好立刻變成餐桌上的明星小菜。簡單、健康、零負擔，連續吃三天都不膩！ #涼拌木耳 #家常小菜 #夏日開胃菜 #黑木耳料理 #簡單又好吃
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老王教做菜
多吃碱性食物瘦得快，10道家常素菜，最后一价值千万#一起学做菜 #家常素菜#美食制作分享 #美味又健康 #在家做美食
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杰哥家常菜
多吃碱性食物瘦的快的十五道家常素菜，最后一道价值千万！#碱性食物#家常素菜#素菜做法 #抖音美食推荐官
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心内科常尚医生（常一刀）
软化血管最靠谱的方法在这里！看看你做对了么？ 每天都有人问我，吃什么能软化血管？#抖出健康知识宝藏#医学科普#软化血管#心肾守护#健康科普有真知
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政宇学做菜
多吃碱性食物手瘦得快的15道家常素菜 多吃碱性食物手瘦得快的15道家常素菜#美食分享 #家常菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #我的厨房日记
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优优美食教学（家常菜）
老年人一定要多吃碱性食物15道健康家常菜，最后一道价值百万#家常菜 #美食教程 #在家做美食 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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雁达甄选
老年人一定要多吃碱性食物10道健康家常菜，最后一道价值千万#一起学做菜 #家常菜 #美食教程 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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钟丹博士
厨房里的大蒜是个宝，分享3种巧妙搭配 #大蒜 #中医养生 #全民健康素养提升 #中医 #抖出健康知识宝藏
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雁达甄选
老年人一定要多吃碱性食物15道健康家常菜，最后一道价值百万#家常菜 #家常菜分享 #家里的饭菜最好吃 #我的厨房日记 #在家做美食
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浩岚
老年人要多吃的15道健康家常菜#家常菜 #家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭 #家常菜100道简单炒菜
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旺哥教做菜
老年人一定要多吃的十道健康家常菜，最后一道价值过亿！#健康家常菜#老年人美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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经道养生馆琴姐
3分钟学会食材搭配，给身体天然滋养#同城好店推荐 #丰台科技园 #养生 #女性创业
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心内科姜雅秋教授
“软化血管”的十个坑 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #软化血管 #健康 #坑 #医学科普
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小王优选
多吃碱性食物瘦的快的#碱性食物 #家常菜做法
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孤独唯有一心
冬日季节思念谁: 要发喽想两小时！！！家人们要血液干净身体好那就看过来吧#医学知识科普 #全民健康#分享生活小技巧 #科普健康知识 #预防大于冶疗
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阿牛的快乐
#血管拥堵别忽视#要经常吃八种食物#洋葱，玉米，苹果，大蒜，木耳，蓝莓，芦笋，芹菜。#健康是吃出来的#即梦ai
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杰哥家常菜
老年人一定要多吃的十道健康菜做法，最后一道价值过亿！#健康家常菜#美食教程#老年人吃的食物#抖音美食推荐官
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妇女之友苏姐
#养生就是养健康 #健康 #每日分享 #家庭日常 #蒙古族
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花莲秦仔(在切菜）
老年人要多吃碱性食物#下饭菜 #美食制作分享 #家常菜教程
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中医张压西
#中医 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #生活小妙招 #腰疼腿疼
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宁静致远
继芹菜、洋葱、木耳等能降血压后，又造谣大蒜能降压！ 大蒜之所以被神化是因为大蒜素#科普 #大蒜 #高血压
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颖轩
💊医生都在吃的排毒食材！便宜常见，错过真的亏大了～ 其实很多排毒“高手”就藏在菜市场里，几块钱能买一大把，每天吃点，身体通透又轻松，比花大价钱买补品实在多了！ #排毒食材 #医生推荐 #平价养生 #健康饮食 #日常排毒
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老把头精选好物
长白山有机黑木耳，品质非常好，肉厚Q弹#老把头和老解 #罗凤魁#木耳#有机木耳#大美丽
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新宝爱做菜
老年人一定要多吃碱性食物，十道健康家常菜，最后一道价值千万！抖音美食推荐官，抖音美食创造者，每日美食分亨，家常菜教程，喜欢关注收藏！
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大港山里人
好的食材，始于尝鲜，终于品质，此视频点赞关注即可到店免费品尝体验！#纪录美好生活 #上热搜 #餐饮 #美食 #免费
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酒林饭店
高碑店酒林饭店的大蒜烧木耳，正如苏轼所言：“人间有味是清欢”。简单的食材，却能烧出不简单的味道。🥬🍄 #美食推荐 #家常菜必备
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王小厨教做菜
多吃碱性食物瘦得快的15道家常素菜#家常菜 #素菜 #下饭菜 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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养生食疗
#大蒜 #药补不如食补 #创作者扶持计划 #养生知识 #健康知识
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宇哥教做菜
#美食教程 #家常菜#素菜#碱性食物 #抖音美食推荐官
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阿莲姐家常菜
降血脂健康菜！#家常菜教程 #健康dou起来 #炒木耳家常做法 #内容启发搜索
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潮汕英姐
#短视频创业 #让知识改变命运 #分享正能量#潮汕人
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杰哥家常菜
老年人一定要多吃碱性食物十五道健康家常菜，最后一道价值千万！#健康家常菜#适合老年人吃的食物#健康家常菜#抖音美食推荐官
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老王教做菜
多吃碱性食物瘦得快的，10道家常素菜，最后一道价值千万#家常菜 #家常菜教程 #美食制作 #一起学做菜 #下饭菜
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老李家常菜
三伏天多吃碱性食物 10道 家常素菜 #美食教程 #一起学做菜 #素菜 #美食制作分享
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花花教做菜
多吃碱性食物瘦的快的 #家常菜 #炒菜 #下饭神器 #抖音美食推荐官 #做菜我是认真的
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徐梅花爱做菜
多吃碱性会物瘦得快的15道家常素菜最后一道价值千万#美食教程 #一起学做菜 #我的厨房日记 #素菜 #抖音美食创作者
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天空中的星
紫皮大蒜：藏在厨房的“风味救星”，少了它菜都没灵魂！ 拍碎拌进黄瓜木耳里，蒜香混着蔬菜脆嫩，一口鲜到直跺脚；切片丢进热油爆香，再下五花肉翻炒，焦香裹着肉香，连锅沿都想舔干净；捣成蒜泥加生抽香醋，不管是蘸饺子还是拌面条，瞬间解锁舌尖高光时刻！ 闲时腌一罐糖蒜，酸甜脆嫩，配火锅、就粥品，解腻又开胃；泡进酱油里做成蒜酱，炖排骨、焖猪蹄时挖一勺，肉香直接翻倍，妥妥的荤菜灵魂buff！这口刻在烟火里的香气，厨房缺了它，真的少太多滋味～#紫皮大蒜 #美食 #优质农产品 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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