您是不是在找：

天宠小被子（休学减肥版）
我再也不敢在晚上吃这些小零食了， 光计算了热量忘记了它很咸， 吃之前体重是正常的，吃完之后半夜心血来潮称了一下，发现自己一会儿工夫涨了三斤，我真要吓晕了闺蜜们，虽然可能是因为身体含钠太多大量储水才变重的，因为我边吃边库库喝了好几杯水， 但是还是被这个数字吓晕过去了，哭˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅#减肥 #减肥vlog #农村生活 #休学日常
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
天宠小被子（休学减肥版）
又瘦啦又瘦啦，今天吃一顿奢侈的放纵餐，减肥后吃的每一口东西都要计算热量，也学习到了好多颠覆认知的食物热量知识，有很多不起眼的小零食，比如饼干，小小一块就是热量炸弹，又比如某些热量不高的小卤货，含盐高也会涨称，减肥真的是个慢慢学习和操作的过程哇，共勉共勉！#减肥 #农村生活 #农村美景 #减肥餐 #休学日常
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阿岩要减肥（已减100斤）
#大馋丫头 #减肥 什么时候能不用计算热量 痛痛快快的吃两天啊！！！！
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
一颗甜菜
我是算食物大概热量，尽量往多的算，尤其是在外面吃饭和吃零食的时候。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
鼠鼠要自律🐹
30秒教你计算零食热量差！ 会计算才能制造热量缺口，有热量缺口才会瘦！#热量缺口 #减肥热量怎么算 #零食热量表 #减肥 #热量差减肥
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
成都雄大说铺
减肥第114天，后遗症开始了，食物在我眼中都开始以热量计算了#减肥 #上热门 #自律遇见更好的自己 #改变自己
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
赵不饱（嘴替版）
🚨算完这波热量！我连夜扛着零食投奔数学老师！ #上热门 #零食推荐 #百卡零食 #测评 #按克称零食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
许博士健康在线
食品包装上的热量数字：怎么算出来的，有什么用？ 为什么食物有热量标识？4-4-9 的能量算法到底怎么来的？看懂热量标签不再被零食骗。#热量 #食物热量 #食物包装 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1237
加点盐
过分传播热量焦虑，会很扫兴！希望减肥和爱吃的人都可以少管对方，而不是到它的主场去扫大家的兴，传播焦虑～ #内容过于真实 #日常唠嗑 #吐槽
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
高小高～（不低碳）
带包装食物还有不会算热量的吗？这个视频教会，很简单！明天中午12点开播，讲高碳饮食具体怎么吃，吃多少！#高碳饮食#食物热量如何计算 #小基数
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
Simon和Wes的控糖实验室
到底有多少人还在傻傻地计算热量缺口少吃挨饿？醒醒吧！ 别算卡路里了！会减肥的早就不这么干了！ #减肥 #减脂 #控糖 #大基数 #自律
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞404
紫苏紫苏呀
董宇辉 安安 传熙安徽直播＃有趣的灵魂＃与辉同行＃董宇辉＃安安＃传熙#快乐的时光
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
窝药吃馒头！
162/88斤|如何理性看待热量计算 成功回到88斤 健康复食第三天 一天1330大卡吃什么~#vlog日常 #减脂期 #自律#反焦虑
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
成33JANE（线上指导）
姐妹们，吃得少不等于热量少❗ 很多“体积小”的食物热量爆炸🍪，不知不觉就超标。 从记录真实摄入开始，把油、酱、零食、分量都算进去📒 卡在“吃很少却不瘦”的循环里？试试这一招吧 #减脂误区#科学减脂 #健身vlog #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
实战派营养师～珍🌈
减脂路上，计算热量，误区二 没有进阶计划，脑门一热就做决定 导致 饿死 撑死 恶性循环🔁，减脂失败 正确做法↓ 分阶段计划，留点后路 一开始热量不要卡死，有弹性空间 不要不吃某类食物，例如不吃主食，不吃肉或者不吃脂肪，那和慢性😓自sha没区别😡 关注我，不迷路，让你减肥路上更轻松 下期继续分享#你会怎么做 #如果是你你会怎么做 #假如这样，你会怎么选择 #一定要专业
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
柯基没有腿
计算热量 大概率只会引起你的饮食焦虑 #健身 #减脂 #热量测评 #减肥餐 #健身干货
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
郭同学～
算热量算到崩溃了的话就赶紧学会这个简单轻松且很准确的方法#減肥 #计算热量 #热量缺口 #健康减脂 #暴食
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
甜甜～
上午基础下午就不基础，甜品零食小吃炫到过瘾……#我的减肥日记 #减肥vlog #吃吃减减
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞506
普通人减肥 俯齐
计算热量算焦虑了？不行你就找别人给你算，我反正赚不了这个钱！ #减肥#减脂#俯齐减肥#俯齐破除焦虑#减肥逆袭
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1649
小风带你瘦.soez
我是Ai热量扫描器🤖 #内容过于真实 #减肥 #瘦身 #热量 #马来西亚
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
蒸蒸馒头🌼
你最近一次暴食在什么时候？#减肥 #减脂 #热量科普 #生活化减脂 #减肥小知识
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
顺顺体重管理
你还在计算热量么
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
普通人减肥 俯齐
最开始的往往就是最好的……计算热量不是怕你吃多，是怕你吃少！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐食物热量 #俯齐破除焦虑
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1906
实战派营养师～珍🌈
减脂路上，计算热量，误区二 没有进阶计划，脑门一热就做决定 导致 饿死 撑死 恶性循环🔁，减脂失败 正确做法↓ 分阶段计划，留点后路 一开始热量不要卡死，有弹性空间 不要不吃某类食物，例如不吃主食，不吃肉或者不吃脂肪，那和慢性😓自sha没区别😡 关注我，不迷路，让你减肥路上更轻松 下期继续分享#你会怎么做 #如果是你你会怎么做 #假如这样，你会怎么选择 #一定要专业
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
白沐雪
热量不用每餐详细计算 ，但要做到心中有数哦#变瘦变美变好看#努力成为更好的自己 #身材管理 #自律
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
Justin小羊要自律
减肥博主每天必须做的事，计算食物热量，学起来一起减肥吧～#减肥 #减脂餐 #自律 #减脂 #我的减肥日记
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞847
梨子娇儿（94斤)
用能量里的千焦数➗4.18🟰100克的大卡数。包装是多少克再估算出我们吃的是多少大卡的热量。#减肥 #生活化减脂 #会吃才会瘦
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
普通人减肥 俯齐
计算热量的意义！减肥不是搞科研，减肥要有什么样的态度，别焦虑 #减肥#减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐食物热量
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4002
茗雪胖不胖
爆火的黄油肉桂烤苹果热量计算。确实好吃😋 #烤苹果 #黄油肉桂烤苹果 #锡兰肉桂粉#热量测评 #冬天吃点啥
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
徐悦~佳木斯身材管理
低卡零食背后的真相#佳木斯 #正能量 #低卡零食 #大健康
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
天天要玩一百斤(攻略哥)
请你减脂期吃点零食吧！ #减肥路上的绊脚石
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2186
我是JoJo不是GoGo
想吃零食怎快速算热量？ #减脂 #健康科普 #减脂食谱 #减脂瘦身 #科普知识
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
大榕树
热量代谢营养再也不用繁琐的计算了 只需要一个方法#减肥#体重管理 #吃瘦不饿瘦#减肥打卡 #热量
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
夏胖的逆袭
夏天想吃凉的，常见的冰淇淋热量有多少，一般怎么计算的 夏天想吃个冰淇淋，常见一些雪糕的热量有多少，怎么看雪糕的热量#冰淇淋 #美食 #减脂餐 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1387
郭同学～
#减肥 真的不能过度计算热量，不然无法正常生活#生活化减脂 真相就是这个样子#吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
饱饱博士控卡魔芋饺
计算热量太麻烦了，饱饱博士早就帮你算好了，一顿才三百多大卡！ #饱饱博士 #轻食 #早餐 #控卡 #李维刚推荐 #修贤推荐
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
欧尼！（跟练版）
一条视频说清楚怎么计算食物的热量#计算食物热量 #减肥小知识 #知识科普 #抖音小助手
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
超会吃的饶老师
#减肥 #营养 #健康
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
曲奇不挑食（热量版✅）
低卡冰淇淋第二弹‼️来咯来咯～#热量测评 #减脂期 #减肥 #减脂期零食 #热量计算
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
念妈在自律（完成 60）
怎么计算食物热量？一个公式就明白你吃的东西有多少热量了！ 虽然不用每餐详细计算，但要做到心中有数！ #热量 #怎么计算食物的热量 #食物热量 #计算热量 #生活化减脂
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
大黄减肥干货合集
不要计算热量，按这4步做，让热量缺口主动来找你 生活化减脂，不需要精准的计算热量。要让热量缺口主动来找你#减脂 #减肥 #热量缺口
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞694
我是大刚子
放纵餐热量计算#一定要看到最后 #抖音美食推荐官 #热量计算 #减脂 #减肥
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
Uncle 不 Uncle
极简热量计算法，减脂小白必看！#减肥 #减脂#减脂小白必看经验 #减肥小知识 #减肥经验分享
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1215
张司
谁说不算热量不能减肥，你是减肥还是考研呢？ #减肥 #热量计算 #减肥大讲堂
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1.1万
CcRru-
宝宝们相同的热量，要你你选哪一个呢，要知道，零食和家常菜带给你的饱腹感是不一样的，建议大家，在吃饱饭的基础下再去选择吃零食#vlog日常 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦 #生活vlog #日常vlog
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞659
我是大刚子
肉丸胡辣汤、腊牛肉夹馍 热量计算。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1032
自强不息归来
纠结热量 吃老本的太多了，包括把代谢挂嘴边的，看似规范系统，实则让人纠结，你焦虑了然后懂的都懂，当然可能自己也不懂自己都信了。估算碳蛋脂，状态决定，不要单纯的热量。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6431
糖前薇姐
#控糖饮食 #热量计算 #糖前期 饮食量关系着长期的营养和控糖情况。太多太少对健康都有影响。跟着我一起学怎么计算每天吃多少，做饮食的主人，健康的主人。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
普通人减肥 俯齐
饮食视频有啥用（下）为了以后变成正常人，为了不复胖！学会估算 #减肥#减脂 #保持体重 #俯齐减肥 #俯齐食物热量
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞983
🍊Aurelius咸鱼健身（新年倒计）
尚方宝减-一招教会你看薯片等零食热量和碳蛋脂 这种零食背后的一定要看清楚，首先热量高，其次不够吃，减脂期吃这玩意减肥恶性循环，一起加油，腹肌马甲线就在前方！！！！ #dout上热门 #上热门抖音小助手 #创作灵感 #创作者中心 #健身干货
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
知了-码上查
山姆超市测评31：畅销零食热量高到离谱 谁能想到！超市里卖爆的畅销零食，热量竟然高到颠覆想象，以为是解馋小食，实则每一口都在超标——用“米饭参照”实测曝光，畅销款的热量真相太颠覆，这些霸榜货架的零食，全是“热量刺客”的伪装，实测数据戳破真相。#山姆会员店 #食品安全 #减脂 #零食推荐
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
乳清侠
#减肥 #增肌 #减脂 #健身 #热量 增肌减脂计算热量，绝对计算不对，无非是感动自己罢了，食物根本没办法计算出来只能测出来
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2221
饼饼🍙
冬天就是囤热量的季节！ 其实我吃饭现在一直没有算热量的习惯，但是每次吃完零食我都会喜欢算一下，天呐不看不知道，一吃就是快两千大卡了！（虽然确实吃的很多哈哈哈）可是这些天吃完饭嘴巴还想吃点东西就会停不下来吃零食！怀疑自己单独有个零食胃！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #vlog #一天吃什么 #反焦虑
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
大翠儿
今天128.8了，激动的心呀哈哈，还吃了10克的零食比萨卷，热量算进去了#减肥 #减肥瘦身 #减脂餐 #吃汉堡能减脂吗
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
挖挖小知识
喝下去的卡路里，才是你被忽略的增肥元凶！ 你计算着每一口食物的热量，却可能在一分钟内喝掉一整餐的热量！没错，液体卡路里，就是潜伏在阴影中的“热量炸弹”。 #涨知识 #科普 #冷知识 #小知识 #知识科普
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
李奈斯DAYTOY
会算热量，但不要过度计算热量！打卡第25天，今天食物食欲不振吃了1361大卡#体重管理 #减肥吃什么 #热量 #记录饮食 #日常vlog
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
是大齐呀
#邪修减肥#减脂#基础基础知识点
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
闫小闫
制造热量缺口又是拿成绩的一天#计算热量缺口 #坚持自律 #减肥我是认真的 #减脂餐打卡 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞75

简介:

您在查找“网友吐槽吃零食还要做热量计算题”短视频信息吗？网友吐槽吃零食还要做热量计算题帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-25 00:01

相关推荐:

热门推荐: