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康复运动李老师
手伸不开握不住锻炼#手指锻炼#居家锻炼#中老年
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小袁
#康复运动 #康复训练 #居家锻炼
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康复运动李老师
没事了多拉伸拉伸伸肌屈肌#手指锻炼#伸肌 #屈肌
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动力无限
一个动作提升你手的抓握能力#手指锻炼#手腕锻炼#手臂锻炼
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小燕子.
这手算废了，伸伸不直，握握不住，干苦力的手，难搞哦，疼得针扎似的。
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动力无限
手伸不开握不紧试试这个#手指锻炼#居家锻炼#中老年
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骨科贾丙申
骨折后康复锻炼的重要性不容忽视！ 不仅能促进骨折愈合，还能防止肌肉萎缩和关节僵硬#骨科 #康复训练 #肌肉萎缩 #医学科普
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旭日升天
#粉丝一千万上热门入口 继续训练踢腿#生命不息运动不止 #不负每一分热爱 #运动无处不在
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梁老师筋骨堂
胳膊无力，手抓不住东西，你身边有这情况吗
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旭同学
想见见不到的人，想握握不住的手，转眼已度过了多少个春秋，所有心里话只能在梦里诉说，醒来泪水早已浸湿了枕头……#原创歌曲 #伤感情歌
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动力无限
锻炼要坚持去锻炼#手指锻炼#中老年#康复训练
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玖安日记
一分钟教会金毛... ...#金毛 #小狗日记
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小福锻炼
手指抓握没劲 激活这里是关键 #居家锻炼#手指 #手 #手指操 #锻炼
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动力无限
手伸不开怎么去锻炼#手指锻炼#手腕锻炼#居家锻炼
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动力无限
手指伸不开握不紧就去练屈伸肌#手指锻炼#康复训练#中老年
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动力无限
手指伸不开握不紧就做屈伸肌锻炼#康复训练#中老年#手指锻炼
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动力无限
手指力量锻炼#手指锻炼#手指#居家锻炼
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动力无限
手伸不开握不紧怎么来锻炼#手腕锻炼#手指锻炼#手臂锻炼
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动力无限
手指没有劲伸不开握不紧就做力量对抗#手指锻炼#手腕锻炼#手臂锻炼
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高姐
今天给折友们分享一个锻炼手指伸展和握拳的好方法，希望能帮到大家！#骨折#骨折恢复记录 #手指伸展和握拳锻炼 @抖音小助手
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运动复康
小臂无力手指抓不紧握不住就做阻力训练#手臂力量 #手指锻炼 #上肢力量
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张教练专注中老年锻炼
患侧手无力锻炼方法 患侧手无力，手指张不开，握不紧，拿东西没劲，就做手指屈伸肌的锻炼！#运动康复 #中老年锻炼 #手没劲 #抓握力训练方法
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张万万的表情包
扛不住想你啊#表情包 #撩妹表情包 #聊天表情包 #恋爱 #艾特你想艾特的人
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米娅臻选
患侧手无力锻炼方法 患侧手无力，手指张不开，握不紧，拿东西没劲，就做手指屈伸肌的锻炼！ #运动康复# 中老年锻炼 #手没劲# 抓握力训练方法
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爱过想喝烧仙草
“放开手后，就再也抓不住了.........” #被选召的漫剪团 #抖音漫剪团 #抖音精选 #青年创作者扶持计划 #动漫
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跑步音乐合集
中文DJ合集(3) 200步频跑步音乐 60分钟 带节拍器#跑步 #跳绳 #跳绳音乐
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动力无限
三个动作锻炼手部力量#手指锻炼#康复训练#中老年
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运动复康朱老师
手指伸不开握不紧锻炼要循环渐进#手指手臂手腕锻炼
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马棣
🤝握不住她的手 但要握紧哑铃的纹#健身 #精神氮泵 #别让欲望击穿你的意志 #没人疼就去健身
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运动复康朱老师
手指伸握无力深层肌肉筋膜打通是关键#无限回购的宝藏单品 #手指锻炼 #手指力量训练
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大贤来了
#vlog日常 眼泪彻底绷不住了
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风湿科李征主任
关节疼痛僵硬，握不住，但是指标正常 #中医 #类风湿 #风湿免疫 #风湿免疫科李征 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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运动复康朱老师
手指没劲不灵活锻炼屈伸肌#手指不灵活 #手指伸不开 #手臂力量训练
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阿刀
人总要跟自己握不住的东西说再见 #剧情 #情感 #遗憾 #意难平
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璐璐luluˠᴳ🍰
想你时风起 翻唱:@𝑇.游戈ˠᴳ #游戈 #想你时风起
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静静爱运动
手指伸不开握不紧，唯有坚持锻炼！#居家锻炼 #无限回购的宝藏单品 #坚持锻炼给自己一个好身体
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橙子叶
握不住女人的手那就握紧哑铃 #没人疼就去健身 #精神氮泵 #健身
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乔罗北
全网最全指力教程，硬拉锁握握不住，引体抓不住，攀岩抱石挂不住，徒手捏苹果，捏碎老虎钳，单指引体，手指俯卧撑？通通不在话下#指力#指力训练#单指引体#握力#教学
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听枫游戏解说
秋老师要小一点的充电宝太大了握不住，老色批德华瞬间秒懂！#吕德华 #秋老师 #绿毛龟 #春虫虫 #金木吕布
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宋仁玉米🐠
握不住那就哥哥来握🥰#银河系闪耀星 #轩翔
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夹薪饼干
刷到后就想尝试一下，合成以后绷不住了，你是不是也像我这么想你呢#想念 #始于初见止于终老
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Lemon想说
"把握不住机会的话 摩羯跟对方可能真的就要白白看着感情流失了“ #摩羯座 #感情 #星座解析 #星座运势 #情感星座
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大H记不住词
这小姐姐太可爱了。。。 #搭讪 #唱歌 #天猫双11才是真优惠 #天猫双11国补低至5折 #歌曲改编界的天花板
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克勤闲不住
当你是班里的控分概念神 #吕克勤 #内容过于真实 #爽剧 #校园
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刘不住
你们村有这样种地的吗#社会百态 #农村土地#农村生活 #我要上热门🔥
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台湾省王裕庆
石破茂旅游归来，再也绷不住了，亲自上手教高市，如何和中国相处 #聊聊国际关系#硬核深度计划#高市早苗#日本#中国
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爱玩儿影视
女人离婚后，选择在前夫家当保姆，伺候前夫现任老婆 #因为一个片段看了整部剧#好剧推荐#韩剧
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花颜ye
姜迎这次彻底控制不住的发疯了，只因他回忆起最不堪入目的记忆#我在抖音看漫画 #二次元动漫 #漫画推荐
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张忘事
当我控制不住嘴瓢…救命 尴尬的想找个地缝钻进去…#内容太过真实 #看到最后#搞笑 #抽象 #创作灵感
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黑发姐
实在是看不下去了，憋不住了，俺就想说说现在拍视频的一些现象…#一本正经胡说八道 #大实话 #内容过于真实 #幽默段子 #搞笑 @DOU+小助手
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离异带两百个孩子
夹不住啊 夹一半断了怎么办#夹 #翻唱#纯娱乐#一点点翻唱#羞涩小女孩
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小央视频
【对谈演员王皓：喜剧演员的每五秒都是生存挑战（下）】 当下观众笑点阈值飙升，5 秒抓不住就被划走，喜剧创作难在哪？AI 能精准预测笑点，却为何替代不了真人喜剧的情感共鸣？拒绝冒犯、远离低俗，喜剧如何做到既好笑又治愈？本期节目邀请演员王皓做客《龙咚锵》，拆解从“喜人”舞台到院线银幕的喜剧逻辑，揭秘让观众舒服又上头的喜剧创作幕后故事。#龙咚锵
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