穿洞洞鞋六个月,把腿都穿完了,还有人腿外翻了,非常扁平足了。我上班逛街,动物鞋都不离脚的,可别吓我。 问了医生,他说不仅是腿痛脚痛,穿久了屁股也会变扁。注意看,这是一双洞洞鞋,他的鞋头、鞋跟宽大,穿上它,你的脚可以在鞋里面自由的晃荡,但走路时,你的脚踝也在自由的晃荡。 长此以往,容易崴脚,尤其是原本腿具有内翻外翻问题的人,也因为它款大,我们穿着不跟脚,走路的时候就容易脚趾发地, 时间长了容易引发肌腱炎,出现膝关节酸软疼痛。再看看洞洞鞋的鞋底,非常柔软,又平又宽,所以他没办法支撑我们的脚。为了保持平衡,我们的身体会不自觉的调整走路姿势、发力位置,导致骨根塌陷, 引发扁平足、小腿外翻。尤其是还在发育的孩子,更不能穿洞洞鞋,而且这种走路姿势,臀肌不发育,屁股可能会越来越扁。最后看洞洞鞋的材质,大多是用塑料树脂做的,透气性, 夏天角度本来就容易出汗,容易滋生病菌,得脚气过敏,脚会痒、脱皮、起水泡。 如果要穿洞洞鞋的话,一定要试穿,确保鞋码合适,鞋型贴合脚,尽量不选材质过软的,确保对足弓有足够的支撑。鞋底厚度超过四厘米且弧度明显的洞洞鞋不建议买。 穿洞洞鞋的时候最好不要穿袜子,穿了袜子会减少脚底和鞋的摩擦力,更容易崴脚。有扁平足内翻足外翻的都不适合穿洞洞鞋。
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骨科赵医生友情相劝,赶快脱下你的洞洞鞋吧!一入东门深似海材质感的舒适根本停不下来。好多人喜欢下雨天穿,遛弯或者散步时候穿洞洞鞋,看着凉快,其实闷脚容易出汗,滋生细菌,引发脚气。洞洞鞋还存在很大的安全隐患,它前面宽大, 对脚包容性不好,鞋底比较软,这样的话容易崴脚,造成踝关节骨折。长指边行走的话,还会引起足弓塌陷,容易引起小腿的外翻或者腿粗。大家记住了吗?赶快转发给爱穿豆豆鞋的朋友吧!

真的觉得洞洞结就是二十一世纪发发明的一个大哥们在临床看太多了,太宽了,又没有支持性,就是因为太舒适了导致他整个足弓啊,他没有个支持点,所以就跟腰椎间盘突出要睡硬板床是一个道理。所以我们要穿这种运动鞋,只有有支身,或许有不舒服, 但是他绝对对你的脚是起到一个保护作用,对足弓也起到保护作用。所以那些全部扁平足的孩子啊,为什么一定要穿扁平足鞋垫啊,不能穿洞洞鞋,就是这个道理。

洞洞鞋上这一类的鞋子呢?他因为橡胶的质地是不透气的,所以当脚长期放在洞洞鞋里面,皮肤接触到鞋子的材质,其实他不吸汗,汗液都会留在皮肤上面,闷热潮湿的环境非常适合真菌繁殖,更容易得脚气,爱穿的建议搭配透气吸汗袜子。

你给孩子买过洞洞鞋吗?千万要注意了, 你很可能在孩子脚上埋下了一颗炸弹!首先,洞洞鞋的材质十分柔软,与金属或者其他物体表面非常容易贴合,而且鞋头比较肥大,当孩子穿着洞洞鞋做扶梯, 把脚连带卷入电梯的几率非常大。其次,洞洞鞋无法完全包裹孩子正在发育的脚掌,对孩子生长发育不利,而且孩子被绊倒的风险很大。第三,千万不要以为洞洞鞋很透气,市场上的洞洞鞋基本都是橡胶塑料材质,穿上半天,那味道谁穿谁知道,更别提活泼好动的孩子了, 很容易让孩子娇嫩的肌肤过敏生脚气。夏天来了,希望大家可以分享给身边的宝爸宝妈们,给他们提个醒!

近日,湖州一女子因常穿洞洞鞋导致足底筋膜炎,甚至行走困难。医生检查发现,其足底筋膜已出现钙化,而罪魁祸首正是看似舒适的洞洞鞋。鞋底过软,缺乏支撑,长期穿着会引发足底慢性炎症。 选鞋不是越软越好,足弓支撑不足的鞋子会改变行走受力,日积月累可能造成不可逆损伤。专家建议,选鞋要牢记三点,合脚,不挤不松。足弓支撑到位,缓震性能良好。注意出现足底疼痛,应减少剧烈活动,冰敷缓解炎症,及时就医。

洞洞鞋看着很凉爽,但 pvc 材质不吸汗,闷热潮湿的环境非常适合真菌繁殖,更容易得脚气。爱穿的建议搭配透气吸汗的袜子。
