山楂吃多了胃难受怎样缓解

白天吃了山楂，夜里出现反酸水，烦到嘴里，烧的喉咙难受，那就喝上一杯苏打水饮料。关注刘姐，跟刘姐一起学养生。

主任，我吃撑了，吃点什么才可以消食啊？吃点山楂行吗？你都吃撑了，还问我吃点什么可以消食？我们不能因为山楂是酸的，就想当然的认为可以促进消化。反而我们经常遇到因为吃山楂导致胃结石的病人。 如果你纯粹吃撑了，胃不舒服，是因为你吃了大量的食物在胃部聚集，造成胃部蠕动变慢，这种情况千万不要再靠吃东西来缓解了， 吃东西只会让你的胃更撑得慌。最科学的方法就是通过适当的活动，比如走动走动，慢慢揉动腹部，或者吃一些增加胃动力的药物，最重要的是，千万不要再吃撑了。

大家好，那么在这个季节呢，很多这个老人吃了山楂、石子 或者是黑枣这一类的食物以后呢，会形成这种喂食，喂食症，嗯，喂食呢，其实是因为它这种食物中含有一种乳酸的物质，那么可以跟我们的食物在混合以后，形成一个巨大的食物团块， 那么这个植物团块呢，他在初期形成的时候，可能在前两三天的时候，他还是一个质地比较软的状态，但是随着时间的延长，那么他这个 嗯会越变得越来越坚硬，那么首先他对我们的胃壁会产生一个摩擦的作用，嗯，形成很多溃疡，那么其次呢，他本身是一个酸性的物质，那么对我们的胃壁也是产生了一定的腐蚀的作用，那么这两 方面原因呢，很多人会形成这种胃溃疡啊，甚至出血穿孔这些情况，那么再一个呢，就是这个胃食你拖的时间长了以后，他有可能掉到十二指上球腔或 进入我们的小肠以后呢，嗯，就会引起这种小肠的梗阻，因为我们的小肠呢也是很长，包括空肠、回肠，那么一旦在小肠形成梗阻的话， 就很容易易引起这种，嗯，梗阻啊，扩张啊等等各种各样的表现，那么也会严重的是需要外科手术治疗的。那么小肠呢，其实它是一个碱性的环境，我们希望通过这个碱性的环境慢慢把这个喂食能够 熔开，但是有少数患者也是因为坎顿在小肠啊，就是上石头上不去下不来，那么嗯， 需要外科手术治疗的也是有啊，所以在这里提醒大家，吃山楂柿子一定要谨慎，那么吃完以后如果出现上腹不适或者上腹痛或者恶心呕吐的症状，要及时就诊， 在消化内科专科医生的指导下那么进行治疗，谢谢大家。

今天下午呢，我就在这给小朋友们打疫苗，这个最近呢就是好多小朋友啊，都爱吃糖葫芦，你说那个山楂呀，对胃是有一定影响。山楂太酸， 有的小孩吃完之后表现为胃容易反酸水，有点气味，导致了胃难受。你可以配一点苏打饼干，吃完之后呢，中和一下，养养胃也不错。

这是我的一个粉丝，上周六呢，因为胃疼来做胃镜检查，结果呢，在胃里面就发现这样一枚数大的石头，而且呢，处置十分坚硬，石头所到之处流向的是多发的大片的溃疡， 究其原因呢，就是他空腹吃了他院子里长的五颗山楂。患者呢，平时身体很健壮啊，没有什么技术疾病，我给他开的处方是三瓶七块钱的大通可乐 啊，让他周二啊喝完以后来找我复茶。本来呢，是准备好各种各样的碎石设备，准备大干一场，结果呢，未经检查就是这样干干净净，空空如也。你能想象到吗，煎落磐石的团块竟然能被三瓶可乐所溶解。 我们在散碳可乐的神奇的同时，不免对其足量的化学成分也是表示惊叹的。那有的朋友 会说了，山楂不是用来助消化的吗？怎么会产生节食影响消化呢？对，助消化没有错，但是要分什么时候吃，吃什么样的山楂，空腹或者吃没有成熟的山楂是不可取的。 没有成熟的山楂，它还有很多的硫酸和有机酸，它与蛋白质结合以后，就会形成南浓于水的娄酸蛋白，特别是在空腹状态下，大大增加胃食则发生的风险。 所以，山楂、柿子、黑枣大量收获的季节。希望今天的视频能给大家一个提醒，让您做一个合格的吃货。

吃撑了什么能够消食呢？大家方法很多，吃吃健胃消食片啊，吃山楂、喝酸奶等等这些啊，其实大多数都是给你的心理作用，因为你无论吃多少山楂，或者吃多少健胃消食片，在短期内 可能都会增加你的胃容量，不但起不到一个帮助你消化的作用，反而是让你更撑。 解决的方法呢？没有好的方法，第一你就不要吃撑，第二，真的吃撑了，多休息一会，多躺一会，慢慢的，当这个食物逐渐排空到十二指肠和小肠以后，你的这种胃的感觉就舒服多了。

吃撑了再吃点啥能消消食？山楂有用吗？酸奶有用吗？我的天呐，你们怎么能问出这种问题？ 如果没有胃部或者其他基础疾病，纯粹吃撑了，大量食物在胃腔聚集，造成胃负担的加重，蠕动变慢，还想靠吃点什么能够消食？你自己想自己想可能吗？他只会让你更撑。真的吃撑了，告诉你怎么补救。 你可以通过适当的活动，比如走动走动体外，按揉下腹部，或者吃一些增加胃肠动力或者消化酶类的药物来增加胃肠的蠕动。希望这样能够快点缓解你的腹胀，最重要的是下次少吃点。

买了一些山楂，据说是什么冰糖山楂，然后打算给果冻做那个山楂苹果饮。嗯，自己尝一个，发现哇塞，太好吃了，一点不酸，结果就多吃了五六七八个。 然后现在好疼啊，我的胃，有没有什么好的办法能缓解一下呢？啊，有点烧的慌，好疼好疼。

山楂消食啊，山楂所含的酸性成分，增强胃蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化，对消除肉食机制啊有很好的效果。所以常说的山楂消食啊，是有一定的科学依据的。但山楂怎么吃，什么样的人不适合吃？我为大家整理了一张表格。

吃撑了再吃点啥能消消食？喝酸奶有用吗？吃山楂有用吗？我的天呐，怎么能问出这种问题？如果没有基础疾病，单纯的吃撑了，那就是你的胃腔被食物堆满了呀，导致胃的负担加重，蠕动变慢。 这个时候还想再靠吃点什么来改善症状，你自己想这可能吗？他只能让你变得更撑。 那真的吃撑了，告诉你该怎么补救。首先，千万不要在一个地方躺着或者趴着，你可以运动一下，找个地方走动走动，或者慢慢的按揉一下你的腹部， 希望这样可以增加你的胃肠蠕动，快点缓解腹胀。最关键的一点来了，下次少吃点。

医生，我吃完饭之后出现了一点屎，我去医院，医生说要让我喝可乐，这能行吗？ 空腹吃山楂或者柿子或者黑枣等等，形成胃结石，那么我们用碱性的药物，它可以溶解部分石头，至于说能不能完全形着，看你这石头形成的情况。如果这石头形成的比较松软，量 大小比较小，那么你喝一点碱性的食物或者药物，他就能缓解，碱性的药物就是碳酸氢钠， 然后食物呢，就像可乐等等，包括小苏打水这些都可以一定程度溶解这个石头。但是如果这个石头形成时间比较长，比较大的石头或者比较硬的石头，这时候呢，往往需要我们内镜下把这个石头给它弄碎了，如果能捞出来尽量捞出来，捞不出来也要给它倒 碎，让他比较容易被溶解的状态。这时候你去喝可乐啊，喝小苏打啊，才能很好的溶解，所以行不行要看你胃经的情况呀。

山楂中所含的酸性成分，能够增加人体内蛋白酶的一个活性，可以促进胃对蛋白质的消化。所以常说的山楂能消食是有一定的科学依据的。那么山楂怎么吃才消食呢？山楂呀，分生的，炒的，还有焦的。要是平常很健康，能吃的人， 上顿吃的多，这顿不想吃的时候就是虚实。这样的人呢，就适合吃生山楂。但是脾胃比较虚弱的，平时吃饭也比较少的，突然有一天吃多了，及时了，那就可以吃点炒山楂或者是焦山楂零食解决一下。但是长期吃呢，对于脾胃不好的人呢，就不行伤脾胃。你学会了吗？

一不小心吃多了，肚子涨的难受，吃啥能助消化？果醋、山楂、酸奶、普洱茶哪个行呢？首先，食物在消化道内消化主要靠各种消化液中消化酶，比如唾液中的唾液淀粉酶、胃液中的胃蛋白酶、胰液中的胰蛋白酶、胰淀粉酶、肠液中的胰积酶等等。 然后，如果一不小心吃多了，在消化系统本来就忙不过来，你继续往里面投喂，还能帮助消化吗？他只会更沉。 果醋、酸奶、普洱茶这些食物里面有没有帮助消化的消化酶呢？果醋是酸性的，但是 ph 值远远低于胃酸，要想达到增加胃酸的效果，那是不可能的， 不仅不能帮助胃酸消化食物，反而还有可能刺激食道粘膜。酸奶，它是乳酸菌发酵的乳制品，在一定程度， 其中的蛋白质、乳糖等成分已经被乳酸菌部分分解了。所以消化道在消化酸奶的时候可以省略一些步骤，他只是好消化，而不是帮助消化。 普洱茶是经过发酵的茶种，一些不容易被人体接受的成分可能会因为发酵而发生改变，但并不能帮助消化其他食物啊。真的吃撑了咋办呢？教大家三种方法，一、不要吃撑，每顿八分饱，换个小点的碗嘛。 二、饭后不要躺着，不利于消化，也不要做剧烈运动，可以散散步，帮助胃肠蠕动和排空。三、衣服穿宽松点，吃完松松腰带，降低腹腔的压力。大家学会了吗？点赞！