偏瘫胳膊挎篮子怎么康复

跨栏手，简单说，手臂内侧的肉啊，是让手臂屈起来的，偏大后内侧的这些肉啊紧， 手臂外侧的肉呢，是让手臂伸直的，偏瘫后他特别松，那手自然就像内侧勾勾着成了跨栏手， 放松内侧紧张的肌肉，同时再让外侧的肌肉有劲，不就伸直不勾勾了吗？ 所以康复方法分两个部分，第一部分，放松牵拉紧张的经纶的上肢内侧的曲肌肌群。上一个视频我们已经讲完了，这回呢，我们说第二个部分，怎样才能 让上肢外侧的松懈的疲软的身肌肌群有伸直的力量？话不多说，开始训练，患者在训练过程中循序渐进，量力而行，如有不适，请及时的线下就医。 第一步，激活身肌激活身肌先激活弓三头肌，在大臂的后面，神经肌肉变刺激啊，看了贴好位置，即便贴在弓三头肌上，好，开始 好，大家看，弓三头肌已经开始接受到刺激了，我们贴好几片， 好，现在开始， 好，进行手腕伸开的同时呢，手指被动伸开的训练了啊， 每个部位呢，二十分钟，再戴上机器人手套，把手掌、手指伸握的这些肌肉通通激活了二十到三十分钟。 今天机器人手套不在家，就不展示了。第二步，关键的来了，现在患者的这个状态呢，是接着上一期视频的，也就是说，此时此刻，这位患者的上肢内侧的趋积，经过在 身的基础上的电按摩，已经没有张力了啊，身体呢，刚才呢，也被激活了，这个时候呢，要找一把带靠背的椅子或者一个纸壳箱子，看我啊，一手抓住分子器， 一手顶住肘关节，轻轻的抬起手臂，一定要轻轻的啊，不要把手臂的屈膝张力吵醒患者，放松或是闭上眼睛想别的事情。总之千万不要跟着使劲。 把手臂抬到垂直于床面，然后稍微往外倾斜一点，只让肘关节搭在椅背上或者纸壳箱子上，然后 轻轻的松手，看看患者手臂是否能够立在那里不倒。如果能，恭喜你进 下一步，如果不能，别着急，家属帮忙重新再做一次手，不要离开了，一直举着好， 就这样，家属扶着，一直这样举着好，能自己举着的呢，就在那举着不动。感受手臂伸直的感觉，感受 大臂后面弓三头肌发力的感觉，感受肩部稳定住手臂不倒的感觉。如果你能这样坚持十分钟以上，那你这个小目标就完成了，这样我们就可以开始下一小目标的训练。