名将摆拳的标准动作讲解

大家好，来个名将视频，就是刀手战神版六官 boss， 四个狮子不用怕，他到手一点都不怕，百拳直接摆住他们很最近很多朋友问摆拳是怎么摆的，其实就是打三拳，后拳转个身再出三拳，这样循环摆拳，只要不失误 他们就跑不掉，也不会往后退，好，直接白死 啊啊。

大家好，来个名将视频。今天来看看左右一拳吧。这是四关豹子，等他下来上来打两拳之后左右摆拳，左边打一下，右边打一下。这个你要控制好转身的时机，打一下马上转身 吃鸡。控制好像忍者正面摆拳非常难，忍者可以选择左右摆拳跟外贴身，左右改一下，两下三下都可以， 这个只要你找好节奏。 这是二月版的七款， 两个豹子可以左右摆拳。好的。

大家好，来个明教视频，今天来看看。忍者百拳二刀摆打两下数钱，一转身 boss 过来直接就可以摆，因为正常三刀速度非常慢。 三管 boss 过来还是先抓武士把 bos 打走 过来摔五十 boss 过来打一下，打走 boss 再打四五十绕一下， 距离稍微有点远，往前踢两下腿，再二到百旋，这个时机一定要找好。 这个是梦圆版六关，四个 boss 抓住机会也可以摆拳打他。 我一会等他们过来。好，一起过来了，用踢腿板粘住他们，然后可以二刀摆拳 直接摆死。好的。

拳击重拳千万别打平摆，额摆和眉摆到底哪个更好？为什么你用摆拳打沙包，大拇指和肩膀老是疼？怎样才能让你的平摆又快又重？把这个视频看完，接下来你的摆全会变成真正的大电炮。首先，额摆就是你常说的平摆全新朝下，而美式摆拳就是力摆全新朝内。 但无论你去打平摆还是打立摆，摆拳的特性是先要抬肘，一个标准的平摆拳需要让你的肘关节略高，你的肩和你的腕关节就跟母鸡护崽似的架起来。而你刚开始学拳的时候，肩膀肌耐力其实是不够的，那机灵的你就会让肩膀 发力去抬，结果就跟你过年那会的哑炮一样，一声闷雷。哎，这就是教练常说的摆拳不要抡，放松不要僵。第二，你的摆拳明明掌握了发力结构，凭什么打个沙包拳风却接触不到？ 反而是大拇指或者第二节指骨抢着去打目标？我寻思打个沙包还要给拳风办绿色通道呗，不就听个响吗？比过年放炮还难呀。 我告诉你一个小秘密，我学员里面有一些自学 l 者和初级 l 者，虽然还没有接触条件对练，更没有打过实战， 但他们很清楚，摆拳属于外线拳哦，外线拳，那肯定是打到沙包的侧面喽。哎，理论上来说你没错，但你要想清楚一个问题，拳击是人和人的对抗， 到底是你的力士沙包粗，还是你对手的脖子粗？你那沙包粗的跟水桶精转世似的，你就算模拟力线轨迹，你首先对方得是个人类啊。其实平摆拳角度是你面对沙包正面的斜四十五度，哎，其实他依然还在正面。如果你非要打到沙包的侧面，你会发现，除了力板能打到 平摆的开合角度，根本没有办法让拳锋作为优先击打。而这个时候，你的大拇指自然就奋勇当先了。那你的外线拳是不是到外太空去了？当然，也有一小部分原因和你的拳套合不合手，手腕力量够不够有关。关于防止摆拳打沙包肩膀疼的方法， 我主页这个视频有提到过。第三，平摆在江湖中其实还有另外一个名字，拐弯直或者外线直拳，哎，字面意思是让你的平摆拳绕过对方的站架，从外线击中对方。如果你想让平摆又快又重，最简单的方法就是出拳之前，你脑海里把平摆的弧线 gps 改成直拳的路线。因为你一定要明白， 直拳和摆拳的区别在于肘关节的锁定。直拳是延伸，而勾摆是固定肘关节。所以这个平板从你脸上开始走的过程中，虽然力线一开始是往前跟直拳一样， 但同时你要保证肘关节的锁定。即使你只要做一个你小时候特别擅长的向下掰手腕的动作，你闪电般的平板就出来了。想把这拳打出重拳，需要一个非常好的框架力，请把前狙击、俯卧撑引体向上，加入你的训练计划。那要怎么记住了？如果你还在纠结平板和立板哪个更好， 咱们一起来做个实验，用你的左手为把右手，分别用平摆和立摆的力线和左手做互搏对抗五秒钟。答案是，不是高下立判了。但拳击一定不是用哪一拳更重这个单一维度来判断他的强弱，那你的自拳不就成了笑话了吗？ 平摆拳就像你在中远距离的勾连枪，由于肘关节的高位加持，他的力量比立摆来的更大，但是抬肘的启动相对来说比较慢，需要你有铺垫和抓引机的能力。而立摆虽然在中近距离才能够使用， 力量也略逊于平摆拳，但他的频率更高，启动隐蔽性也更强，对手他不容易察觉。那你到底应该练平摆还是立摆？今天让动物界的一位战术大师来告诉你，他叫做涉水鱼， 平时静静的潜伏在水下，饿了才会惦记树上的虫子，但他从来不会像洒水车一样对着树叶乱喷仪器， 这样会暴露他自己的进攻意图。就像你打实战一样，涉水鱼也会计算进攻距离，冷静思考进攻角度、光线的照射，直到最有把握的那一刻，抓住时机命中目标。所以摆拳从来没有哪更强，你的平摆立摆都在弥补你的不同距离，不同角度，他们都属于你未来的武器库。 记住一个公式，远平近立，远距离使用平摆拳，近距离使用立摆拳，助你在擂台上做一条优雅的涉水鱼。最后问一个问题，你打实战，平摆拳会优先击打对方的什么部位？评论区可以告诉我，希望这条视频能够帮到你，认同的帮我按一个赞， 对我九九提高八感兴趣的可以私信我，所有拳击本宫都在二十个视频里面，无论你是零基础还是实战，想提升的，我都教一次，消费，终身指导，通俗易懂，实战能用，以毒必回。我是常胜泰森，你的拳击好兄弟。

一、原地摆拳。二、上步摆拳。 三、侧步摆拳。四、羚羊跳摆拳。 五、变向摆拳。

咱们今天来看二爷犀利的百拳。大家好，这是名家二爷吧，我用的刀手，二爷用的娃娃。二关 boss 打到左边，我给他打过去百拳摆一下，下来三拳摆， 再切换二拳摆，打两下就转身。娃娃二拳摆比较好，为了第三项判定敌，你可以出小兵了，帮他看一下 ab， 把小兵给他拿走，给女人出来 摆拳，非常稳，直接摆死，漂亮。最后一关告诉房间里头还有小朋友， 增加点难度，小兵先清一清，他那边还有个叉子，我先打右边绳子，打着打着他直接在这山羊出来之前跑过来摆山羊，左右摆就一圈，摆叉子干扰，我过来帮他打走， 很快就打死，这攻击力非常高。

很多人学拳击，一开始摆拳就被教错了。大部分拳馆都会告诉你，摆拳的时候全面要水平，拇指向左，这才是标准动作。但如果你仔细看很多顶级拳手的比赛，比如罗伊琼斯，你会发现一个细节，他们很多摆拳其实是拇指向上的。 为什么会这样？原因其实很简单，第一，手腕更稳定。当拇指向上的时候，拳头和前臂基本在一条直线上，受力更自然，也更不容易扭伤手腕。第二，出拳路径更短。 如果你把全面完全翻成水平，其实多了一个翻拳的动作。而拇指向上的摆拳，拳头可以直接从肩膀转出去，速度会更快。 第三，也是最关键的一点，更容易连续出拳。如果你看罗伊琼斯的比赛，他经常能连续打出好几记摆拳，原因就是他的拳不是一拳一拳重新打出来的，而是像轮子一样在旋转。 所以记住一句话，摆拳不是抡出来的，而是身体旋转带出来的。而拇指向上的摆拳，往往更适合速度联机和近距离的实战，小伙伴们下次练习的时候可以试一试哦！

大家好，来个名将视频。这是八卦 boss 金摆拳夫之人。金摆拳， 他跑过来四下打倒，我看他起身的动作，往前跳一就没动作，直接跑跑圈打倒他还是往前跳一跑把拳打倒，往后跑就跑跑跳拳， ab 抓他摔走， 那再过来还是没动作，直接打倒就行。应该是回去了，回去了打两个复制人就有点难度了。拉开距离等他们跑过来，还是先私下打倒。 看起身动作啊，一个跑跑拳，一个跑跑跳拳，躲一个，然后下来再抓一个。 前面这个没动作，后边这有动作，哎，但是不小心吃了些，连打我好几下，一下就残血。这个没动作，直接跑到。 这个是跑小拳贴墙抓，再打倒，一起打倒一起跳，踢 绕一下绕他们跑过山泉，然后回身再侧踢。这个距离不对啊，你如果踢前面就会被后边打死。还是躲一下，前面打倒，后边的踢一下，一起打倒 还是绕一下。队长还把队友烧了。他这个跑跑挑拳直接 ab 抓的摔走，还看得起身绕一圈就是跑跑挑选，直接抓住摔死。好的 最终 boss， 最终 boss， 咱们也不摆球也不抓。连续跳 a， 再单刀跳 a， 单刀直接给他打进屏幕里， 推出了他绕后躲一下攻击，跑着打倒了，看他冲过来就跳了一档来接单刀，单刀距离很远，他落地绕一下，跑上来打，找我探险打他 还是冲过来，冲过来就是往前跳一下，绕到后面冲过来直接弹墙跳一个单刀，单刀距离非常远， 继续连续跳，打倒地了，你打的次数多，他就会倒地， 把他跑到中间跳一下直接单刀， 这个没打着弹弹车， 我这下被他打了，出招有点慢，把我拳打倒在弹枪打的倒地中间跳一个 往后绕，往后绕绕过来，然后再等他冲过来，血不多了，可是还会跑到中间去着急，这倒地也没打着，他又打他又跑了， 让他赶快过来，直接最后跑跑同学打死。好的。

前手摆拳的正义到底是立摆还是横摆，以及要不要转角？各位拳王打拳不要教条化，今天我们来简单的盘点一下横摆还是立摆？中近距离用力摆，远距离的话用横摆。 我们常说的拳头的落点准不准，通常是一个拳感的导航系统。当我们的对手做下前以及暴露出空档的时候，如果你的拳风自然往下翻，你去追踪对手下前你的横摆往下打往往是很好用的。其实要不要转角取决于我们本来的姿势， 如果在中近距离，我的脚已经是斜四十五度了。中近距离换拳的时候以稳为主，尤其是在打连击的时候， 当然在最后那一下重击，如果你有信心的话可以颠一下，因为如果是你从小练的习惯，你会颠一下才把力打进去，那么你就颠一下。 但是网上流传前手摆圈不转角威力更大，有些新人着容易被误导。那请问你，如果我做变向的时候，通常那一脚出去是往外扒的，这个时候你要不要转脚呢？外扒的姿势如果不转脚的话，你是伤膝盖的，所以要顺着我们转胯的方式把脚转回来。 同理，如果你在做偏头，你的脚一般是斜的，往里面插的时候，你可以做转脚会更舒服。这下大家学会了吗？赶紧练起来吧！

大家好啊，来个明亮莫言版双打视频啊。刀客是我啊，娃娃是二爷，在这里左右摆鸡毛腿。我帮他看一下其他 boss a b 打一下， 帮他把其他豹子打走。好，先把腿都打死了。看他在打哪个 啊。要打大猩猩。那我来引一下这个大刀吧。我引一下大刀，不着急杀他。 这两个 boss 如果杀其中一个有慢镜头，慢镜头无法说一套连死一个 boss。 我先演一下他。那马上就打死，伤害高，本身一下 ab， 然后回手回头打三拳。好，这个他还打不打了？都给你。来吧。 找到背身三拳后拳转身摆拳是正常的，正面摆，摆的非常好，没有失误，直接摆死。好的。