剪映健身房教程

教大家如何把健身袜子拍成 mv。 首先拍个开头，第一个镜头可以定住器械，然后人物走进去，也可以只拍器械，再配上文字作为开头。 接着我们可以从不同的角度来拍一下我们要做的动作。 最后拍个结尾，可以类似于自拍一样的镜头。 素材拍完，接下来就可以导入到剪映里面剪辑了。我们把需要的片段修剪好，然后看一下时长，选取一段差不多长度的音乐，然后添加各种特效，还有素材间的转场。 于转场，如果选了节奏感强的音乐，可以用运镜和特效转场，慢歌可以用基础和幻灯片。最后添加文字和滤镜，我们来看看最终效果。 kitty。

最近有很多小伙伴问博主啊，这类做梦一场的视频怎么制作，其实制作特别简单，如果大家学会了，记得给个赞和关注。首先我们打开剪映，点击开始创作，然后选择一个自己想制作的素材，添加到视频中， 对视频进行一个裁剪，拖拉到六至七秒钟左右，这里添加一个画中画，然后也选择一个自己想要的素材， 这里我选的是一个我自己练手臂的视频，添加化妆化可以调整大小，我们把化妆化进行放大，点击下面的混合模式，把透明度调整到六十到七十之间，然后马上把音量调成零， 把视频拉到最前面，点击音频，点击音乐，选择自己喜欢或者收藏好的音乐，最后成品就出来了，希望大家学会的给个赞和收藏。

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咚咚咚咚咚咚。

健身房视频怎么拍？前景拍杠铃片转动，远景拍人物，加装杠铃片，人物转动杠铃片走出画面。杠铃片为前景横向运镜拍人物保护剧特写，手部抓握杠铃杆， 双手抓起杠铃杆，杠铃片遮挡切近横向运镜拍人物跑步啊抬头中景拍摄人物，抬头固定拍人物摇神，再由远到近拍摇神。 特写，拿取哑铃动作，以哑铃为前景拍人物，对着镜子运动，侧拍人物击拳，对着镜头击拳拍摄背部线条。看看成片吧！ not working out i'm not lifting， i'm not sweating， i'm building building a foundation， i'm building habits by breaking。

怎么拍一条刷爆朋友圈的健身视频？跟我来。为了把这个视频拍的更有高级感和质感啊，我们必须营造一点光影， 所以我们一会要把所有灯光都关掉，就用一只小灯把这个轮廓和质感体现出来，等把所有的灯光都关掉的时候，这种效果都体现出来了。 ok， 拉低一点曝光啊，让这个光影效果更明显。好，然后开始来拍 主角啊，我们拉一下这个铁环啊，好，准备。一二走。 好，正好有一个镜子啊，我们以这个镜子的一个为背景啊，拍一个局部啊。好嘞， 继续 一二走，一个一二走，看成片。 i'm not working out， i'm not lifting， i'm not sweating building a foundation。

嗨，大家好，我是飞哥，欢迎大家来到我的频道，我们一起来学习自媒体。说到剪映啊，相信很多做自媒体的小伙伴都不陌生，那么对于一些刚刚入行的新手朋友来讲，对于剪映啊也是想去操作，但是呢又不知道该怎么入手， 那么很多朋友来找到我啊，说你能不能出一个详细的教程，那么从今天开始呢，飞哥啊将会持续的去更新一套呃，很详细的，很系统的从零开始入门这个剪映的一个系列的分享视频，希望啊能够让大家快速上手啊，懂得剪映该怎么去操作 好，那今天的话是我们第一次的这个分享啊，那今天的视频的话，我将会给大家先去了解一下剪映的一个基础的界面，它的一个基础的功能。好，我们打开剪映啊，这就是剪映的一个主界面 啊，那么剪映呢，其实他是抖音官方推出的一款手机端的剪辑视频和发布的这样的一个工具， 那么他和市面上其他的一些呃影视剪辑的这些呃工具来相比的话啊，他的功能啊还是比较全的，而且呢最主要的他是免费的， 这个软件的话不需要登录就可以进行操作了啊，是非常非常实用的。我们进来了以后呢，我们可以看到最下方啊，他有四个选项，第一个是个小剪刀的标志，那这个标志啊，就是代表的是我们的这个剪辑的主页面啊，那么下面的话还有一个 剪同款，在剪同款里面呢，给我们准备了现在目前是一些比较火爆的一些视频模板，那我们啊只需要点击视频模板啊，然后点击同款啊，然后呢在下面的话就可以选择我们自 自己的素材添加进去，就可以快速生成一个非常炫酷的一个小视频了。那这里呢我就不再详细讲了啊，那么后面的话会给大家专门出一个视频来讲解一下如何去剪同款啊。那么后面这个消息和我的呢，就是主要是针对这个抖音啊， 嗯，这个是我们要可以通过抖音的账号进行直接登录，登录了以后呢你抖音上的一些信息啊，会进行同步，那么这里呢我建议大家去用抖音的账号去登录啊，为什么呢？因为你在抖音上面收藏的一些音乐啊，可以登录了以后呢在这个剪映里面可以同步过来啊，是比较方便的。 好好，下面的话我们就开始给大家讲一下他的一个基本的功能啊，好呢，我们现在想去导入一段视频啊，该怎么去导入呢？首先呢我们看到上面有一个开始创作啊，我们点击一下 在里面的话就可以进行视频的素材的导入了，在这个界面里面啊，他最上面我们可以看到啊，他分成两部分， 一部分是照片视频，还有一部分是素材库。我们先来看一下这个照片视频这一部分，我们点击他一下啊，就可以在我们的手机的不同的相册里面啊，去寻找我们的素材啊 啊，下面的话，我们可以看到他自动帮我们分成了一个视频，还有一个照片的一个选项啊，他自动的将我们的视频和照片啊进行了分类啊， 非常方便。那么素材库是什么意思呢？那素材库啊，就是官方为我们准备了一些很短的视频素材啊，也是现在比较火的啊，大家比较常用的一些视频素材，那这里的素人视频素材呢，也是比较多啊，大家在这里面啊都可以进行下载使用，都是免费的啊。呃，如果说我们现在想导入一个 片段啊，一个视频素材的话，我们只需要去选中他就可以了，选中了以后呢，在你的上方啊就会出现个一的标志， 那么如果说你想导入两段视频素材，你可以再选择一个，他就会显示二啊，而且这个选中的视频呢，他这个片段会发红色， 而且在最下方啊，大家可以看到我们再选中一个，他在下方的话，就会把我们选中的视频素材啊在下面去排列出来，他根据他这个呃，我们点击的这个顺序啊，一二三，他会在我们的视频上方呢，会有一个这样的序号进行标识啊， 非常方便。然后我们点击添加，那就进入了我们的一个编辑页面了啊，那么在编辑页面里面我们可以看到，那么最上方的话就是我们的预览区啊，我们可以点击这个小箭头就是播放按键，就可以对视频 进行预览。那么下面这一部分的话，就是我们的一个编辑区，就是他我们的这个视频轨道，音频轨道等等啊，就在这里面进行编辑， 那么这在这个视频轨道前方呢，有一个关闭原声，那我们选中了以后呢，就可以将我们的视频原有的音频啊声音啊给关掉啊， 那么下面的话有一个添加饮品，我们选择添加饮品的以后呢，就可以进入到一个二级菜单，那这里面的话就是有一些饮品的一些选项了，那么我再往下看，最下面一排是我们剪映的一个主菜栏啊， 菜单这里面的功能非常的多啊，有剪辑，有音频文字贴图画中画特效，滤镜比例等等啊，还有背景还有调节啊，都有这些功能呢，我们在以后的视频里面会一一啊给大家去讲解， 那这里呢要给大家去讲一下啊，这里要给大家讲一下下面的菜单啊，是分多级的，那他的这个菜单的逻辑是什么呢？ 比如说我们现在选中了我们在剪辑区的某一个元素，比如说我们选中了一个视频片段，那么他就会进入到啊一个视频片段的一级菜单啊，就像这样子，我们大家可以看到已经和刚才的不一样了，是吧？啊，刚才我们退回来，我们会发现这边是剪辑也 音频文字，如果说你选中了这个视频片段的话，他之前的话有一个小箭头，大家看到了吗？只要带有这种小箭头的，他都不是主菜单啊，前面都是有一级菜单的， 那么如果说你在这里面呢，我们又选中了一个，比如说动画是吧？那么这时候箭头会变成两个小箭头，那这证明了他是二级菜单，那我们需要点两下 啊，才能回到主菜单啊，就是这个原理，同样你在选择元素上面啊，也有两个方法，第一种就是直接在我们的轨道里面进行点击啊，进行这个呃，选择，那么选择了以后呢，下面就会进入到我们的这个功能菜单里面了，就是针对这个视频的编辑的功能菜单，你选择音频啊， 就是进入到音频的编辑里面的菜单啊，还有一种方法的话，就可以在预览区里面直接选择，比如说我们现在在预览区里面去添加一个文字 啊，添加一个文字啊，那么我们在预览区里面啊，就可以看到有这样的一个文字，并且在剪辑区里面啊，可以看到一个文字的这样的一个轨道啊，我们可以直接去点击这个文字轨道进行选择，那么下面进入的话就是文字菜单的工种功能页，那么另外的话，我们点击空白处就是取消 这个选择啊，比如说我们现在选择上，然后点一下旁边就是取消，那么我们也可以在这个呃预览区啊进行点击进行选取，同样也是会进入这个下面的编辑页面，并且呢我们还可以进行双击啊，进入他的一个 编辑页面，大家可以看一下啊，双击他就会进入一个非常详细的文字的编辑页面啊，然后选择好了以后呢，点击对勾就是完成了。 好，那么大家可以看到啊，在我们的剪辑区里面啊，有一个这样的一个拐弯的箭头啊，这是什么意思呢？这就是撤销的意思， 就是我们在里面进行任何的一个操作，如果说你觉得这个操作是误操作，那么我们就可以点击他进行撤回啊，进行撤回，打个比方说，我在这里面的话，我把它剪切一下，那然后这个地方就亮了，大家看到了吗？然后我们 点击一下这个撤销，这样的话就把刚才我们剪辑的那个步骤啊给撤销掉了啊，是非常方便的。这时候很多朋友会发现啊，没有保存的按键，只有导出的按键。 首先我们先来看一下导出啊，我点击这个导出的时候，他提示只能导出十五分钟，没有错，在剪剪映里面啊，只能导出十五分钟的这样的一个视频，那我们啊需要将我们的视频片段降低在十五分钟以内啊，比如说我们把它删掉 啊，删掉他。那我们先来看一下导出是什么意思啊？好，点击导出，这个时候进入这个导出的页面，那么导出的时候我们可以看到他有一个分辨率的选择和一个真数的选择， 平时我们导出的时候啊，他都是默认啊，幺零八零 p 和三十针我们就不用动了啊，尽量的话去导出的时候选择一个大分辨率的是比较清晰的，比较好的啊， 好，我们直接点导出就可以进行视频的保存了。那么另外呢，就刚才我们提到了保存这个问题，如果说我们在没有制作完这个视频，临时有事，或者说是呃不小心啊 关掉了，那怎么样能够进行保存呢？其实啊，剪映啊是为我们提供了自动保存的功能，打个比方，现在我们并没有进行导出，那么我现在有事情，我需要去办，我的事情我要临时去关闭一下，怎么办呢？我们只需要点击上面的插就行了啊，不用保存，直接点插， 大家可以看到下面这一部分啊，有一个剪辑草稿箱在这里呢，就会自动给我们保存好我们刚才没有编辑完的视频，我们再次选择它 啊，大家可以看到又回到刚才的编辑页面了，是非常非常方便的，这样的话以免我们误操作，或者说是临时有事啊，去关闭他，那么方便我们下一次啊进行编 分析啊。好，那我们再来看一下这个呃草稿箱旁边的这个管理功能，这个管理功能呢，我们点开啊，那么点开了以后呢，我们可以看到最旁边就有很多的这种小圆圈，那我们可以选中他进行可以进行删除啊。 那么如果说你想对这个单个视频，单一单个的视频进行操作的话，就可以点击啊，就不要点管理啊，直接在下面有个三个点，然后点击一下，在这下面的话，可以给他这个草稿箱的这个文件啊进行命名，然后可以复制也可以删除啊。最后呢要给大家讲一下他的设置 好，我们看一下最右上方有一个螺帽的标志，然后我们点击他，那么点击进来以后呢，大家可以看到最上方啊有一个自动添加片尾的这样的一个选项，那这个选项呢，我建议大家给他关闭掉啊，关闭掉为什么 要进行关闭呢？是因为啊，如果说你不关闭，那他会在你每次剪辑视频的时候，在你的视频的最后面给你加上一段这个片尾啊，这个片尾的话，主要就是呃 抖音和剪映的这样一个广告或者一个水印的一个片尾，我们现在是打开的状态，那我们来看一下啊，好好，这时候我们重新加入一段视频啊， 来看一下他的偏位是什么样子的，我们去拉动他，拖到最后，大家可以看到最后面就会有一个偏位字样，并且呢这个偏位啊就是剪映抖音啊，是这样的一个效果，我们可以选中他啊，进行删除啊， 如果说你关掉他的话，他就不会加这段片段啊。好了，今天呢这个基础部分的讲解呢，就到这里，那后面的话我也会持续呢去更新这个合集的内容啊，更详细的去讲解一下这 剪映啊每一个功能该怎么样去使用。好，那今天的视频的话就到这里，点赞关注加转发，让你拥有人生必计划，我是飞哥，大家再见。

老板你好。你好你好啊。你们健身房挺不错的，这里是我们那个器械区。哦。器械区好，我们可以拍一个低角度的 脚步特写好通过这个杠铃片，然后转动的一个画面。好，开始。好，现在我们拍摄一个教练甩动这个拉绳的感觉。啊。好，第几位？往前推。 i'm not working out， i'm not lifting， i'm not sweating go building a foundation， i'm building habits by breaking。

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