poiiy液体钙骗人吗

我脑袋嗡了一下，差点误了孩子长个一股脑。给孩子买各种钙、镁、锌营养剂，想着多补一点，一起补，长得快吗？没想到花了不少钱，补钙效果却大打折扣。协和专家提醒，钙、铁、锌、镁同属二甲阳离子，在肠道底会竞争吸收， 一起用不仅会影响钙吸收，还可能耽误孩子长高。补钙不是叠把付，多成分不等于高吸收。专家强调，补钙在精不在多，给孩子补钙要注重合理配方钙、维生素 d、 三维生素 k， 二三者协同，可以有效促进钙吸收，帮助孩子健康成长。

钙镁锌复合补剂实则未必有效，他们可能让孩子白白错过长高的黄金期。新京报携手协和专家呼吁各位家长在孩子补钙这件事上务必保持清醒，树立正确理念， 别被市场上看似功能强大，实则消费骗局的多成分叠加产品迷惑。钙镁锌都是二价阳离子， 在肠道吸收时会相互竞争，好比早高峰塞车一样，会导致补钙效果大打折扣。北京协和医院营养科临床营养师李宁指出，补钙重点是吸收成分不在多，在于精钙、维生素、第三维生素 k， 二三者协同可以提升补钙效果。