keep怎么连接骑行台

终于可以在家运动了，不喜欢去健身房，正好最近疫情被管控了，索性网上买了一台 tf 动感单车，它能和 tpad 联动，上面有各种健身课程，定好训练计划，跟着专业教练练起来。这款有三十六档阻力智能调节， 最主要骑行时它可以随着课程自动调节阻力，感觉可以跟着教练长期练下去，一点都不枯燥。目前骑下来声音小，骑起来也不晃动，很稳固。一边骑车一边看着窗外的风景，宅家就可随时开练，简直太棒！

哈喽，大家好，今天的话教大家如何使用佳明手表连接佳明的骑行台。首先的话我们长按左中键，将它往下走，找到一个传感器及配件，我们点击确认，然后再同时点击新增， 然后再将它一直往下走，或者直接按下上键，最下面就有个智能骑行台，我们点击确认，这个时候的话我们一定要踩动骑的骑行台， 这样子的话骑行台就会启动。好，那我们这边已经搜索到了，这个时候的话，我们这样确认键好，他显示已连接，那么这样子的一个情况下，我们就能正常的使用一个室内骑行这项运动了，这样子包括一些踏平以及一些监测他都能监测的到。

呃，现在咱们这个是用马表如何连接骑行台啊？这是一零三零 plus， 正常情况下还是骑行台去接上电源，接上电源之后用马表 左下角，然后传感器，然后新增搜索全部，哎，稍微等一会，哎，这就出现了两个，一个功率，一个速度踏平，给他选上，然后新增， 然后他会问你是否设置新的这个数据页面，因为连了七星台会多了功率一些新新的数据，然后 勾可以自己根据你的喜好去设置这个页面的数据页啊，咱们就选这个，选这个就可以回撤之后呢，现在咱们选择室内骑行， 室内骑行，然后这就会让你有自由骑行，有设置功率，有这个活动路线。哎，现在是否设置设置一下你的曲柄长度， 然后现在就需要校准了啊，咱们可以直接调果 啊，自由骑行就他就不会这个设置阻力，然后这可以设置阻力啊，加大阻力减小， 然后设置坡度，设置目标功率，对吧？可以设置二百二，然后确定之后的这个页面 二百二的功率，然后你就可以直接去 啊，能看到吧，然后开始 结束就可以了。

kimi 今天给大家带来的是骑行台的使用，使用这款骑行台前需要先安装三个 app， 分别是某路运动、某路竞技、某金助手。然后先打开某金助手，连接骑行台，进行一次消旋校准，跟着他的提示来就可以。某金助手主要作用就是进行一次消旋校准， 他好像没什么用。完成后就可以打开某路竞技进行下一步的操作了。注册完后进入界面，点击自行车，然后直接点击开始运动，随便找一个开始运动，建议选择能力测试，然后他会让你连接机型台、差评器、新绿带，把他们都连接好就可以了。差评器和新绿带大家最好也是购买一下，可以更好地检测自己的数据。 先把能力测试给做了，会得到你的 ftp 数值。后续的一些课程他也是根据你自身 ftp 的百分比来给你训练的，里面有不少课程，有的要收费，有的是免费的，也有不少模式可以参加线上比赛，也能和好友一起骑行。大家开始骑之前，最好先准备好风扇和毛巾，含有喝的水，真的很热， 然后就可以看着比赛吃车水果骑车车了。骑行画面里会实时显示踏平功率、心率，也可以把骑行画面投屏的电脑或者电视上， 骑完后的数据会自动上传到某路运动上面。那么滚筒骑行台和智能骑行台你们都是什么看法呢？欢迎在评论区里留下你们的看法，或许会对想要购买骑行台的骑友有所帮助，我也去骑友家帮他安装另一个品牌的骑行台去了， 明天会上传视频，感兴趣的可以关注一下。最后就是大家比较关心的声音问题，直接给大家听一下原声，祝大家永不摔车，再见，八八六！

下雪天就不骑车了吗？这不我就来动静骑车了，自带两样装备，卖金的 t 六百骑行台，还有我的爱车 啊，今天啊给大家拍一个怎么把你的公路车架到这个骑行台上啊，你需要准备这个内六角扳手。除了装车啊，还有一会啊，在骑行过程中，实际竞赛过程中的一些体验啊，在赛后呢也会给大家分享 t 六百骑行台骑行的一个实际的感受，如果你对这个视频感兴趣，记得一键三连。 首先呢我们把你的爱车放到旁边啊，如果你是碟刹车的话，记得用桶轴的这个连接装置，那如果你是圈刹车啊，还有圈刹车的那个快拆杆的这个装置，一定要看清楚。 然后这边呢是一个十一速的飞轮啊啊，你是十一速还是十速还是十二速的， 选择你的套件相应的那个这个飞轮，飞轮旁边还有一个桶头的套件，一定要把它扭紧啊，这个装好了之后呢，我们就可以把它支开啊，确保这个台子在使用过程中更加的稳定。我们在骑行过程中，你左右的踩踏，他可能会有这种左右的晃动， 因为这个 t 六百是不需要插电的，所以我今天也想试试在不插电的使用过程中，他的体验怎么样。用这个内六角扳手把你的车的后轮拆掉，记得把你的后面的飞轮调到最小，也就是最重的那个，最靠外侧最小的这个 抬起来，然后转一下刹车停住好，然后现在用内六角单手给他把后轮拆掉， ok， 放到旁边再拆。后轮要怎么拆呢？你看我们现在已经把你的这个链条放到小飞了，这会的张力会比较小， 一只手提着你的上管，一只手下压你的后拨，下压后拨，看下压，然后往上提，稍微一别就给他拿出来了，放到旁边。在连接之前啊，大家可以把这个后边的这个刹车卡钳中间的这个位置啊， 用麦筋带的这个垫片啊给他锁紧。如果你没锁紧的话啊，你在骑行台过程中呢，不小心按到了后刹车啊，有可能会导致你的刹车出现问题，记得拿着你的桶轴，这一步很关键啊，然后看一下你的单车跟骑行台是不是平行的，是不是一条直线的啊，如果这样歪掉了， 可能就不是很好放。我们可以看到啊，这个链条有上面的一个链条跟下面的链条，那么你就要把这个飞轮放到两个链条之间好，然后下压后拨，然后再稍微的活动活动就上去了，把这个 很熟，从中间穿过去锁紧， ok， 好， 如果你真的连接上了以后，你这个链条跟你平时你在正常户外骑的感觉是差不多的，不会有那种太强的那种噪音啊之类的。刚才在骑行过程中，你发现我的车头老是晃，就是我刚才没有把下面的这个转钮就是稳定的这个支架给它扭紧， 然后如果有前轮的这个电块的话啊，也可以去电一下，将你的前轮稳定好，要不然你会发现在骑行过程中，尤其是你在快速踩踏的时候，你的车会车会往前钻。 好，接下来我就要去把这个骑行台跟呃最 waft 或者是跟拦路运动去做一个连接准备看到我现在呢是已经连接上这个 t 六百了，这显示的 t 六百，然后这是我的新绿带，这个可以阻力，阻力也 t 六百， ok， 全部连接好了啊，然后再就是要换上你的锁鞋，如果你还没有上锁的话，那室内的骑行台训练也是练习上锁的一个非常好的方式。现在我这个骑行台没有插电，然后可以看到我在蹬的时候他这个灯就亮了，然后我不蹬的时候就停了， 峰值七百四十六瓦，七百六十瓦，哇塞，七百三十八瓦，哎呀，结束了结束了结束了，哈哈哈，车都起跑了，五分钟，四点四，一分钟，五点一十五秒来到了六点八，功率体重比啊，配音乐。这骑行台实际的骑行 主要是他模拟这个坡度非常的灵敏，突然起来那些小碗坡立马就能感觉到你在上坡，其实你没有看这个屏幕，你也能感觉我现在在上坡，你就可以 电档，然后进行摇车，然后摇着摇着突然发现脚底的这个阻力小了，就说明坡度变缓了，或者是平地，或者是开始下坡了，那是因为我没有插电，所以他这个下坡自动转飞轮的这功能 好像是没有办法启动的。呃，那大家如果想体验这个下坡溜车的这种快感的话，还是建议大家插电，它的飞轮是可以转的。

有很多棋友不知道我这个是怎么连接的电视，还有就是这个音乐怎么播放，我给大家说一下啊。首先这是一个玩录电机的软件，咱们现在把它退出去，我这个是用电脑连接的，结束七箱 穿错了。 首先这个电脑上需要下载一个完录经济，然后打开我的电脑的设置，在这个设置里面这个电脑要具备蓝牙的功能， 那啥然后连接连接咱们提醒台，添加设备连接咱们提醒台，这个提醒台有两个指示灯，两个蓝色的指示灯闪烁的时候是没有连接成功，如果两个蓝灯都亮的话就是连接成功。再有就是这个 音乐，我这个是用手机连的，这个软件里本身是没有音乐的。然后这个电视和电脑呢，是通过这根线连接的，呃，这应该是一个一个数据线，然后把这个电脑屏幕投影到电视上，就是这样。然后咱们现在把软件打开一下看看， 点开始骑行，这个右上角这块有一个骑行台的标准，点一下，然后把这个骑行台连接，这就显示了咱们骑行台的型号 t 三百信号，双击连接一下， 这样就连接，连接上青苔，然后咱们返回点开始运动，这里面有自由骑行路线 挑战比赛，好友约题，咱们点一下自由骑行点开始，这样就进入系统了。

本期视频有细节，新手朋友建议看完。今天给大家带来的是另一个品牌的骑行台开箱安装，由于期有迫不及待的想要骑了，等我到他家时已经都拆开来，快安装好了，我就让他拆了再装一遍，就直接省略开箱步骤了，直接进入安装环节， 先看一下重量，重量倒是和某斤的差不多，不过这个骑行台的设计要好拿一些，像一个公轮包一样，直接拎起来就可以。他买的是不用装飞轮的，自己单独购买的飞轮需要自己安装上去，原本我还担心他不会安装，平常拆个轮子都是我帮他拆的，今天竟然能够自己动手安装飞轮了，属实有点意外。 飞轮上会有一个一个的卡槽，其中会有一个和其他的不一样，可以明显的看到有一个比较小，我们安装的时候找到这个最小的，在塔基上也找到这个最小的，然后把飞轮塞进去，你也不用担心找错，因为找错了你也根本塞不进去，然后从大到小依次把飞 轮都装上去。需要注意的是，有几个飞轮之间需要安装飞轮垫片，如果不太清楚可以问商家要个安装。视频教程还挺详细的，连我这毫无动手能力的小老弟都会安装了，最后只需要把所有飞轮都塞进去就好了。我也推荐大家自己单独购买飞轮，送的预装飞轮质量一般般， 自己单独购买的价格和预装的差不多，只不过需要自己购买一些工具安装罢了。后续我也会出一期详细一些的飞轮安装教程给大家，方便大家更好理解。装完后把飞轮盖顺时针拧进去就可以了。 最后一步，用工具把飞轮盖拧紧就算完成了，这些工具介绍就一并留到下一次的飞轮教程里去了，这里就不过多讲解了。飞轮装完后就是安装桶轴转换器了，这里表扬一下这个品牌的骑行台，他送了扳手和碟刹加气垫片，好感都加深，然后把车子的后轮拆了，同样的， 拆之前先把牙盘和飞轮都调到最小，这样后轮会好拿一些。这边看小老弟拆孔轴螺丝比较吃力，我也顺道教大家一个小技巧，如果螺丝比较紧，不要这样一直用力缩，你看你这样子拧啊，他很难拧的，你看他这样子看到吗？用寸紧 有技巧的，如果螺丝很难拧松，我们就需要用突然的爆发力来把它拧开，不能一直用力的去拧它，这样很容易导致螺丝滑牙。这个小细节大家在所有螺丝中都能去用到。拧松后抬起后拨，把轮子拿出来一掰，然后这样一掰，然后就能拿出来对试一下， 然后提起来对，再拿，再拿， 然后把车子对准骑行台，把后轮卡槽卡到骑行台上，再把桶头拧紧，就安装完成了。这边再给大家一个拧螺丝的小技巧，这个拧的时候呢啊，拧紧的时候呢，也有一些的， 我们呢也不能说就这样一直拧过去啊，你就稍微拧一下之后，然后呢稍微松一下，然后一直拧，我感觉会容易，一直拧的话容易滑牙。对，最后把碟刹加气垫片塞进去就大功告成了。再表扬一下这个品牌的骑行台，格局打开了， 然后就通电启动原声，启动原声， kimi 整体安装下来和坐上去体验了一下，我个人感觉这个品牌骑行台的质感和细节方面做的是要 我买的那个要好很多的，包括战彩时的晃动也小很多，毕竟价格摆在这里，相差了不少钱。那么如果是你的话会如何选择呢？欢迎在评论区留下你的看法。最后依旧是大家最关心的声音问题，直接给大家上原声，大家自行感觉，祝大家永不摔车，再见八八六！