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好,准备动作,双脚打开,哎,第一个动作,我们的右手拳头往下打,左手放到我们胸口正中间,哎,然后开胸口 up, 当的时候把我们胸口推重拍,收回收, 哎,然后注意我们拳头出拳的方向置于我们的左肩前,哎,我们胸口往左边转,手捂住,同时开收,右拳往我们的右肩方向打开,斜前方快速推胸做 up, 然后快速荡回荡,哎,然后一打二,五六七走,一打二, 三哒四,哎,反方向是一样的,五哒六哒的时候,右左拳五哒六哒往回绕,上往下砸,哎,重复第二遍,五六七走,一哒二三 三哒四,五哒六哒七哒八,好,下一个动作,我们左右摆胯的时候,注意我们的形体,塌腰,翘屁股,往下蹲,哎,左右给胯。五六七走,一二 三四,五六七八,好,我们手上动作很简单,两手交叉成我们的枪型,从下交叉往上做四排,带上胯。五六七走,一 二三四,好。第二个动作,反手掐住我们的脖子,同时去做我们的胯,哎,幅度一样的。五六七走,抬起屁股带。五六七八,好,下一个动作,双手撑枪,指从上往下拉开, 把它连起来。一二三四,好。完整版来一遍。五六七走,一哒二,三哒四,五哒六哒七哒八, 一哒二,三哒四,五哒六哒七哒八,一二三四,五六七八,二二三四。


一分钟快速学会新琴牙,哦, ok, 咱们准备五六七,走,我们先这样摸头,对,我们先往左再去摸一下,摸完之后,然后我们先去做一个手,都有这样,嘿嘿,对,手手掌,手掌的一个手指去做都有这样,嘿, ok, 做两下完之后,然后我们直接再延伸,再往下延伸,然后放到右侧,对,这样,咻,按右侧,然后我们去怼你的肩膀,四次,怼第一次的时候头甩过来,嘿嘿嘿,甩到第四次之后我们手咻,拉过来,就是拉过来,感觉。 ok, 拉过来之后,咚咚,在我们手。咚咚 咚咚咚咚咚咚。对, ok, 也是跳四肢,跳完四肢我们绕一圈抱胸,然后胸踩拱拱,对,看两下, ok, 看两下之后,然后直接甩手甩,对, 甩下去,那就动动,我们感觉有个右的手势甩下去,这样甩下去一二三四,哎,对,有个打电话的感觉,对,我们可以加上胯,对,可以自己加胯,也可以不加,然后再 五六七八,哎,对,八,哎,拍的时候有个有个打掉感觉,然后再捶捶捶,噗,对,结束。