尚云祥丹田气打技巧

给大家展示一个内运手，这个内运手动作有利于我们气压丹田， 哎。这个动作左脚组成重，右脚组成重，右脚组成重的时候要把右脚的氢气运到手手指， 左脚堵成重的时候，要把左脚左腿的氢气上升到左手指，这个时候胃有利氢气的上升。要肘找累肘找，累意识上肘找，累肘找， 并且脚跟向下踩踩肘到位，踩肘到位。 收工的时候越做越小，越做越小，双手扶案，单肩直上。

动拳的时候，我们说动拳呢，动拳最直接转拳反手。这个时候要动腰，动腰，腰推肩带过来，肩先动啊。腰推肩，肩呢？推肘，肘推手，哎啪！拿出心，这个这个劲， 哎。这个时候是靠腰胯带动，四十来度，三岁哎。间握重握手握同时。 这样的话，你的手就会有麻胀感。伸手你可以不使用啊，你可以不使用，但只要你往前一伸，你的手时速度都要有麻掌感，都有明白感。 所谓的店里换水换货的同时，自然而然可以贯通啊。所以说他始终 是由腰带贯通于四肢。百合，也就是由丹田直接接触， 直接接触到手啊。就说你哪个部位接触对方，你用哪个部位打你的这个气度都是有单排的。建议推动 这些部位，只是你的这个管道而已，是让你的手直接连带。