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八髎穴→调一身气血的总开关，失眠、便秘、爱生气、急躁的多按摩此穴可缓解
暖八髎穴的好处
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发布时间：2025-10-26 09:33
ALis
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女生不要忽视的一个重要部位八髎，把这里照顾好比涂涂抹抹好太多#女性健康 #元气达人八髎贴 #热敷
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古人云
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多用暖水袋暖中脘穴，小腹，八髎穴，有助体温上升#暖水袋 #暖肚 ##创作者中心 #创作灵感 女性健康养生指南
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向阳而生🌻
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坚持贴一周八髎贴试试！！！你就知道有多好#八髎穴 #元气达人 #暖贴 #养生 #邪修
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易疲劳？气血虚？ 一起按揉八髎穴！
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拍打#居家锻炼 #尾椎#八髎穴#易筋经
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臀疗做完了，连肚子都是暖和的。#子宫保养#月经疼痛 #八髎穴 #腰肾养护 #武汉天地
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女人要好好照顾自己 温养八髎穴#热敷#热灸#养生#八髎穴#元气达人
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玄姐家🏠
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秋天正好是热敷的好时候，不管多大年龄的女人，八髎养好了是真的很重要#元气达人 #八髎贴 #秋天
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阎老板的小窦总
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#中医 #养生 #养生就是养健康 #妇科 #八髎穴 不要小看艾灸哟！
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小辣椒
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老话说“八髎一通，全身轻松”是真有道理的，女孩子一定要把这里照顾好#八髎穴 #八髎贴 #女生必备 #自用好物推荐 #种草
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你隔壁小向
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#每天跟我涨知识 #创作人计划 暖中焦的动作，简单易学，保存起来，每天15-30分钟#生活小百科 今天你练了吗？
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合义·熏香
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月子没有做好 秋冬手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹都可以试试生姜拔💦 拔完真的太舒服了#养生 #生姜拔寒 #林宝宝中式养生馆 #敷生姜 #祛湿
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芳芳爱养生
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经期结束，甩背袋继续安排上。
甩背袋还可以拍屁股，拍一拍八髎穴，环跳穴，承扶穴。屁股上穴位很多，多拍打对女生的小房子很有好处，促进血液循环，改善小房子冰凉情况。每天坚持10-15分钟，你会看到想要的变化。
小时候从不运动的我，没想到在30+以后会走上一条养生运动之路，因为体虚，不适合做大汗淋漓的运动，那就学老祖宗来中医养生，可以疏通经络，排走寒湿淤堵，促进上下血液循环。#运动 #每天坚持锻炼 #养生
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💕ঞ᭄悦己
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院长讲养生（四十）天冷骤降温！3个护体妙招暖全身，速收藏！ #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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亳州市中医院
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腰是身体的顶梁柱，养护从细节开始💪
今天你护腰了吗？#腰疼 #产后恢复 #宝妈 #同城
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