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甘蔗煮水赛人参，可以调理一身的虚火，秋天养生最合适。
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甘蔗茅草根煮水的功效
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发布时间：2025-11-12 11:17
张仲锦教授
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秋燥来临，试试竹蔗茅根水#医学科普 #中医养生 #每天跟我涨知识 #代茶饮
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很多人都不知道，甘蔗马蹄加茅根一起煮，润肺止咳的效果特别好，跟着视频动手解锁，对“咳咳咳”说不。
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好珈食记
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三伏天天气闷热容易引起小朋友湿热，脾胃虛弱，没没胃口，睡不好，心烦易燥。可以煲茅根竹蔗马蹄水，清热下火，生津止渴，滋阴润肺，大人和小朋友都非常适合喝，特别是平时不喜欢喝水的小朋友，煲这个给他当水喝，不用加糖，清甜可口，小朋友超喜欢。#茅根竹蔗水 #三伏天 #茅根竹蔗马蹄水 #儿童汤水
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一条小肥居
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茅根甘蔗水被名为中国凉茶、具有清热、生津止渴、润肺止咳等功效、既可以夏天当冷饮、又可以冬天当热饮！ #清热润肺 #美食教程
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甘蔗是个宝，记住四个巧搭配 #甘蔗 #茅根竹蔗糖水 #秋冬养生 #中医 #硬核健康科普行动
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中医科索庆芳医生
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甘蔗白茅根煮水 每天一锅养生水，甘蔗白茅根煮水，清热解毒，润肺止咳#喝出好气色 #秋冬热饮 #食疗小妙招 #中医养生 #滋补养生
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