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山药豆带来的负作用#
山药豆为什么尽量少吃最好不吃
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发布时间：2025-10-28 10:13
冯海涛
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《药食同源》山药豆口感软糯香甜，温补不上火，被历代医家誉为“补脾之王”以及“神仙之食”。山药豆含有膳食纤维、叶酸、纤维素等成分，适量食用山药豆可以起到补肺益气、健脾补虚、固肾益精#合肥土菜 #大蜀山附近美食 #合肥院子餐饮#食味天磊哥小院
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