秋季早餐这样吃，娃月📈2斤，长肉长个 #破壁机食谱 #米糊 #食谱分享 #长高 #脾胃调理 @抖音小助手 @DOU+上热门

秋季米糊营养搭配套餐

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发布时间：2025-10-31 10:09

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秋季米糊合集秋天来了，早上喝一杯米糊很舒服，婆婆今天分享了适合秋天一周不重样的米糊做法，姐妹们可以安排起来。#自己动手做美食
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秋季助长米糊，秋季孩子长身高的时候，多给孩子喝这款米糊，一周三次孩子身高增增长#长高食谱 #健脾养胃 #破壁机食谱 #宝宝不爱吃饭不长肉不长个怎么办 #营养早餐 @DOU+小助手 @抖音小助手
104小宝超爱吃
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老话说“秋吃白，病不来，秋季干燥，养肺正当时，遵循中医“白色入肺”秋季养生原则；四款米糊、生津润燥，喝完小肚肚很舒服。#宝宝米糊辅食 #秋藕 #养脾胃 #米糊辅食 #秋天吃什么
1126萱宝辅食记
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秋冬米糊，孩子助消.化，睡的好
一周不重样，换着吃，长个长肉
#健脾养胃 #长高食谱 #长肉肉 #母婴育儿 #破壁机食谱 @DOU+上热门
68铭妈食养
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#儿童营养早餐食谱 #创作者中心
入秋后娃像“断电”了？睡不香、吃不棒？
快试试我家娃秋日必备的6杯水！🍂
食材搭好了，照着做就行，自家娃喝完吃饭麻麻香，睡觉踏实多了！
6款秋日水饮，一周都帮你想好了！
1️⃣ 莲藕银耳饮（莲藕+银耳）→ 清清润润，晚上睡得好
2️⃣ 山药莲藕羹（山药+莲藕）→ 肚肚舒服，吃饭更主动
3️⃣ 百合银耳糊（百合+银耳+小米）→ 润润的，皮肤水嘟嘟
4️⃣ 苹果山药羹（苹果+山药）→ 酸酸甜甜，娃都抢着喝
5️⃣ 雪梨花生露（雪梨+花生+红枣）→ 元气满满，精神头足
6️⃣ 苹果莲子饮（苹果+莲子+山药）→ 清清火，小脸红扑扑
做法看一眼就会！
食材洗干净，全部放进破壁机，选“米糊模式”等着喝就行！
口感顺滑细腻，娃抱着碗不撒手～
#食疗小妙招 #宝宝长高#舌苔白厚
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立秋后一定要喝的10种自制米糊，健脾养胃老人小孩都爱喝#米糊做法 #抖音美食推荐官 #破壁机食谱 #喝出好气色 #健脾养胃
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九月龄宝宝辅食四白饮米糊一周安排三次宝宝噗噗顺畅能睡整夜觉。@家有良田良田家的大米是全程有机的，全程不脱粒恒温恒湿储存，最大程度保留鲜米营养，非常适合宝宝食用~#四白饮 #辅食分享 #宝宝营养辅食 #营养米糊 #强烈推荐
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立秋后要喝这10种自制米糊，健脾养胃老人小孩都爱喝#自制米糊#破壁机食谱 #抖音美食推荐官 #营养早餐 #五谷杂粮
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💓秋季长高米糊天花板，请锁定这个搭配！
✅ 配方直接抄：小米30g+红枣3颗+苹果半个+胡萝卜20g，加水600ml，破壁机米糊（或豆浆）模式，边破壁边熬煮。
💓小米暖脾胃，胡萝卜藏着β-胡萝卜素，苹果红枣自带清甜，口感丰富。我家安安一周喝2次，健脾胃促消化，小肚肚好舒服，蹭蹭长！
#破壁机食谱 #米糊 #长肉肉的节奏 #脾胃 #长个子 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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秋天的小米、山药、苹果都是很好的食材，今天我用它们打了6种不重样的豆浆米糊，都是我家3个儿子很爱喝的。养好脾胃了，孩子吃饭特别好，快给孩子们安排起来吧。#破壁机食谱#秋冬热饮
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四款莲藕米糊的黄金搭配 | 老话说，秋天吃藕胜过所有，秋天的莲藕最养人，这四款莲藕米糊既能缓解秋燥还能补充津液，给宝宝来上一碗，生津润燥，喝完肚肚润润的超舒服，#秋藕饮#食疗小妙招 #宝宝米糊#破壁机食谱#宝宝辅食
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立秋后一定要多喝着10种豆浆，配方记得收藏#破壁机食谱 #全自动破壁机 #破壁机饮品 #营养早餐 #早餐吃什么
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养孩子就是养脾胃，试试这个米糊，一周两次，脾胃壮如🐮，脾胃好天然加速长高#健脾养胃 #宝宝辅食 #破壁机食谱 #食养 #食谱分享
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秋季补铁长高长🥩米糊，一周三次，亲测
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养孩子就是养脾胃，想要宝宝天然加速长高长肉，试试这款米糊，亲测有效#健脾养胃 #食谱分享 #宝宝辅食 #破壁机食谱 #食养
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#营养早餐 #养生食谱 #喝出好气色秋冬暖胃 #宝宝辅食 #家的味道秋冬暖心饮品TOP1｜苹果山药小米糊，养生党必备！
一碗下肚，暖心暖胃又营养，全家都爱喝的健康味道～
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宝妈必看！分享六款秋季长高米糊，爱积食，不长个不长肉的，给孩子安排上，亲测有效#宝宝脾胃#长个长肉#长高食谱#破壁机食谱#健脾养胃
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秋天早餐把牛奶换成它#长高食谱孩子蹭蹭涨，我家上个月又涨3cm，秋天孩子长高的时候，多喝这款米糊，一周3次#破壁机食谱 #健脾养胃 #合理饮食营养均衡 #营养早餐 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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🍂 秋日暖暖餐 | 11月龄+宝宝的黄金搭配：南瓜小米糊 & 蛋黄香蕉饼 🍌#宝宝辅食 #谢谢官方每次给上热门6000万粉丝
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