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银屑病怎么运动 记住这一点
银屑病患者锻炼出汗好吗
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发布时间：2025-10-31 10:29
中医张英栋→广汗法
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依然每天坚持泡绿豆水 每次泡半个小时左右 去天津几天回来明显觉得头皮后部分皮损厚了 回来立马严格去忌口锻炼 每天泡澡两次 这两天胳膊明显皮损在变小 最多半个月应该可以好个差不多吧 😂慢点也没事 不急 起码我信心满满#银屑病患者 #银屑病 #坚持自律 #牛皮癣 #银屑病自愈
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每天晒半小时太阳 不要紫外线强的时候晒 上午九点左右 下午五点左右 #银屑病 #牛皮癣 #自律
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夏天是治疗银屑病的黄金窗口期！千万别拖着 #中医 #银屑病 #银屑病小知识 #牛皮癣 #皮肤病科普
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银屑病是断不了根的 不要相信抖音上任何一个个人卖药浴或者内服外摸的 给你们打保票的这种 最后的结果只会导致自己越来越严重 #牛皮癣 #银屑病患者 #银屑病 #莫离银屑病 #银屑病自愈
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过两天室外跑步 感觉更爽一些 加油吧 皮友们#银屑病 #自律#记录真是自己#运动
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小巨哥 在努力
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最近脸因为这个银屑病的关系反反复复发红 要么是湿疹 要么是过敏 管他是什么 都一样自律去控制他 每天就是忌口锻炼 泡澡 祛湿 祛🔥 补充维生素 补充蛋白质 能变好 慢一点也无妨 #银屑病患者 #银屑病 #牛皮癣 #莫离自愈 #莫离银屑病
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莫离银屑病自愈中
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我不是不相信中医可以治好我们 问只是不相信人性#银屑病 #银屑病自愈 #莫离银屑病 #牛皮癣 #银屑病患者
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莫离银屑病自愈中
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什么叫反转性银屑病 为什么有的银屑病冬轻夏种#银屑病 #银屑病小知识 #北大皮肤科张建中 #医疗小常识 #牛皮癣自我修复和保养
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练八部金刚功后到底出大汗到底好不好 有的师兄师姐包括之前我自己也认为出汗是为了排毒、加速新陈代谢、心率提高好达到燃烧脂肪的目的，但结合黄帝内经来看出汗并不简简单单的事情，冬天主藏建议减少洗澡次数，减少出汗频率减少气血消耗，但应该也分地域、温度、季节等因素综合考虑吧
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