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男子400米国家一级运动员的标准为49秒60，女子400米国家一级运动员的标准为57秒30.
#短跑
#比赛现场
400米国家一二三级运动员标准牌
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发布时间：2025-11-05 11:00
詹姆斯.康（力量燃脂）
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我感觉全力跑的话，至少要手记34.6左右。
二级则需要，38以内。当然也因人而异#劳拉之星 #劳拉之星开挂气垫跑鞋 #体测鞋 #400米
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800米2分30，
男子400米一级运动员标准是49秒60，二级运动员标准是53秒14，
800米二级运动员的成绩标准是2分03秒。加油未来可期😊
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