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火腿、腊肉、咸肉傻傻分不清？都是猪肉，却各有不同。
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#地方特色美食
#高端食材
#农村美食
#土家腊肉
腊肉和火腿哪个更健康
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发布时间：2025-11-11 08:31
宣威飚哥火腿食品店的小店个体店
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身边人患癌越来越多，5种食物要少吃，你可能天天在吃 #预防癌症 #致癌食物 #健康饮食 #抖出健康宝藏知识 #癌症
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餐桌上常见的几类致癌食物，99%的人都吃过：加工肉制品（如腊肠、火腿等），属 1 类致癌物，亚硝酸盐与蛋白质反应生成亚硝胺，高温烹饪产生有害物质，每日摄入 50 克结直肠癌风险增 18%；中式咸鱼，1 类致癌物，高盐腌制和暴晒发酵产生亚硝胺，是华南地区鼻咽癌高发因素；霉变食物，含黄曲霉毒素，1 类致癌物，破坏肝细胞 DNA；超高温热饮（65 度以上），2A 类致癌物，反复烫伤食管黏膜易致食管癌。建议限量食用、正确处理或避免这些食物，热食放温再吃，戒烟戒酒。#癌症 #饮食健康 #医疗科普 #致癌 #抖出健康知识宝藏
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腊肉香肠，毒比砒霜，一级致癌物，DNA损伤，世卫组织的发言，得罪了川渝云贵、两湖两广！#原创视频 #内容太过真实 #正能量 #万万没想到 #腊肉香肠
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