蒜苗叶子怎么做好吃

万万没想到把蒜苗叶切碎，放入面粉拌一拌，竟然这么的好吃，既可以当早餐，营养价值还很高，能缓解积食，预防流感，提高免疫力等等。 首先准备一把洗干净的蒜苗，从中切开，留下有叶子的部分，然后再切成碎片，放入碗中，加盐，一勺食用油锁住水分，用我陪嫁过来的筷子搅拌均匀，这样不会造成营养流失。搅拌均匀以后，加两大勺面粉，再给它拌匀。 分享是一种美德，点赞是一种肯定，正如低调有内涵的你在悄悄的给我点赞，非常感谢！再打入两个难产的蛋，搅拌成视频中，这样的粘稠度就可以了。 平底锅刷上油，把面糊舀到锅里，慢慢整理成圆饼，用小火把一面烙熟，然后再翻面烙另一面，最后烙至八面金黄，这个小饼就烙熟了，不油不腻，营养丰富，而且特别的好吃。

你看这新鲜的蒜苗多好，但是大部分这个叶子怎么吃呢？炒着吃，口感发财，扔了又舍不得。我今天就给他做一个蒜苗菜盒子。 先发一个面，今天我用的是半烫的发面，面粉一半用开水烫，一半用凉水和， 和好以后把它搅在一起。面粉不烫手的时候下手揉，放入一勺猪油，酵母三克，糖三克，化开以后揉成一个较软的面团，放在温暖的地方发酵。 菜叶子切成细末，放在容器内， 再打两个鸡蛋，鸡蛋炒熟切成碎末，与蒜苗叶子放在一起 进行调味，放入盐、十三香、鸡精、酱油、食用油搅匀就行了。 发好的面排气后下成大一点的剂子，团成一个个的小圆团，放在岸上二次醒发，醒发后改成大大的圆饼。饼的厚度大约半厘米， 再剥馅成一个包子状， 捏镜头， 口部朝下，放在案板上松弛。全部包完后进行烙制。 电饼铛上刷上油，将刚刚制作好的饼胚不用再按上感，用手轻轻的在电饼铛中推开表面刷上油就可以烙制了。 饼的延展性现在是非常好的，把它压薄就行了。烙好两面发黄，翻两次就好了。 打开一个香味四溢，特别的串香。

搁这弄啥子去打点蒜薹，弄点散叶子回来。好盐，这都是散叶子 哥腌的酸酸梅可以咱们吃。炒羊肉片，羊米粉，我这炒炒的要好的了。把这裹一点锅里头，又散又脆， 放点盐， 放点辣子面，放到拌匀里去。不是煎黄色的。在这也不能吃夏天了， 现羊乳出来的烤羊片，羊肉。

then only fox was i'm shinson love。 让这个 啊，真香。

嗨，大家好，我是小猫，爱厨房的小猫，今天我们用一把蒜苗，青蒜苗哈做一个凉拌蒜苗，做法非常简单，也非常好吃，材料配方在视频包围，大家看完视频看见了，话不多说，我们准备开走，首先我们把蒜苗呢 外边的叶子给他简单的沥一下， 把它蒜白稍微给它切一下。锅中片水，我们放一勺盐，放一勺油， 然后开火给它烧开，壶中水烧开，然后我们把蒜头 给它倒锅中，倒入鸭血煮两分钟，好了，煮两分钟了，我们关火，然后给它捞出来， 然后放入凉开水中给他拔凉，把蒜头捞出来，把水控干，我们兑点料汁，一勺盐，一点胡椒面，大家都不爱吃的鸡精 一点很多人都讨厌的蚝油，来一点大家都喜欢的香油，来两勺生抽， 放一点白醋，放两勺辣椒油，来一勺干的， 然后给它搅拌均匀。把沥干水分的蒜头放盘子里边摆好， 把调好的料汁浇顶上，就可以 来这道十分微美好吃的凉拌蒜头就做好了，味道非常不错，喜欢的可以试一试。我们谢谢大家的观看，同时谢谢大家的关注，点赞 不转发，我们下期见，拜拜！