医用口罩的正确戴法

大家好，我是被子急诊科医生，之前科普过啊，口罩建议选择这种独立包装的医用外科口罩，这种效果更好一些，比这种的要效果好。 大家都知道啊，口罩一个蓝色的面，还一个白色的面，哪个戴在里面，哪个冲外面呢？蓝色面和白色面他都是叫都有一层无纺布。 蓝色的面呢，他有一层疏水层，有飞沫和唾液过来的时候他可以阻挡的。而里面那个面呢，有一层吸水层，就是白色的面，吸水层我们忽略气体在里面会保持一个稳定的小环境。 中间的一个面呢，他有一层叫隔离层，会隔离一些微生物的，所以戴的时候啊，是蓝色从外白色贴近我们的口鼻，这样戴，戴上之后呢，上面一个摁的比较硬的，摁一下包住我们的鼻子，这个是正确戴口罩的方法，希望大家学会。

大家好，我是眼科王鹤，那今天呢呢，我虽然没有达到杨康哈，但是呢基本上也不发烧了，所以说呢，嗯，咱们要继续做我们的这个科普视频啊。 呃，我今天给大家不讲眼科的东西呢，我给大家讲一讲怎么样去佩戴口罩和脱口罩啊，因为现在这个疫情非常的严重啊，我们必须要就是要 做自己的这个第一页的这种健康的责任人啊。那怎么样做自己的健康责任呢？其实这个佩戴口罩和脱卸口罩啊，我觉得是最重要的，因为 这口罩在外面呢，是接触到外界的这种环境啊，病毒啊，他是第一道防线，我们必须要这个关注自己的这种啊，身体健康所需要从这个戴口罩和脱卸口罩开始啊，那我们就 给大家演示一下怎么样去戴口罩啊，这是我们这个常用的口罩，对吧？我们来把它拿出来，其实戴的时候呢有几个要点大家注意一下啊，把它拿出来 看啊，用我们手里面，我们采用这个口罩啊，他有两个袋子，我们首先呢我们要拉一拉袋子啊，看看这个袋子呢松不松，有一些袋子啊，一拉断了啊，这种口罩的话肯定就不能动了，对吧？ 然后的话呢我们就把这个口罩给他拉开啊，这个口罩有这个正反面，大家知道吧，而且呢还是有这个上下面的啊，然后的话呢，你看 我们的手，因为这这外面是干净的啊，这个口罩是新的，所以说我们手呢可以放在这个位置啊，然后这两个袋子呢，我们给它放到外面去，为什么放到外面去呢？就等会好我们往 头上戴啊，你看这边有两个袋子对吧？一个是一个是下面的袋子，我们先拉这个下面的袋子啊，盖上之后把这下面袋子我给他从头上这样绕过去 啊，这上面带的有点好，然后呢再带上面这个袋子啊， 这回完事了吗？其实并没有，首先呢我们要检查这个袋子的封顶布啊，现在袋子其实很松的，大家可以感受一下。袋子很松，然后怎么弄呢？ 你们要把背面这个这个 袋子不会那么松，上面也是这样子对吧，要把它闹紧， 差不多就紧了啊。然后呢还有一个下面一个重要的步骤，就是我们要把这个这边有个笔夹啊，这个接触条要给大家紧啊，要多紧呢，一定要跟着你的鼻子要塑形啊，这样给大家紧 好啊啊，好了，解完之后呢，让呼气看一下呼气用手在这比一比， 哎，试试有没有风，如果有风的话呢，说明还没压紧，就再压紧一点啊，压紧再试一试，哎，没有风了啊，这点就好了， 两边的实际是啊，没有风，下面呢没有风， ok， 这时候戴口罩就是一个比较紧啊，紧密的这种紧实的这种口罩啊，这样口罩我们就戴好了啊，就可以出门了啊，对用戴眼镜的人来说其实很好鉴别，就是如果你眼睛老雾， 那说明你没有把这口罩戴好，对吧，因为你呼的气啊，可以通过这个，通过这个鼻鼻腔这边啊过去，那说明你没有把这口罩给压实啊，所以这个口罩的，哎呀，不好意思，这个烧钱，长了会会觉得气的短，这也是一个啊，口罩压实的一个很重要的表现就是二氧化碳浓度会高了啊， 好，这是戴口罩，然后呢下面就是我们回来了，我们要摘口罩啊，摘口罩时候大家一定要小心啊，这时候我们要默认我们的口罩 是脏的，对吧？我们口罩是脏的，我们经过外面这个环境啊，空气中有很多粉尘啊，包括病毒啊，我们假设在上面病毒啊，那么现在怎么摘口罩呢？我们肯定不能用手直接去碰这口罩，对不对？ 对吧？你想想你的手现在是干净的，你用手去碰口罩的话，那很容易就把这个病毒从口罩上传到你手上去的。那么怎么拿掉这口罩呢？来 转过来啊，我们首先这后面不是两个袋子吗？我们首先要要拉下面这个袋子，就是你脖子上这个袋子啊，你看 看到没有把下面这个袋子给拉下来了啊，然后呢，我就一看我的手并没有接触这个口罩，对吧？ 然后呢这个第二个手就是你可以用右手啊，右手拉上面这个袋子啊，看到没有？ 你看我就把这个口罩整个取下来，在全部从全过程中，我的手都没有接触口罩的外面， 对不对？然后就可以把这个口罩给他扔掉啊，大家一般情况下你要扔在这种，嗯，最好扔到黄色垃圾桶里面去啊，黄垃圾桶就是这种医疗废物的垃圾桶，当然如果家里没有的话呢，一定要跟其他的这种生活垃圾要分开，因为这种口罩很有可能是带有病毒的啊，从外面告诉的啊，对不对 啊？而且做完这个之后呢，最好能洗手啊，就是我们说的六步学生法，那么下次课程呢，会讲怎么样去好好的洗手啊？呃，我是学一位眼科王鹤啊，欢迎大家继续关注我的科普，我们下期精彩内容不见不散，谢谢！