吃柿子后便秘是什么原因

柿子吃多了会便秘吗？柿子吃多了是会便秘的。柿子中含有大量的果胶，人体的胃肠道不容易消化这种果胶类物质，尤其是空腹摄入大量的柿子，果胶会和胃酸作用结成块状物质，导致肠胃不通畅。

二一个呢，狮子，它里边含有果胶，含有果胶，还有果胶，果胶是一种什么呢？水溶性的膳食纤维。 第一，它可以保护胃粘膜。可以保护胃粘膜啊，你比如说我们很多同志可能有胃里边有疾病，比如说胃溃疡，或者有些人可能查了个幽门螺肝菌，所以 hp 阳性，最后用四连药就进行治疗，其中有一味药就叫做果胶， b 果胶加一个 b 粒子， 对吧？我们暂且不论果胶它本身对我们威严，没得保护，因为果胶它本身是一种水溶性的膳食纤维，大家想他可以干嘛？ 我们很多人不是便秘吗？为什么便秘？好多便秘的认识，粪便太干， 粪便干，那是里面，粪便里边的水少了。那如何让这个粪便里边的水多了，它就不干了呢？起到关键性作用的就是膳食纤维，而不是纤维，是膳食纤维，尤其是水溶性的膳食纤维啊，这种纤维它溶于水，一溶于水它就膨胀，因为它里面可以吸附很多水， 它膨胀以后吸附了很多水，这样就可以保证我们的大便不干燥，大便排解起来很顺畅。所以果胶它一来可以调节肠道的菌群，二以来可以纠正便秘。

多人都觉得吃这个香蕉可以帮我们润肠通便，这个香蕉不是一个润肠通便的东西食物。还有一个就是我们最近呢吃这个山楂和柿子导致了一个一些 这个我们叫失明，这个失明的一些结石，所以说对于饮食来说我觉得大家还是多样化。第二个适度，还有一个我们就非常的喜， 上厕所的时候就拿着手机，这种不但对我们的排便没有好，而且还会对我们的肠道造成很大的伤害。痔疮的发生就跟他这个长期的分泌是有关系的。