足球队管理大师功能

国乒队时间管理核心，吃完早饭睡回笼觉。现我定的闹钟是七点二十三起床，七点半集合。我们七点半集合，七分钟够了，你要五分钟要有点赶，十分钟要感觉时间有点长。那三分钟还是非常关键的 是我们早上七点三十五集合，我基本上七点二十八才起床，然后早上集合吃早餐。 吃完早餐大概，呃，不到八点吧，因为吃早餐很快嘛，基本上回去就要睡了，六点七点十三下楼，再加上吃完饭正好七点二十八左右，然后把盘子一倒，七点二十九再集合。你的脸到七点半 然后回去呢，看看早上起来这个昨天睡得好不好。睡得不好呢？睡得不够在这。我在这就是每天七点半 集合，然后七点半集合。我会先吃早饭，先吃早饭，然后七点半集合，集合完以后回去再再睡吧。