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这是秋冬季节最适合喝的汤,你一定不要错过,特别好喝,还能预防感冒咳嗽。切好的萝卜放到锅里炒软,再煎三个荷包蛋,一定要加入开水,这样煮出来才能汤白浓郁。加入萝卜慢炖十五分钟,加枸杞、葱花、盐调味。做法超级简单,快安排吧!

大家好,这几天孩子感冒发烧又咳嗽,老婆说买根白萝卜炖点汤,要求清淡不油腻,营养美味。又下饭,想了半天就用它炖了牛肉。做法也非常简单, 刚刚解冻的牛上脑肉,先将它切成大一点的牛肉块,牛肉块我们切的稍微大一点,吃起来才有感觉。 切好后将它装入盆中,再加入稍微多一点的食盐,把它抓拌均匀。然后我们再加入清水将它浸泡一下,用盐水浸泡能够将牛肉中的血水泡出的更彻底,抓拌均匀后将它放在一旁备用。 接着我们准备一根刚从树上摘下来的白萝卜,切掉两头不要再用打皮刀削去外皮,之后将它从中间切开,先把它切成长条,再切成滚刀块。切好之后把它装 入盆中,分别加入一小勺白糖和一小勺食盐。用糖和盐把萝卜块腌一下,不仅可以去除它里面的辛辣味,而且它吃起来还比较甜。抓拌均匀后将它放在一旁腌制备用。 接着我们准备一块去皮的生姜,切下来四五片就够用了。然后再将一小段大葱斜刀切成段,都切好后把它装入盘中备用。大约半个小时的时间,牛肉也泡好了, 我们首先把血水控出来,再用流动的清水多投洗几遍,每洗一遍后,我们都要将它挤压一下,这样就可以达到事半功倍的效果,直到把它洗了,水看起来比较清澈就可以了。 我们再次将它挤干水分,装入另一个盆中备用。接下来将锅烧至冒烟,加入食用油,转动马勺 一下锅,把油烧至冒烟后将它倒出去不用,然后关火并加入凉油,再把洗好的牛肉放进来,用勺子迅速将它炒散,接着再开小火慢慢的进行翻炒,在翻炒的过程中会出现一些血沫,我们将它盛出来,不要 随着牛肉水分慢慢蒸发,他就不粘锅了。把它炒至变色后,加入葱姜继续炒出香味,接着顺锅边放入料酒去新增香,快速翻炒均匀,让料酒带走腥味。 好吃的关键一定要加入滚烫的开水,千万不要加凉水,那样牛肉就会发柴。牛肉洗过后出沫也不算太多,我们将它打捞干净即可,然后盖上锅盖,转小火慢炖一个小时。萝卜腌好后,出了许多的水,将它控干净后, 再倒入清水把它清洗一下,洗掉里面的盐和糖,并将水分控干。朋友们做视频不易,您的一个小爱心就是对我最大的支持,谢谢了。 牛肉炖好后,我们将里面的葱姜都剪出来,不要之后把萝卜加进来,加入一小勺食盐,入底味搅拌均匀,让盐化开,盖上盖子,再炖上二十分钟,把萝卜炖软, 炖好后加入枸杞进行点缀,再加入胡椒粉和鸡精进行调味,将它搅拌均匀,让调料化开就可以盛出来装入汤碗中了,撒上香菜进行点缀,这样一道清淡的牛肉炖萝卜就做好了。 牛肉炖煮一个半小时后非常的软烂,萝卜轻轻一扎就透了,汤汁喝起来非常的鲜美,牛肉味也非常的浓,如果你也喜欢的话,就收藏起来试试吧!

如果你拿萝卜当补品时,是绝对不可以的,但是萝卜一定是可以治病的,所以我们讲冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。我们首先讲为什么要冬吃萝卜,因为冬天我们身体内特别容易有机智,整个胃肠里面全是鸡的热,所以这是我们需要吃点萝卜是为了什么?打通这个机智, 这些东西都给他通下去。有人说萝卜是卸的,特别要提醒大家,萝卜不是随便乱吃的,即使是在冬天,我们有些气虚的那个朋友也不能够吃太多的萝卜。当我们觉得我们的呼吸系统被任何的病菌 感染到的时候,你就可以马上干嘛搞点萝卜来吃,所以你其实就是越辣他的效果是越好。其实萝卜的皮和肉啊,我们讲他是一对阴阳萝卜肉的作用呢?第一他消食,第二他是润肺的。嗯,如果说我们有干咳, 咽喉很痒,然后呢?有痰又咳不出来,然后觉得口干舌燥,这种情况下都可以吃萝卜肉。但是如果说我们咳嗽的时候痰很多,咳不干净,这种情况下我们就要吃萝卜的皮。

go! go! go! 此时你身边是不是正被这样的咳嗽声包围? 每到冬季,感冒这个常客总是悄悄来到,那你知道自己到底是得了什么感冒吗?枫叶的症状主要有什么?咽痛?出现黄鼻涕了?手经常是风热的风寒,他什么特征?怕冷、 咽痛症状不太明显,白鼻涕、青鼻涕是主要表现。当感冒症状袭来时,除了休息和吃药,你是不是也经常听到一句话,多喝热水。 不过除了热水,这里还有一些针对不同感冒症状的食用小妙招。买一个新鲜 洗干净,连皮切成小块,用个搅拌机把它打成油的状态,放一勺到两勺的蜂蜜一拌,马上吃。让他们准备了让大家尝一下 姜跟陈皮,他入中焦入脾胃,红糖大概十五到二十克,生姜三十克到四十五克,新鲜的植入三到五片葱白,三到四段,煮十五分钟左右。这就是这个简单的做法了。 黄豆、黑豆先用水稍微泡十五分钟左右,然后把红枣、生姜、黄豆、黑豆先煮,最后再加点葱白或加点紫苏进去,再煮十分钟左右,这个汤就会非常好喝了。

那么从中医理论来讲,白萝卜和其他中药其实是没有香味相反的情况,因此啊,不存在对其他中药的有影响。 但是由于萝卜有下气和消刺的,所以说中医认为行气太过容易破气。吃白萝卜啊,对补气类的药物,比如说人参呢,黄芪啊,这些补益的作用啊,就明显的有一定的妨碍,所以说,特别需要注意这些情况下吃人参忌胡萝卜 指的是生萝卜,如果吃的是熟萝卜啊,可能对于人生的补气作用啊,就没有影响。总之吧,服用中药期间呢,呃,没有最好就不要吃白萝卜,但虽然他不是绝对的禁忌。


白萝卜呀,还有一个特殊的功效,就是它能够对风寒感冒早期有作用,比如说感冒以后就感觉到有点头疼,有点鼻涕清鼻涕,有点咳嗽白痰,有点怕风怕冷。这风风感冒初级的时候可以用白 白萝卜啊,来来二两,然后来葱白,就是大葱的白的那部分,来十五克,两个一起熬成汤,这可以叫二白汤,然后趁热喝下去。呃,虚微发一下汗,这个风寒感冒就没有了。