橙子鸡腿做法

哎，今天我们来做一个橙汁鸡腿排，这个是有一点像港式茶餐厅的做法，但不知道为什么被我做完就很像西餐，我们只要去骨，鸡腿肉用黑胡椒料酒还有一点盐腌制一下，用手抓匀， 再来切一点香菜碎。柠檬呢，切片，橙子也切片，橙子呢推荐买稍微甜一点的橙子，尽量切的薄一点。等等会说为什么。 找一个碗，挤上柠檬汁跟橙汁还有砂糖拌匀，酸甜度看个人喜欢酸的呢，柠檬汁就多一点，再来橙子片，抹上砂糖抓匀备用。 接着煎鸡腿肉皮朝下，中大火煎到它金黄色之后翻面，我这里是先加入了一点底油，让它表皮更容易煎的酥脆。你也可以选择标加 加油，但是要记得固一下锅子，我用的是不粘锅，铁锅的话还是加一点油比较好，接着取出备用，接着不洗锅，直接放入我们刚才磨好砂糖的橙子片，煎到表面焦糖化， 这个等等就可以当做配菜吃，特别的好，调酒的时候偶尔也会用到。接着把鸡肉放回来，倒入我们调好的橙汁， 摆上刚才剩下的柠檬片，再撒上香菜，然后炖煮一下，鸡肉熟了就可以了。我特别喜欢这种见到焦糖色软软的成片，可以很好的解决口中的油腻感，让整个菜啊越来越清爽。 想加辣的朋友啊，这边推荐小米辣或是辣椒粉，不要用辣油，最后就祝你们用餐愉快！

如何用一个橙子把鸡腿做成你吃不起的样子？酸甜开胃、香醇鸡腿排，现在安排 呀，英雄。

城乡小鸡腿怎么弄才能吃出真正的橙子味的？像这样包着烤才行。热水泡牙签一会有用鸡翅根扎眼，腌的时候好入味。放我脑门上的调料和橙汁抓拌均匀，腌二十分钟。准备橙子片，把小鸡腿包上，用牙签两面固定，去除多余的部分。 然后放入空气炸锅二百度烤二十分钟。拿去橙子片，刷上腌料汁，再烤六分钟。看这小模样，橙子和鸡肉的结合，想不好吃都难。

橙香鸡腿，酸甜适口，奶香浓郁，在家就可以简单操作。去骨鸡腿划上几刀断筋，用橄榄油小火煎至两面金黄。八成熟时皮肤晾凉。 两个大橙子一个几只一个切成小块。煎鸡腿的油锅不用洗，倒入橙汁，再加入番茄酱、橙子块、白砂糖和盐也一起加入，小火炒匀，浓稠时收汁盛出。放凉的鸡腿切块， 装入烤盘，淋浓稠的橙子汁，撒上芝士碎、面包糠、萝卜， 送入预热烤箱。上火两百四十度，下火一百度，烤至十分钟，取出开动吧。酸甜适口，奶香浓郁，鸡肉口感还很嫩呢。

今天中午肉有点少啊，猛哥吃一个，那橙子快跑鸡腿，这个鸡腿是去皮的。一个有多少克？一个七十克啊，这鸡腿一共三个口味啊，价格也不贵，你们拍桌划分。 而肉质是干香的啊，一个七十克，一个小姑娘六十公斤以下的，中午吃一个鸡腿加一个鸡蛋或者一个鸡肉肠就够了，就一个鸡蛋，一个鸡肉肠或者一个鸡腿加一个鸡蛋都可以， 看这肉肉质是干香的这种，然后小伙子的话，七八十公斤吃俩，一顿，九十公斤以上一顿吃仨。这个鸡腿卖的时间比较久，全都快跑的啊。 如果选择一种蛋白质要提升管理机箱肯定选择鸡腿了，好吃，放金牌葱。