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化疗后血小板低,大家可以多吃花生红衣,就是花生表面的红衣,具体要怎么吃呢? 我们可以拿花生红衣煮水喝,三十克花生红衣加五颗红枣,加十克枸杞,加七百五十毫升的水,放到养生壶里煮十五分钟,煮好之后水喝掉,里面的花生红衣、大枣、枸杞可以揉到面里做馒头吃,或者直接吃掉,不要扔。 下面分享一个血小板低的人经常吃的食谱,花生红衣瘦肉粥花生红衣二十五克,瘦肉五十克,桂圆十五克,红豆三十克,红豆提前泡好, 桂圆、花生红衣清洗干净,瘦肉切好焯水,一起放入冻菇,加水炖一个小时,再加入适量的盐, 炖好之后我们可以就当早餐,每周吃两到三次。那么这个花生红衣瘦肉粥既可以健脾,同时还可以养血。对于化疗后血小板低的患者, 我们还可以把粥凉到温热以后,在里面加一杯分离乳清蛋白配方的专用营养补充剂,这样可以增加蛋白质和铁元素的补充,也能促进营养的吸收,更加快速,充分的给身体补充造血营养。

煮花生啊,其实正确答案在这呢,哎,往这看,这杯茶饮,这花生在哪呢?没见着啊,这是怎么用的?花生难道喝煮花生的水吗? 这个啊,里面的诀窍啊,我们就请邓老来揭晓一下了。这个东西是什么东西啊?是怎么做成的?跟花生有什么关系?对,这个实际上啊,就是花生一,这个红皮花生啊,啊,这个花生一把它来煎煮以后 把它当茶饮都可以的。看见这个花生衣吗?花生衣哎,就是花生衣,红瓶花生,这个花生衣,邓老平常是要平常吃花生啊,没有这个作用,他不能够升血摇板,也 不能够养血止血哦,只能说花生衣才有这个作用。花生衣主要有两个用法。嗯,我们临床上主要两个办法是最好的一个呢,就是花生衣, 那这个代茶饮或者煮煮了以后代茶饮都可以的,就是三十克啊,这个这个可以注克数,三十克就可以了啊,他的舌味也不是很重啊。可以的,完全可以吸收,他可以养血,可以最大的优点,提升血管, 提升学校版,提升学校版,嗯,这里学校版减少的这些除血,这个方法是很好的 哦,这个方法这个药店有的卖,就是因为药一般大药店可以买的到。怀着第二个办法来就吃。煮花生也可以,因为煮花生的话吃起来比较可口啊,比较可口哎,吃一点 的话也不会,就是好像食味太大呀,完全是为了治病,来来这个用它,所以你煮花生叶子都很好吃啊,很好吃,但是一定要红皮的啊,红皮煮花生 不要把这个壳一起煮。嗯,这两种方法最好的炸花生一炸那个有效成分都破坏掉了。说炸花生是绝对不能用的啊,那个凉拌的也有问题。嗯,凉拌的或者生吃啊,不好消化。 刚才阿姨说生吃养胃呢。不不不好。那如果他胃气好可以。那一般胃气不好的生吃花生。吃生花生他是对我不舒服的啊。好的,另外还介绍一个方法呢。就是还可以啊, 花生,这个生花生跟猪蹄一起炖哦,这个是学校办的,作用也是烤的啊。好,谢谢邓老。哈哈哈,这么多小。


花生营养价值很高,被誉为性价比最高的坚果。可很多人吃炒花生的时候,习惯把花生外面的红皮搓掉,其实这样的吃法很不好。花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂。其中补血止血主要就靠花生外那层红衣。 花生红衣更是女性的保护神,尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性,花生衣能帮助他们养血补血,应该常吃多吃。同时,花生红衣还能提高血小板,提高红白细胞的数量,增强免疫力。

