粉丝22.1万获赞163.2万

我今年六十八岁,六十五岁那年看女儿和他的好朋友们一起学滑板,在他们的鼓励下就跟着学。孩子学会了爱上滑板这三年,感觉心情开朗了。



今天你滑板了吗?大家好,我是楚然,几位六十多岁的奶奶,通过楚然成功轻松您摔跤入门滑行,六十多岁奶奶都试用了方法,必然值得您深刻学习。为帮助大家正确科学入门滑行,今天给大家解析奶奶的实战教学视频。双脚平行 放松啊,上半身向前压住,重心向前。对,来,右腿撑住,左腿放下来,刚才有点太紧绷了。啊, 很好,可以可以可以可以,嘿嘿嘿。右腿撑住,左腿放下来,你去吧,没事,随便来。对,重心在前面,很好,然后右脚撑住,左脚放下来,站稳了再继续。对,慢慢的啊,很好, 别怕啊,站着别动就行了。右腿撑住,左腿放下来。一个好的滑行姿势将会有效帮助你。请一模一样按照学习。

yeah! jackie! the pink together! the pink ladies。

我今年六十八岁,六十五岁那年看女儿和他的好朋友们一起学滑板,在他们的鼓励下就跟着学。孩子学会了爱上滑板这三年感觉心情开朗了,最大的收获是摔了一跤,把困扰我多年的尾椎错位疼痛摔复位了。


年老了七十六岁,但是我不服老,我要像年轻人一样,就是孩子们坐的滑板,我也要坐,这都是彩的。其实真是不容易,一会用酒精彻底清明天 从六十岁以后吧,我就开始轮滑,我一直坚持了十六年,所以身体非常好。年轻的朋友呢,还有老年朋友,大家都一起健身,提高我们的身体素质。