苹果生姜枸杞泡水，三五天舒畅#正能量 #传统文化 #分享 #传承

苹果生姜枸杞煮水有什么作用

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发布时间：2025-11-22 10:58

李立华（希蓬）

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00:27
苹果煮水加姜、红枣、枸杞有养生保健功效，适合多数人。
·苹果煮水有开胃促消化、缓解腹泻的
作用。
·生姜能驱寒暖身，改善风寒感冒轻
症、胃寒呕吐。
·红枣可养血安神，缓解女性血虚萎黄、心神不宁。
·枸杞能滋补肝肾、益精明目，缓解肝
肾阴虚。
·四者搭配可增强免疫力、改善手脚冰凉、调理肠胃。#喝出好气色 #健康饮食 #养生茶 @DOU+小助手
9赤狐寻江
00:20
冬天经常手脚冰凉的姐妹快来试试这道驱寒滋补的苹果姜枣茶吧
酸酸甜甜的好喝又滋补，一杯下肚暖暖的很舒服～
#喝出好气色 #每日分享 #苹果水 #上热门 #冬日热饮
125小曹呀～
00:18
明天就是小雪节气，快给家人煮一碗苹果姜枣水，暖暖的很养人。#养生茶 #美容养颜 #养生 #小雪节气
41含姐哎
00:16
苹果水的神奇功效，竟然99%的人不知道！每天喝一杯苹果水，喝出好气色。尤其对于熬夜脸黄脾胃虚寒经常生气的姐妹，一周三次喝起来，来年开春你最美！
做法：将苹果红枣枸杞生姜撒盐洗净浸泡一会儿，苹果切片，红枣洗净去核，放入锅中，再加入枸杞，生姜，加水600毫升，大火煮沸之后，调小火慢炖30分钟即可！
#苹果水 #喝出好气色 #健康养生 #脸色暗沉 #喝出好气色好皮肤 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @创作灵感小助手
9童年的回忆
00:21
不想暗沉的姐妹，苹果枸杞生姜茶煮起来，女生喝出自然好气色简单又实惠#喝出好气色 #养颜养生 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+小助手
33燕禾养生
00:20
后天就是小雪了（11月22日），这壶苹果姜枣茶赶紧安排上，暖暖润润的，大人小孩都爱喝#苹果姜枣茶#养生壶#润喉#秋冬干燥热饮
46锦娣爱五谷
00:44
秋冬一定多煮这个汤秋冬一定多煮这个汤 #秋冬养护 #轻养智慧
32老李智慧之道
00:21
苹果与生姜的搭配 #养生 #养生茶 #读书 #营养 #涨知识
2红历
01:53
苹果，红枣，姜，枸杞一起煮的作用#情#每日分享
1追梦女孩——健康管理师
00:26
🍎姜暖枸杞甜，早八喝出元气脸～#苹果煮水 #养生茶 #喝出好气色
12柳柳茶养
00:26
明天2025年11月22日就是小雪了，早上煮一壶苹果姜枣茶，全家一起喝，暖暖的很舒服#喝出好气色 #小雪#秋冬养生#食养 #苹果姜枣茶
20婧姐重养美食记
00:41
一杯 “暖身茶”，给所有怕冷的人！ #科普 #养生 #食疗 #营养搭配 #健康
19蔡海军
00:34
坚持喝这碗苹果生姜红枣枸杞水，素颜也敢出门啦
#养生茶 #秋冬热饮 #养生茶 #苹果水
6元元爱养生
00:48
苹果🍎红枣枸杞生姜红糖水
20烟台茗源阁茶业有限公司
00:10
母乳多了人还瘦的，用苹果，红枣，枸杞冷水下锅煮18分钟，再加两勺姜红，搞上两碗下肚，没一会，就涨奶了像石头一样硬邦邦的，嗖嗖几下就满瓶了，宝宝吃饱了还能吸出600毫升，冰箱都快存不下了 #哺乳期 #下奶汤#宝妈推荐 #追奶成功宝宝吃不完
12小越心❤️
00:35
苹果煮水喝，三种实用搭配#养生知识 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
293三水医生
00:28
我健身教练教我的～真的没想道喝了苹果红枣生姜枸杞汤后居然这么厉害#减肥#食疗小妙招 #自制饮品 #健康饮品
36慧姐优选生活

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