湿气重影响怀孕吗

孕期哪些不适是湿气重的表现啊？平常呢，我们在助产湿门诊出诊的时候，很多时候妈妈会告诉我们啊，这样子好像睡觉啊，很难入睡啊，啊，早上起床很累啊，肩膀很累，腰很酸， 脚好像很沉，走路的时候啊，特别说有些时候呢，就觉得口味很很淡啊，舌苔很厚 啊。另外一个呢，头发呢，就是湿漉漉的，皮肤是油腻的，哎，上个厕所那小便是黄黄的。还有一个就是去上厕所啊，排大号的时候，有时候可能是很硬硬的啊，像那种 羊就是羊粪一样啊，很难拉出来。另外一个呢，就像一种也是难便啊，或者是远便啊，或者通俗说有些人说会站在便盆里面，这是用水很难冲的过去的， 还有一些是味道很重，就是很多很多这种表现，其实通俗来说，这都是身体内部湿气重的表现。湿气重其实就是我们的脾胃功能很弱啊，化湿能力差劲所导致的。 那具体这个湿气的表现呢，我们可以从头一直讲下去，因为湿气他不是单单表现在某一方面， 往往我们在身体就是在外部的表现呢，或者在我们的大小便呢，在我们的饮食，在我们的睡眠这种口味的变化，睡眠的变化， 其实他是我们身体内部的这这种情况的一个外部的表现，打比方头发，头发很湿，很容易湿油油的，其实他也是湿气重的表现。另外一个起床以后啊，肩膀很酸啊，很酸，好像睡来睡去睡都不够 啊，就是也是湿气重。另外一个脸上的皮肤就是很油腻，很多油腻，另外一个的口气很重，还有一看一下自己的舌苔，又厚啊，又薄啊，又又白色啊，甚至有些是黄啊，这都是，其实也都是湿气重啊，再来到咽喉部啊，起床 喉咙很多痰啊，刷牙的时候或者很容易恶心呕吐，他其实也是湿气的，湿气重的表现啊，再来到我们这个肺部啊，就觉得好像有时候 呼吸不太顺畅啊。再到胃啊，胃的话有点胃胀啊，或者胃口不好，不想吃东西，或者吃下去以后这个胃胀胀的啊，其实很想吃，还不是饱的感觉，但是就吃不下了啊，这是也是湿气重的表现，再到我们这个，呃，肠子这里啊，就是说在大便这个表现 啊，再来到我们的膀胱啊，就是小便啊，再到下肢啊，很重啊，走路好像挂了签一样，这走路没力啊，整个人都精神就是很累一样，其实都都是湿气重的表现，这统称为湿气重。 那具体湿气重怎么去调理，那要因人而异，要看体质，下一期我们就会跟大家讲讲这种湿气重到底怎么去调理，根据不同的表现，我们给到不同的调理的方法，给大家孕期保健，母婴安康，关注护长，给你好运。

为什么别人同房一次就能怀孕，而你却备孕几个月甚至几年肚子依然没有动静？如果你出现口干口臭、嘴周围长痘、大便粘马桶次数增多甚至偏稀的症状，那有可能你屡战屡败的原因可能是脾胃湿热。 脾虚会导致营养物质不容易消化和吸收，湿热会导致气血运行不畅，时间久了会导致男性肾经和肝血不足，女性月经不调，着床不利。那如何调补呢？一、我建议大家通过运动排汗， 调动气血，排出湿气。第二，少吃甜和辣的食物，备孕期间尽量不吃。第三，多吃粗粮粥以及蔬菜，适当减少肉食的摄入，尤其是烧烤。我是胖胖小中医崔彦超，你身边的养生顾问。

体寒和湿气重你分得清吗？你体寒首先有一种叫惧怕寒冷的感觉，这就有一种 阳气少的表现。湿气重就好像我们披着一件湿哒哒的外衣，我们感觉浑身不舒爽，很不舒爽啊，比如说我，今天我早上起床的时候，我肯定感觉没有精神，我懒洋洋的，我说话我也没有什么力气，也可能就是说别让我讲话，这个可能就是 我就不想讲啊，大概就是说你自己就是这种身子上呢，就给他一种湿重啊，很很沉重的感觉。大家应该屁股有个淋过雨就知道啊，那种湿的衣服搭在身上，这种感觉就湿气重的感觉。