小宝宝睡得多好还是睡得少好

很多妈妈说，小区的大妈、隔壁的奶奶都跟他们传授经验，如果宝宝晚上睡不好，白天就不要让他睡了，白天睡少一点，晚上就睡的好了。真的是这样吗？当然不是。白天的睡眠主要是帮助宝宝放松身体的，夜晚的睡眠主要是帮助宝宝发展大脑的。通常白天睡不好，夜晚也睡不好。 不同月龄段的宝宝，白天的睡眠是有不同的规律。刚出生的宝宝每两三个小时睡一觉，白天和黑夜每次大概都是睡两到三 小时。但是呢，当我们的宝宝到了四个月到七个月和八月的这个期间，他每天需要睡三觉，早上的晨觉大概只睡三四十分钟，中午的午觉大概睡两个小时，下午大概五点多还会睡一个晚安觉，大概也只有三四十分钟。 到了八个月左右，一直持续到一岁的时候，宝宝呢每天需要睡两觉，上午觉和下午觉，每次大概两个小时。十三个月以上的宝宝，白天呢只需要睡一个午觉了。很多宝宝二四个月以后就不再睡午觉了，通常三到四岁的宝宝慢慢的都没有。