代糖会引起血糖升高吗

代糖，糖尿病患者能随便吃吗？我又有糖尿病，我又不能吃糖，所以就代糖很多。对，其实代糖呢，就是说像糖尿病患者，我们说用它代替可以 啊，因为他一辈子不吃甜食是很难做到的啊。但是我们日常的来说的话，少吃甜食，这个这是最好的啊，大肠也分几种 一种呢？你像木糖醇，它本身是产热的，你要把它的热量你要是拌到我们的总热量里面去啊。而且呢，像木糖醇 他可以有渗透性的力量，他的消化吸收没有咱们的葡萄糖或者蔗糖吸收的那么好，对吧？百分之百吸收了，对，他吸收不了的话，他就在肠道没有被吸收，他拽着水出来。是什么呀？让你有可能有腹泻 啊？所以有的时候你说病人啊，腹泻了啊，首先我是看看我的饮食，别有什么是哪哪做的不好啊，一般医院里头这是大问题的啊。但是他的降糖药里头有可能有腹泻， 他的这个这个添加剂里头这糖代用品也可能导致腹泻。对，而且您加糖您也得有点节制吧。 我不能说好，我今天，哎，我今天喝咖啡加了点那木糖醇啊，一会喝酸奶，无糖。酸奶里头又有木糖醇啊，回头呢，我要做个带鱼。哎呀，这个还得带点糖吧，又有木糖醇，有时候你叠加过多太多 他的副作用，像您说的是的，我们这这东西出现也没有几年十几年，对吧？他的这种长期对人体的副作用其实我们还没有关到到底怎么样？对， 还没有观察到啊，而且像您说的这个零度的好，不光是这个可乐，好多饮料人标榜的是零糖低卡，没热量。嗯，但是咱又说了它里的添加的那些成分，不管是这种香精，这种色素，不是我人体所需要的。 我喝白开水肯定要比他好啊，如果我耐受不了，我想喝，我喝咖啡，对吧？我不加糖，我喝黑咖啡。哎，他有他的作用 啊，如果说我都没有，我实在是想喝啊。那好，我也不能说我喝这甜饮啊，他可能好只是说比甜饮料好， 但是比如说我喝白开水，我白开水里放点柠檬，他也提味，也很好。嗯，像我们喝的淡茶水，对吧？茶水里头我们放一点点的枸杞，他其实味道也 挺重的，都很好，要夏天的话。其实啊，我们有一些蔬菜汁也很爽口。你像黄瓜汁，他有多少能量？没有多少能量，可是你又弄一个香蕉汁，或者弄个西瓜汁，他的能量是不一样的，但是黄瓜汁还是没有香蕉汁好。哈哈哈，朱老师这可 对，建议对糖去营养，对糖情有独钟啊。哎，这咖啡你媳妇加点带糖，这个咖啡个体化，我倒不不加糖。哈哈哈，黑咖啡，黑咖啡也挺好。