难道真不会贫血吗

什么？咖啡缺铁性贫血冲上了热搜，点进去一看，是说咖啡抑制铁吸收对女生影响特别明显。 那么咖啡真的会影响铁的吸收吗？答案是，会，但不用过于担心。一个原因是，咖啡只影响植物性食物中的肥血红素铁的吸收， 但是对肉类中的血红素铁几乎没有影响。其中，不被咖啡影响的血红素铁本身就能较好的被人体吸收利用，而能被咖啡影响的非血红素铁，人体吸收利用率本来就很低。另一个原因是，对铁吸收的影响也跟喝咖啡的时间点有关。 有研究表示，随餐喝咖啡会让食物中的飞血红素铁吸收降低约百分之四十，而在餐前餐后一小时，喝咖啡对铁的吸收影响会明显 减少。只要你平时的饮食中能保证获得足够多的铁，比如多吃瘦肉，将果蔬和咖啡分开吃，就不用担心喝咖啡会贫血。很多人缺铁性贫血并不是因为喝咖啡，而是他们本身就没有摄入足够的铁。

喝茶真的会导致这个贫血吗？啊？因为有一些网上的传言呢，说这个喝茶会导致贫血啊，不敢喝茶，那么到底喝茶会不会引起这个贫血呢 啊？一般情况下，正常喝茶的话，几乎是没有得这个贫血的这种风险，因为我们知道虽然茶里面有一个叫茶多酚的物质， 这个物质呢可以影响人体对铁的这个吸收啊，可能会导致这种缺铁性的一个贫血。但是实际情况下，大家喝茶的话，就是这个茶叶的量还是比较 比较小的，不是说把茶叶当这个饭吃，所以这个茶叶里面的这个茶多酚呢，其实相对比较少，所以对于身体的铁吸收啊，影响其实是不大的。那么日常饮食当中呢，就可以通过饮食把这点损失都可以补回来，但是如果说你 本身就有缺铁性的贫血，需要进行补铁治疗的话，这个时候喝茶可能确实会影响这个铁剂的吸收，从而弱化这个治疗的一个效果。除了这种情况之外呢，正常人几乎不会因为喝茶引起贫血。

到医院就抽血，那么哪些病必须抽血才能诊断呢？会不会给我抽成贫血了？化验完以后，这些血还会不会被利用了呢？ 今天我们把这些事情说清楚。大家好，我是王医生。第一啊，比如说你要了解肝脏功能，那就得抽血化验转氨酶，对吧？ 第二呢，你要了解肾功能，那就得抽血化验鸡肝，对吧？第三，你要了解电解质啊，你要了解钾、钠、氯这些数据，就得抽血吧。第四，你要查血糖，判断有没有糖尿病，你得查抽血，查血糖吧，对吧？ 你要看你的血脂高不高，甘油三脂低，密度高不高。那要抽血化验血脂四项，对吧？要判断有没有贫血，那么要抽血化验红细胞、血红蛋白，看是不是有贫血，那么同时看白细胞 是否升高，看看有没有细菌感染，看看有没有血小板的减少，等等等等吧，这就是血常规抽血化验要判断心肌梗死、心肌炎，要抽血化验心肌酶，对吧？要看我们的凝血系统是否正常，要抽血化验凝血，对吧？再比如说，你要查血型是 a 型的， b 型的、 o 型的，对吧？你得抽血化验吧？你猜不出来吧？ 还有什么尿酸，同性半冠酸，对吧？也得抽血才能知道吧？你这样才能判断有没有高尿酸血症，有没有高同性半冠酸血症，对吧？ 上面说的都是一些常规的化验检查，还有一些比较特殊的啊，怀疑某一种疾病的时候，比如说你怀疑甲状腺有问题，要查甲状腺功能，怀疑是风湿，要查风湿系列， 什么肝炎呀，霉毒呀，艾滋也要查病毒系列。上述这些疾病如果不储蓄是无法准确判断的，有人肯定会抬杠，那么如果你有那个不 抽血的方法，你就告诉大家，对吧？那我们就不用抽血了。有人肯定说，我们古人祖先就不抽血，照样看病。那古代人没有汽车，骑着驴或者说走路出门也没有问题，对吧？你现在出门是骑驴呀还是骑牛呀？ 古代人没有手机，照样沟通，对吧？你现在有本事你别看手机了。你别看手机，为什么能看到这条视频呢？科技不断进步就是为人类服务的，对吧？如果你只盯着古人作为唯一的参考而不与时俱进，不相信科学，你的理由是， 我爸爸在树上吃着苹果，照样可以生活呀。那么我们现在大概率大家都在树上窜来窜去的，对吧？当然还有人会问，说，抽血会不会给我抽成贫血了？当然不会，我们人体大概有五千毫升左右的血液，一次抽血大概十毫升左右啊，举一个例子吧，献血会 贫血吗？啊？当然不会了，每次献血大概是两百毫升，那么抽血才十毫升，那能贫血吗？当然不会的，还有少部分人甚至怀疑这血液经过化验检测以后会被二次利用啊，真是可笑，这些血液啊，经过化验以后啊， 出了报告以后，他就变成垃圾了，最终会作为医疗垃圾处理的啊。如果科技不改变我们的生活，不给我们带来便利，相信你肯定不会刷到这条视频，因为绝对你不会是有手机的，对吧？ 古人别说手机了啊，古人他连电都不会使用啊。那你就穿越回古代去啊，因为这个时代已经不适合你了。