正手拉下旋老是漏球原因

先给大家解决，第一个啊，就是你在正反手拉球的时候，很多球是一拉球就容易往后去做 哇，往后去仰，你拉完了之后，你的劲呢？使人蹲到了后边，其实这种发力呢，第一你很难去拉出前冲来，第二个呢，你拉出去的球拉完会感觉很难还原。第三个，并且你这这种拉球的方式是非常容易漏球， 是非常容易漏球。那我现在就给你们去讲讲这个原因是什么？好吧，咱们现在给大家去做几个错误的示范啊，包括很多球是这么拉，你看一拉喜欢往后坐，一拉喜欢往后蹲，你看 喜欢容易出现这种情况，大家看这种情况，你看我拉，其实他也拉上了，那如果说对手在跟我一般是吧？我拉完了人一防回来，大家去看我第二个 就出现了一个基本上是没法挽救的一个局面，你人基本上就倒了，那这种问题咱们怎么去解决？其实根源上来讲，大家想你出现后坐的这个动作，一定是因为你的身体在拉球的这个过程当中，他确实是在发力的， 确实是在用力，你如果身体不再用力，你的身体也不会出现这种后仰后坐的情况，那你在用力为什么一用会往后仰呢？大家想什么情况之下会容易往后仰？一定是人在一个相对于比较直的状态之下， 他本身重心就高，并且整个人就直，并且他的重心他卡在身体的中间，在这种情况下，正常一拉完球之后，他一定是一个后仰后坐的情况。大家看，那当小孙其实在 拉球之前，我先将自己的重心一稍微低下来一点，第二个呢？我们把自己的力量，包括这个重心的力量，保持一个前倾，你看我从前倾的时候再去拉这板球，我就很难不太会出现这种后仰的 这种动作。大家去看我现在每一板拉完了，我就能维持的好，但是很多球你为什么维持不住？就是一开始站的太高了。所以说大家其实你看啊， 不管是你发球抢攻，还是接了发球之后的一些衔接，是吧？我们一定要能够保持一个前倾的重心，保持一个相对于比较低的重心，在重心比较低并且能够比较前倾的时候，你的拉球才不会出现后仰。因为大家想，如果说我一 一开始保持这么好的前倾状态，我很难一个拉球就能把自己拉成 后仰的动作，看到吗？我很难会出现这种情况下，这是基本上不太现实，除非小孙现在是故意这么去做。正常你重心低了，你就能够很好的从后向前发力，从后向前发力，从后向前发力，这是一个重心低的一个前提。你重心 都这么高着，你一拉球，你大家想，我站那么直，我又不可能边拉边往前去趴，我又不可能这么去拉球，那一舒服肯定是后仰了，对不对？一后仰一后坐下一板就没法还原了， 这是第一种，你站的太直，一开始重心的起点实在是太高，没有保持住前倾，这是第一个，那第二个呢？也是很多球员出现的 这个原因点在于他发力的方向。其实大家去看我出现后仰，我抛开我身体的刚刚这种后仰的形态不弹，大家看看我整体拉球的这种方式是一种什么感觉？ 你看我手的这种拉球的方式，大家看这是很多球是拉的一个问题，他是在网上拔这个球，大家有没有发现他是从低往高里去举，从低往高里去拔，那他再去拔这个球的时候，这位朋友说了高调，那高调也不是这么拉， 对不对？那高调你看小孙给你们拉一个，什么叫高调？你看这叫高调，这叫高调。朋友们，你看我拉的高调，我会有因为这个球我想拉的转啊，拉的这个稳，我会出现后仰吗？不会是吧？等 等会会给你们主要讲讲这个高调啊，大家看，那你再去想把这个球给拉上台，拉的转的时候，大家就会容易出现一个从下 往上去拔，也就是大家你们在高调出的这个问题，是吧？那这个问题的原因就在于很多球对于高调呼宣球的一个理解，他总是把这个高调当中的这个高字 很当回事，他得觉得得拉的高对不对？他觉着他的弧线的来源，他是靠你的手从底下往上去把这个球拽起来， 他觉得只有这样去拽才能有个好的弧线。其实朋友们一定要去牢记啊，这个拉球的这个弧线，他是跟旋转有关系，有旋转有关系的，那就代表着跟你的摩擦有关系。所以说朋友们，咱们在 摩擦的越多的时候，这个球的弧线自然就好，他的旋转自然就强，那并非是靠我的动作往上去加这个旋转，而是靠什么，而是说我再去往依然是从后向前 摩擦，拉球的时候，我在往前的过程当中，我能把这个摩擦加的更足一点，这个球就是高调了。来大家去看看啊， 看，这是高调，我拉个前冲呢？哎，比如说我现在给你拉个前冲，你看我现在都是 往前，只不过前冲拉球的感觉更多是一个高点期，从后向前主动赢前，并且撞击成分比较多。那其实高调呢？他只是把他的节奏点放稳，然后方向依然是往 往前，但是在接触球的时候，手指和手腕这里多加了摩擦而已，多加了摩擦而已。其实高调和前冲，他就是一个击球点的区别，以及你在击球的时候撞击和摩擦 成分之间的一个比例的区别。但并非是这个球我想要去造弧线，我就要从下往上去拔。所以说大家拉球的时候，很多球友你再去 这个，想把这个球弧线创造的好一点的时候，你很喜欢去改变自己的这个发力方向，不由后前发力改为了上下发力，所以说你会发现你在上下发力的时候，人手整个动作的方向是往上拽的，那你越往上 上拽，你顺着这个力，大家看是不是就会容易出现这种后仰的动作，对吧？人就容易后仰，这就属于是手把人给拽痒了，你不是刻意的想去仰，只不过手都到这去了，都拽成这样了，难道你的身体还能保持前倾吗？难道还能这么拉吗？ 他肯定不对。大家看，当你的手往上拽的时候，你的人一定是越前倾，觉着你的肩膀会越难受，那怎么舒服？ 身体后仰点他就舒服。所以说大家就形成了一个恶性的循环，手从下往上拔，然后呢，在这个拉球的时候，人会边拉 边使劲，屁股边往后坐，人就会越后仰，所以说大家要解决这个问题的时候，你一定要知道你的蓄力啊，千万不是一个光把手 给垂下去，往下去放，我们的蓄力一定要去创造后前发力的空间，而不能单纯的只去想下与上的问题。所以说你看小孙再去蓄力，我给你们空做一个，你看 我的蓄力，由于我的胯带动，我的胯是往哪里让你看胯是往后下方，你看我整个人是往后下方，我绝对不是说把我的手单纯的没有后，只去往下去垂， 你一直往下垂了，你的发力方向只有下与上，那我现在通过我的胯关节往后一让，现在我让空间，我的蓄力方向就是往后下方， 后下方最后发力的时候才能有前上方，也就是说你的整体发力才能是以后前 为基准，但是很多球友就是没有后前，只有下雨上，所以说你会发现你在拉球的时候 会容易这个球拉高拔高，然后呢，整个人会后仰，还容易出现什么问题？ 漏球，哎，大家你们想啊，你们肯定上下发力的，还要容易出现漏球，包括拉球漏球的问题。 有很多球友，为什么你会漏球呢？因为大家想对手过来的这个下悬球，他这个球越转球越不太往前走， 对不对？也就对于我们来说有种很轻的感觉，借不太上力，并且对手这个球无论什么旋转是不是都从，对于我来说都是从台子对面过来的，也就是说在我的前前方过来，由前往我的后边， 他是这个方向，那我们想要能够跟对手的球进行一个合力的话，那对手的球是从我的前方到我的后方，那我的力量是不是也得是从我的后再到向前， 是不是这样我们才能够更好的迎合到这个球，我们才把力量不管是撞击还是摩擦，能够主动的去作用到这个球上去？但是大家想想 对手的球，你看从前往后来，你的力量呢？是从下往上去，大家看他是不是就很容易漏球？因为你的两个力量本身就是相反，一个后前，一个上下，那相当于 你怎么样才能不漏球？运气很好，正好你从下往上的时候，这个球从后往前的时候正好碰到了，但凡没碰到他 就要漏球了，那怎么样可以确保既不会漏球，这样不会漏球？你对手过来的球是从后往前，我们的力量也是从后往前，你看这样他就能不漏球了，那你这样呢？他就有人漏球了。 看明白这个问题了吧？你就没有跟人这个球的力量跟又没有对的上去。所以说大家你们想解决后仰后坐以及漏球的问题，一，先保持前倾，第二个蓄力，一定要注意蓄点往后的力，不是说单纯一个向下的力，你只要蓄的力量 能够虚点，往后你就能更好的往前，那这种时候前冲和高调调一下击球点，调一下摩擦和撞击的成分就好了，比如说你看都是往后高调是吧？你看都是往后蓄点力，往前的时候 多加摩擦，多加摩擦，那前冲呢？点稍微早一点，高点期往前多加撞击，我的是不是多加撞击？ 我搜一个大家看，这样的话我就不太会漏球，包括我也不会拉完了出于一个往后坐的情况，因为你一开始往后，最后你的力量是往前去， 你人的力量、手的力量都去往前去了，你整个人怎么可能会后仰？你后仰就说明什么？你的力量是在往上去， 那核心点在于哪？根源就在于你的发力的起点是在往下，所以会出现往上。你都往后了，最后肯定才才能往前。

首先呢，这个漏球啊，跟我们的重心高有关系，大家发没发现什么球容易漏，要不就是退台啊，退台的拉球，要不就是下旋球， 下一球是非常容易漏的，那么我们你看，就是我站在进台正反手工的时候，还真不容易漏，一旦移动步伐了啊，或者是这个球啊，落到球台上往下掉的时候，下旋球的时候，我们经常会拉漏， 这个是什么原因呢？是因为这个球啊，他的运行轨迹不像上旋球一样，他是往前蹦的，他这个球是往下走的，这个下运球一旦转了之后，你看，哎，大家仔细看哈，我拿拿点球， 咱们仔细看一下，是不是下面球经常漏，哈哈，会有这种情况哈，其实小孩小的时候也 经常露，长大了之后才知道为什么会露哈，看， 我们看几个关键啊，我们今天帮大家解决为什么会漏球，然后再帮大家解决怎么能接触到球拍的上半部，还有就是怎么来收臂拉球，这几个关键点都是很重要的。大家仔细看 上旋球，我打过去的球是往前走的，那么下一球过来的这个球啊，你看落到球台上，你看他这个落台之后的运行轨迹是往下走的，大家看，哎，往下走的， 所以呢，我们自测一下，是不是我在拉的时候，因为下一球我必须要，我还不能找到球的上升期啊，因为下一球找上升期是很难去拉这个旋转的，所以我们基本上在球的高点期或下降初期， 那么我们再移动步伐，那这个球他必然是一个下降初期的这个点是吧？除非是对方搓到我站位的这个位置，我可能还能拉到高点，但凡是我发完球的发球抢攻或者对方批我 踢的狠一点的，这个球我移动了步伐，在家预判，那么过来的球基本上都在球的啊，下这个下降初期了，那么这个球他落台之后，他是往下掉的，那么我没声音了吗？大家能听见我说话吗？ 好，大家能不能听见小韩说话啊？看一下能不能听到我说话。嗯啊，有声音，哈哈哈，没声音呢，大家就先退出一下直播间，然后再进来一下哈。好，那么我们来看一下啊，球呢，是往球台下掉的，那么我们 是什么呢？我们会不会是站位太高啊？我稍微往后点啊，好，球是往球台下掉的，所以我们是不是站位太高，比如说球在这个位置往下掉，但是我的手呢？看在这，所以呢，我在拉的时候是不是下旋球我没下去， 我没在球台落下来的这个点去做引拍拉球准备，而是球落下来在这个点，我手在这，你看，球在这个点，我手在这，所以他会漏掉， 对吧？那好，那我们差在哪里呢？差在一个重心上下全球，我们的引拍动作，他必须是在球台下方的啊，在球台下方的，在这的，你的引拍，如果我们站位再直一点，我们的手臂，你看，如果我 完全站直，我脚下也不踩住，那我的手臂，即使我放长了啊，我是一米六五的身高，我的手臂就在这个位置，我们还得回点弯，你想你再一拉球基本上就在这个点，但实际人家下旋球啊，落台之后在这个点， 所以我就对不住这个点，他俩的运行轨迹不在一个角度上，球是往下跑的，动作是往上走的，我们在一着急就完美的错过了他的击球点， 对吧？就完美错过了他的击球点。所以来球之后咱们第一个关键点是什么？如果你漏，你先自测一下咱们自己的重心，重心是不是太高了 哈？一定在打的时候，如果你经常一打就漏，一打就漏，那么好，你蹲下来，你重心下来，无论是上旋还是下旋，看， 无论是上旋还是下旋，当我下来以后，这个时候跟他落台之后的运行轨迹，他们两个在一个角度上，这样的话，我们就不不会出现这种拉漏的情况了啊。所以我们第一个要做到的就是当你经常漏的时候， 压低你的重心，尤其是下全球在球台的下方，在这个位置去等球，球落在我这个整好引拍的高度，由引拍高度向前上方去收，这样的话我就可以瞄准球，瞄准击球点来打啊， 是不是？这是我要说的第一点哈，我们经常露的，无论上运球还是下运球，咱们第一个先解决，就是压低重心哈。重心下来，咱们这个重心 是怎么下来的？嗯，哈哈哈，短裤短裤，过两天会有哈，过两天会有，好 来，这是我们的第一个问题哈，这是我们的第一个问题。那如果说我们在打的过程中呢？如果我们的重心不会下是怎么回事？其实很多时候我们都感觉我们可能会 重心下来了，有的感觉我重心没下来，其实这个重心就跟我们的腿部是有关系的，你这样的含胸撅屁股，他也叫没下来，一定得是膝盖完全蹲下来，你看 膝盖要吃住劲了，整个重心就下来了啊，膝盖一定要吃劲，你看我在下重心的时候膝盖吃劲，这样的话我就可以保证我的重心稳定，那么你在 打的时候，你就要感觉自己到底是不是重心下来了啊，如果重心下不来，就马上去调。还有就是正手拉球的重心不单纯的是膝盖用劲，他更多的是得压重心。你看压重心啊，我给大家做两个下旋拉球的动作，你看 压重心一，然后二，然后三，然后四，好不？只要下来还得压重心，重心踩过来，你才有灯转这一下， 如果你重心踩不住的话，那当打球的时候，他的动作用力方向是由下而上的，不是由侧后方向前的。所以首先我们一定得踩，踩住，踩住啊，重心一定要踩下来，不仅要蹲下来，还得是踩下来，嗯，这是第一个，哈哈。 第二个我们容易拉漏的原因呢，就是我们在啊拉球的过程中拍形太压了。球呢？在我们接触过程中，如果是撞击型的动作，拍形一定要亮开，你要对准他来球之后的高度。我打个比方哈，大家看我现在发过去的这个球， 看，有的是高的看，有的是低的，那低的然后呢？高的看高的，这个球就是低的好，非常低的过去球， 无论是对方过来的高还是低，那么我在打球的时候，我的引拍高度要根据对方来球的高度而定，如果他是高的，那我手就要拿高瞄准这个球，如果他是低的，那么我重心 级引拍就要低一点去瞄准他的球，那么我们为什么会漏呢？往往是这个球球低手高， 看球低手高造成的哈。所以第二个关键点就是我们的拍子要去跟球的高度随之进行调整，球高手高，球低手低，球低手低，球低，球高手高，要跟着球来找我们的引拍高度 啊，尤其正手位漏的会非常多，跟这个是有很大关系的。大家在打的时候呢，记住球多高， 引拍的高度有多高，我们的引拍的高度是随着球的高度而变化的，不是不变的，不是所有的正手工球都在这个位置，那如果这么高我还在这，我一打他就会出现，如果说这个球很低，再往 往下掉，如果我的引拍还是这个动作，我就可能会下网。所以你的这个球还是那句话，要根据对手而定，你该用什么样的动作来对付对方来球的这个球好，这是我们的第二点， 我们在打的时候，这个拍型一定不能太压，因为你压的话，你跟球的这个接触面就会很小，所以你一定要亮开一点拍行啊拍行，稍稍亮开一些，这样的话呢，我们对球的这个角度相对来说，他的这个 击球面就会相对大一点，所以大家在打的时候呢，拍面尽量亮开一点，经常露球的尽量亮开一点哈，一个是重心压，第二呢是球多高，引拍多高，然后同时把拍面稍稍的亮开一点。那么太压跟你自己 握拍有关系，比如说你偏向正手握拍，你在打的时候，你可能就是这种压拍的状态啊，你偏大拇指握，尤其横拍哈，我很少看到直拍有这种非常压的 好，除非他后三指握拍是错的。在我们非常压拍的时候，这个时候就要说看看是不是你的动作握拍而产生的，而不是你动作本身就是压拍的，是因为你的握拍而导致你有你看撇拍习惯或者是勾拍习惯 啊，这种是跟咱们握拍有关系，这个如果压的太狠了，始终亮不开你的拍，行，那你就要自测一下啊，看看自己，嗯，看看自己啊，是不是这个，咱们是不是这个握拍而导致的好不好？这个也是我们非常 非常重要的，这个也是我们非常重要的点，大家要注意一下。好，那么第四个呢，就是强点而造成的漏球，很多球呢，来了之后我们还没等这个球啊，你看跳起来，尤其是对方这种软绵绵的球，你看 软绵绵的球，我们就会看，我们一着急一抢，然后这个球他又不走道啊，这种球普遍都是什么像颗粒过来的啊，或者是对方轻轻碰过来的啊，像这种球呢，就可能是我们在打的过程中，我们去抢点而导致的漏球。 那么跟颗粒打的时候啊，因为以后我也会出颗粒的课程。跟颗粒打的时候，我们首先一定要慢下来，就是当对方来球以后，我知道这个点我要放慢，放慢一拍打，比如说啊， 我们跟横跟这种反交，那么就是一二，那么像正交生交长交过来求，那么我们要一 二，你看他是需要有一个停顿点的，因为颗粒过来球呢，他不往前走，他不像反胶，他这一面是光滑的，那个球是往前走的，颗粒呢，通过颗粒的本身这个颗粒变成这种啊， 这个这个颗粒变倒以后，所以他过来那个球呢，他非常的有缓冲力，这个时候如果我们去抢点，我们是借不上力的。还有就是当对方胖的时候，我还在按照我之前的上一个动作一 二，那这个球肯定会漏掉，当我们看到对方是属于一个借力的状态的时候，这个时候我要一等，然后二，这个等，这一下在乒乓球里是很 重要的，但是对于我们啊业余球友来说，他也是有一定难度，因为我们总强点，总强点，总是习惯一个节奏打所有的球，下旋一二三四五，而不是一二三四 五四和五之间，就是对方在防守的状态下，我的引拍，我的转体是等到对方来球以后，我调整了位置，并且呢等这个球过来之后，慢慢的这个节奏，我对准他的节奏再去 击打这个球，而不是我按照我正常所有在正常的这种对抗中的节奏来打。所以你经常漏球的第四个原因跟你自己强点有很大关系，一个是跟颗粒打，第二个呢，就是当对方来球以后，他的球是那种 防守的状态情况下，那么在相识中这个节奏变化是很微妙的，不是说一个节奏打所有的球，他亲啊，我等， 他重，我小哈，比如说他在发力，我动作小，他如果轻的话，我要等，然后进行 发力动作，这个过程中呢，每一个动作都是需要我们马上进行调整，然后进行应对的，只有这样的话呢，我们在相识中才可以做到像一堵墙一样，别人也打不死我们，我们也能打得死他，哈哈，给我们压重心， 蹲下来，压重心，蹲下来，这是第一点是吧？第二点呢，当对方来球以后呢？我这个时候，哎，球在这个高度上，我在下面呢，所以我漏掉了，或者是球在低呢，我手高了，这个球我漏掉了， 所以我们的拍子要跟着球走，这是第二点。第三点呢，就是我们打球的时候拍行的变化，如果我经常露跟你自己握拍偏向于正手，所以有点压拍，打球看这种是有很大关系的，拍行马上进行调整。 第四点呢，我在打的时候不能去抢点，如果来球之后我去抢点，抢点越抢这个球啊，他过来的这个 我们这个节奏我们越靠不上哈，我们越对不准，又飘又慢，所以我在等，没等来，我这个动作都挥完了，球才慢慢悠悠的跳过来， 这也是我们为什么会拉漏的一个原因，或者是打漏的一个原因。大家如果在这几点上如果能去注意一下，我觉得哈，我觉得大家可以肯定会有所变化， 哈哈，肯定会有稍稍的有一点点进步和变化哈。以上这四点是我给大家总结的一个经常容易拉漏的原因，大家如果有其他的呢，也可以及时的跟我们互动或者提醒小韩，我也可以给你进行答疑解惑。

我，力量一模一样啊力量一模一样啊， 对吧？不要不要，说什么第二个用核心了，第一个没用核心。呃，第一个有制动，第二个没制动，或者什么样的其实都不是关键。对，都不是关键。 没区别有区别有区别。都收小币了，怎么可能两个，两个都 下降期跟高点气。哈哈哈，第二个往前发力的多，基础时间点不一样。好好，我们我们拍个更仔细啊，真的很厉害。公公，这个公布一下答案啊公布一下答案啊。 第一种拉球的问题，你们初期练的时候，大家回想一下，你们从最一开始 练乒乓球的时候最害怕什么？回想一下就还能想起来吗？还能想起来吧，就你们，你们最早接触乒乓球的时候最最害怕，最害怕出现什么问题？ 最害怕出现什么问题？我，我就是两个，一个是怕下网，一个是怕碰不到球。嗯，对，就这两个没问题吧。我我我说问题一定是很精准的，就是因为我带了很多的队员，就是两个，一个是下网你过不了网，对，一个是你怕碰不到球会漏球，对吧？我们今天先不说漏球，我们只说下网这个问题， 你们因为下网的问题你们会做一件什么事呢？会，会改变踢球方向，因为我一直下网嘛，我打在网里面，我就从下往上去加摩擦，这弧线不就过来了吗？对，所以到后面你们就会形成这样。第一种拉球大家看好啊，就是一开始给他一直做的示范， 就这个拉球的问题在哪了？就他，他本身，如果按拉上来说他是他是个好球，但是如果你们想往后进步的话，就是包括现在很多人说这种拉球很简单。呃，所以你如果知道这一步是蛮简单的。看啊，就现在这样，你看我，我这样下网，对吧？然后通过从下往上， 这样，你看，你看我这个弧线不就上来了吗？但但但，这时候有什么有什么问题呢？你看，再来几个，再来几个，就是你们慢慢练的，时间长了，半年、一年，或者天天练，练的很多以后我一开始很稳定，然后 到了我发力阶段，一定会飞的，一定会飞的。再来啊，再来看啊，一定会飞的。大家注意，就是到你们发力的时候， 发力拉球的时候，你的发力永远是一条直线，没有两个力的，就是什么先往上，再往前是不存在的。对对对，要么往上，要么往前，所以你们会到会会，会遇到一个什么样什么样的问题呢？ 我先问答，如果你有这问题，你打一啊，如果你有这问题，你打一，轻轻拉不失误，中等力量拉不失误，但是我一发力就出界，对，但我再轻轻拉又不失误，一发力又出界。 有有，有，这情况吗？有，有的话打个死循环啊。对，那你看，这时候就你就停住了，你的水平就卡在这了，对吧？我，我吃硬拉很稳，对，然后我一发力就出界， 我再回到这个力量，那你不进步不了了吗？对，大家能明白吧？永远就挺住。对，这个绝对是非常多，包括我自己小时候在对练，就是我，也就是这个疑问，为什么有的人拉就很冲啊？不丢啊？然后，所以你看后面啊，我们拉球的时候，你，你，大家 看，我们拉，就是我们，我，我们好好拉几个啊， 对吧？就是你，你看我们拉球的你，你就不会感觉我们，我们这就有出界的感觉。对对， 没有出界的感觉，理解吧，就是你看你看刚才拉那么多球，没有一个有出界的感觉。哈哈哈，各位朋友们点点关注点点赞啊。是的，所以今天 我希望在直播间的话大家多停一会，因为这个东西呢，他有里面很多的逻辑在里面，对，很重要很重要，底层的逻辑你只要理解了，能做到练到这个程度是时间问题，因为我们有很多会员嘛，我都跟他说你现在你现在拉的其实跟我一样了，你只能练的没 我多而已。对对，练是一件很简单的事，他都练凭什么你进步呢？对吧？问题就在这，你一定要明白里面里面这个逻辑啊，所以大家注意啊，我刚才那两个球，一个是往上拉的，一个是往前拉的， 然后我现在提个问题，大家知道，我我我只有往前拉就才能不出界，对吧？对，往上拉迟早会飞，就是我的发力一定会飞的。 怎么样是往前拉，怎么样是往上拉，大家有答案吗？我怎么做是往前拉，怎么做是往上拉，你看经常啊，就是包括我小时候也也经常跟我说，你拉球多往前拉呀，多往前拉，但是怎么做不到啊，就是怎么去做。我也对，我也知道我先拉球往上拉，我怎么往前，然后 就是会经常有种往前多送一点或者怎么的，就是就很很模糊的感觉。对，大家有答案吗？大家有答案吗？怎么样做是往前拉，怎么样做是往上拉， 大家有答案吗？拍面的角度有关系，但不绝对啊。 所以经常就听到啊，经常就听到。这个这个，你看这个，这个。北京艺海凯维这肩膀往前顶，就这个，你说这个往前顶呢？其实他并不说一定错。嗯，但是他是一个个人体会，你理解吧。你你，你，如果交杯打酒，你说让他往胳膊往前顶，肩往前顶，他其实 很难跟你是一样的体会，这是一个不精准的，对吧？其实是种感觉。对，这是一个不精准的。好，然后我，然后，然后我这里说一个大家特别容易出的问题啊，特别容易出的问题。你你就你，你给我，你给我发多久了？大家看好啊，前三个跟后三个的区别。大家看好啊， 后三个啊。 好，我，我现在问个问题，前三个是往上的还是后后三个是往上的？前三个是往上还是后三个是往上？对，再来一遍，一共六个球啊？对，看一遍吧。前三个啊， 前三个往上还是后三个往上？说前比较多一些。嗯，对， 做前三个比较多。对，这这个应该比较明显的。对，比较明显的，但是为什么给他做这个示范呢？大家看一下，前三个跟后三个动作 相似度最起码得百分之九十以上。几，几乎，几乎一样。对对对，几乎一样。这就是我要跟大家说的，是在很多时候，你从动作上，你从外观上是看不出这些区别的。对，能理解我意思吧？ 前三个动，后三个大觉像吗？你觉得像的话，打个一，我觉得应该很像的，因为因为我我看过这动作的，你理解吧？我看过这动作，前三个跟后三个动作应该你觉得很像的话打个一，我再，我再做六个，前三个啊，后三个啊， 像吧。我我我，至少我，我觉得应该，当然肯定是有点差别的，不可能是百分百相似。对， 肯，但是大概率是百分之九十是重合的，百分之九十重合看起来也是差不多，哎。对，基本就是差不多，就是有就有时候我我我，一般我一般跟就是带我们自己的会员，有时候我我我，怎么说的呢？就是 有时候我看你动作我也看不出来，但我会看你球的方向，对，我觉得你这个球有点力，有点往上飘了，我，你一定是往下，就是做的不对，对 对对对不对？然后这里这里要跟大家说关键的地方了啊，就是回答前面那个问题，你怎么做是往前拉，怎么做是往上拉。好吧，大家注意啊， 第一个啊，我我我先问你，就是你拉球的时候，我我现在，我现在明明跟大家说你在发力拉球，比如说你看前面说爆冲那个事，对，其实都一样的。发力拉吗？对，只能有一个力，不能有两个力，大家同意的话打个一。 爆冲的时候只能有一个力，发力拉只能有一个力，不能有两句，你不能先往上，再往前发力的时候你是做不到的。对， 大家同意的话打个一对，我就做几个示范，反正我我反正我，我觉得我发力的时候我做不到两个力，对觉，如果觉得发力只有一个地方，打一对两个力，打二对两个地方，你看，大家看好大家看好，你看你看，你先发一个我，我轻轻拉一下，这样轻轻拉，先往上，再往前，这 这这个球，这个球一般也也是没问题的，但是我发力的时候呢，肯定压不住了，发力时候就一定看看我，我发力冲两个， 要么往前要，要么往上冲，对，就这俩，就这俩选项，对吧？没问题，对吧？ 对吧？现在现在大家都同意，就是发力时候只有一个力。对，发力只有一个轻的时候，怎么打都无所谓。对，因为我们本来就说要大家的进步嘛，所以大家注意啊， 发力的时候这个力是一条直线，看起我现在这两个手连起来这条直线，对吧？这个这个地方呢是这个往这来的，这个这个点叫引手，这个点是出手， 所以你这个银手只要往下放了，你看往下斜，这个银手会斜上去，然后把 你的银手调平，以后你的出手就是直的，大家能理解我，所以现在你要做的事，明天大家练就试一试，银手一定要平着去做。银手就是你是纯往后引的， 这球就是往前走的，你只要往下放一点点，球就会往上走，好吧，所以这是一个直线的关系，好吧？然后大家看 出问题最多的地方就是你看，比如说东哥拉球，反神东拉球，嗯，他觉得他手放的巨低，对啊，就是屁股上掏出来那种感觉。对，大家注意他的力都是往前的，所以不要用动作去评判别人，包括我的动作， 包括我的动作，你看你觉得我的手拿的其实也不是很高，对，看着好像也有点往下放感，对，但是我我自己的个人体会，我已经纯往后引了，百分百，往后没有一点点往下， 你找往下往下放百分之一，你这个力就会斜上去百分之一对，感觉球就往上飞了。对，然后还有一种情况啊，侧翘板啊，对对对对对对，就对了，很形象很形象。然后，然后呢？还有一个情况就是大家会很多是引手会往上引，那你看不是往上引就是往下，所以你是这样的，你看侧面看，你是这个轨迹， 理解吧。这个也不对也不对啊，就是你从下往下有情可原，从从上往下肯定 肯定就按拉球，肯定就有点不对。对，好吧，各位朋友们，如果觉得我们杨教练讲的好的话，记得要点点关注啊，点点关注后期我们每天都会来分享你们。你们不往前拉，以后是练不到这个程度的，你只往上拉，在这边停着呢，不就直接出箭。哎，好问题， 把这问题留着啊，马上马上会讲了啊，这个只是第一步啊，看好啊。 哎哎，完了完了，我今天没练球， 能理解，感觉到我这个球是往前走了吧感觉到我这个球是往前走了吧， 对吧？就到这，你大概大概理解我讲的什么意思的话，你打个一我看一下，有听懂打个一吧。对，没听懂，打个二就是赢手。对， 不要去看别人的动作，没用的。对，都是往后引的，就是你看电，你看我，我们刚拉球，我，我知道那个鸟稍往上拉就飞，而且飞的很离谱，不用飞肯定飞，电视上不打比赛的那些人怎么可能往上拉呢？你要明白我们这个 质量都都肥了，对，他们对抗肯定比我们还高啊。都是往前走的，但是轻的时候你可以，你就你就可以往上，轻的时候怎么拉都可以。哎，对，你发力肯定得往前。对，平着银手啊，平着银手啊，平着银手啊，哈哈哈，这一招值一万块，你说值就值啊？这个在你自己心里面，你。