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花椒和盐一起炒,轻松缓解骨缝疼。花椒这个东西想必大家家里都有,但如果你只是把它当成调味料,那可就亏大了。因为花椒也是一味中药,它味辛、性温,归脾、胃、肾经,有温中散寒、除湿止疼的作用。 大家只要是使用得当,就可以驱散肢体里面的寒湿,缓解骨缝疼的问题。下面呢,我来教大家两个办法。第一个是做热敷包,具体的就是将花椒和粗盐放在一起热炒,然后用布袋子包起来, 敷在疼痛的地方,每天二十分钟,像是腿疼、腰疼、髋关节疼痛等等问题都可以适用。第二个是用花椒泡脚,最常用的就是取二十克花椒,二十克干姜,还有三十 艾叶做一个泡脚包,然后放到水里沸腾,接着再倒进泡脚桶里,让水没过脚踝,每天睡前泡十到十五分钟就可以了,这样做有助于温通血脉,驱寒除湿,缓解大部分的骨病问题。你都学会了吗?

