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甘蔗+罗汉果煮水，滋阴润肺，化痰止咳，适合肺热干咳的朋友
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#养生
#清热润肺
#甘蔗煮水
罗汉果和甘蔗煮水的功效
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发布时间：2025-11-27 08:21
可可妈厨房
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甘蔗、陈皮、罗汉果汤，具有生津止咳，清内热，开胃助消化的功效。#食疗小妙招 #积食内热煮什么水喝 #自制饮品 #美食vlog #养生
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饿了～妈
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甘蔗罗汉果煮水的作用甘蔗罗汉果煮水具有以下作用：
润肺止咳甘蔗和罗汉果均具有润肺功效，可缓解肺热咳嗽、干咳无痰等症状，尤其适合秋冬季节呼吸道不适者。
清热降火两者性寒，能清除体内热邪，缓解咽喉肿痛、口干舌燥等上火症状，适合内热较重人群。
润喉利咽甘蔗的水分和罗汉果的润燥作用可滋润咽喉，减轻咽喉干痒、疼痛，改善声音嘶哑。
润肠通便有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，适合肠道干燥或排便不畅者。
补充水分与能量甘蔗富含天然糖分和水分，煮水后可快速补充能量和水分，缓解疲劳和口渴。
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冷暖自知
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甘蔗煮水胜过参！妈妈们都去给孩子熬这个#甘蔗罗汉果水 特别是孩子肺热干咳，嗓子不舒服，便便不通畅，爱挑食的喝这个太合适了！#食疗小妙招 #甘蔗煮水的功效与作用 #秋冬热饮 #咳嗽小妙招
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药食同源甘蔗煮水之罗汉果 #食疗养生 #美食 #饮品 #抖音美食推荐官 #食疗小妙招
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