自己晒的橘子皮，算陈皮吗？ #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #咳嗽 #养生

橘子皮能化痰吗

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发布时间：2025-12-04 07:58

中医冼启经

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烤橘子🍊，化痰止咳😊😊
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#抖音玩法达人中心 #强烈推荐陈皮煮鹌鹑蛋陈皮泡水喝有健脾理气、燥湿化痰等功效。
* 陈皮含挥发油、橙皮苷等成分，能促进消化液分泌，排除肠管内积气，有健脾开胃、促进消化的作用。
* 它性温，可燥湿化痰，对湿痰、寒痰咳嗽有缓解效果，能改善咳嗽、痰多等症状。
* 陈皮有助于调节气机，可缓解脾胃气滞导致的脘腹胀满、嗳气、恶心呕吐等症状。
* 其中的挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咳出，对呼吸道有一定益处。
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