小米绿豆粥的8种做法养胃

夏至来临，你的家乡有哪些独特的吃法来解暑呢？我的家乡河北，家家户户都特别喜欢喝小米绿豆粥。把绿豆清洗干净，放进冰箱冻至结冰。小米淘洗干净，放入烧开水的砂锅里，再次煮开十分钟。 放入结冰的绿豆，盖上盖子大火煮开，再转中小火煮二十分钟即可。这样做的小米绿豆粥不仅营养好喝，还方便快捷。绿豆清热解暑，小米健脾养胃，炎热的夏天常喝这个粥，非常养生哦！