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那好我们给他做一个骨盆的一个闭合啊,我们闭合的时候呢,我们这一侧的手,我们可以这个腿打直好, 我们呢可以给他分成三个段,把我们这个卡骨啊,卡骨,我们给他分成三个段,这是我们的卡骨可以看到吗?这一侧有点 这个位置啊,我们把这个茶壶 到我们大专子这个位置上,我们可以根据我们顾客分离的一个情况啊,根据我们患者分离的一个情况,我们可以给他分成一个三个段啊,或者是两个段都可以,我们去给他进行一个闭合 好,闭合的时候我们要让哎好保证一个脾胃好,让我们的患者配合我们的呼吸来吸气, 好把气都吸到这里,那么我们向前向下方,我们失利哎给他加压失利,在他吸气的时候啊,我们给他 啊,我们给他视力,呃,就是让他吸气吸到这个位置上,吸饱满了之后,在我们吐气的时候,我们身体的力向下去沉,那么我们 身体的力向下沉的时候也要干嘛呀?也要就是用身体的力去做 好来吸气好吐气。 进行一个包裹性啊,进行一个包裹性来吸气好吐气。

骨为正,散动力这一招很关键,老师傅不一定告诉你。第一步,掌含住卡骨处,含住另一只手按在这位置,然后配合着呼吸 吸气,闪动力的时候要均匀,好吐气,吐吐一 二三好,要有散动力三次。第二步,用我们的肘横纹处压在胯的窝处,屈膝抱腿环绕,然后配合着呼吸,好吐气,吐气的时候三次的散动力,吐吐吐 突好三次产动力。这样的动作做完之后,形体变美,气血顺畅。我是郭永刚,零基础教学,一学就会解决就业烦恼。
