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现在人物纪录片的拍摄呢,是越来越多,他追求的是一种真实,朴素,自然啊。拍摄的人物呢,可能是一个啊,也有可能是多个,但是搞不好呢,很容易变成这个人物专题片。 那这里面呢,有六点需要注意。那首先第一呢,就是人物选择,甲方听的人物一般都是能说会道的,一张嘴就滔滔不绝啊,因为平时呢,这些人呢,被采访了很多次啊,属于老油条。那如果你选择这样的人物呢,要当心了啊,这种套路的这种外交词令呢,他是没法打动观众的。那最后出来呢,就很容易变成这个专题片, 所以一定要选择那些不完美的人物啊,哪怕讲话磕磕巴巴啊,反而更加真实。那第二呢,就是旁白一定要少。那纪录片呢,主要靠人物讲述和现场的通缉声。旁白一定要少。旁白其实就两个作用啊,一个是穿针引线,一个就是深化内容,那如果能通过画面和人物来表达清楚的话,就不需要 旁白了。然后三呢,就是这个泪点和记忆点,那这点很重要。呃,人呢,其实都有这个戒备的心理啊,尤其是在镜头下面,一般都表现不自然的,你很难挖掘出他内心的东西。那一条片子最精彩的画面往往就是在踩脸的时候啊,是用手机抓拍的, 那时候没架机器啊,没有太多的人围观人物,他是比较放松的,所以很容易抓到一些好的画面,而到了真正开拍的时候啊,就很难抓到了。 然后四呢,就是这个画面的设计,那虽然说是纪录片,但完全尊重现实的纪录片,他是不容易拍到的,那有些东西你不可能等一年再去拍吧,那很多他还是要设计出来的,但是事件本身呢,他是真实的。 然后五呢,就是要考虑这个观众啊,能不能看懂啊,能不能感动,愿不愿意看啊,这是比较重要的,那否则你拍出来有什么? 所以说现在,呃,比较多的呢是这种微纪录片啊,最长不超过十分钟啊,一般可能就八分钟啊,太长他是没人看啊。另外呢,纪录片啊,大家也不太喜欢这种平铺秩序啊,开篇可能就要立冲突啊,吸引人看下去才是根本。 那最后一条呢,就是要考虑这个客户啊,客户花钱拍记录啊,其实背后呢,还是有他的商业或政治的目的, 但是要把握好度啊,只可意会不可言传啊,你不能直白的去说,但是呢,又能让观众感受到这个机构的这个用心啊,能够体会到这个背后的这个成绩啊,搞不好呢,就会适得其反。





中华文明悠悠五千年, 炎黄子孙世世代代依靠中医药疗病养生、厨艺抗灾,延续血脉, 中医药文化已经如同遗传密码一般,深深刻进华夏儿女的基因。 中医药是中国传统文化的重要组成部分,时至今日仍在深刻影响着中国人社会与生活的方方面面。 中国传统文化的哲学思想在中医药领域有着明确的体现。古人崇尚天人合一,中医便以整体 观念为核心,认为人体与自然界息息相关,天有四时更替,气有寒温冷热,地有五色土壤,药有五味变化, 这些自然的变化都会对人体产生影响。同时,人体也是一个有机的整体,各个脏腑、经络、气血之间相互关联,相互影响。 因此,中医失志将就,以人为本,辩证失志,通过望、闻、问、切四种方法,从患者本身 的整体基本因素去探究原因,已从源头寻求解决之道。并将疾病按照阴阳表里、寒热虚实分为不同症型, 根据具体的正形对症治疗,让人体自身不协调、不平衡的各种因素恢复协调和平衡, 以人体的自我和解,达到祛除病痛、稳定健康的目的。 中医的这种特性,也正如中国人贵和尚中的性格特点,各个民族各种文化语言的和谐与融合,使得中华民族趋于大一统、和谐稳。 中医六术,亦称六艺,是中医治疗的法宝。 鞭针、酒药、倒影、按、敲六种方法按需综合运用,达到施治目的。六术中的药是人们最常用的治疗方式。 今天我们把在中医药理论指导下用以治病的药物概称为中药,主要包括中药材、中药影片和中成药。 中药材是中药的组成部分,以植物为主,也有动物制品和矿物。从古至今, 历代中医对中药材做了详尽的研究分类,并留有神农本草经、本草纲目等经典药书传世药书中将药材按照寒热、温、凉、四气、酸、苦、甘心、咸、五味 升降、浮沉、归精、毒性等特点进行总结归纳。时候,是中医可以根据药物的各种性质去治疗疾病。 当野外采药已经不能满足社会需求量时,人们开始规模化种植、养殖药材,收获的药材大部分需要经过炮制才能成为用于治疗与制药的中药饮片。今天,在这 政策支持、现代农业科技、智能制造加工等利好条件的助力下,中药材种植已实现了产业化、基地化,中药材生产不断向智能化、自动化迈进。 在使用多种中药影片制备药物时,中医们根据患者病情需要和药物的特性,按照一定法则将不同的药物合用称为配物。 通过合理配伍,可以使临床用药更安全、更有效。因此,将中药配伍组成方剂逐渐成为临床用药的主要形式。汉代以前的经典医药著作中记载的方剂被称 为经方,以张仲景的沙含论、金贵要略等为主。后世还有许多艳方名方传世。 依靠这些理法方药,中医药在几千年里护有世代华夏子孙。以易病为例,中医经典黄帝内经中就有完整的易病防治思想, 包括五运六气治病官、正气存内邪不可干的防疫官和不治以病治胃病的防治官等。 中国疫病实践记载,西汉以来的两千多年里,中国先后发生过三百二十一次疫病流行。由于中医药 有效预防和治疗,在有限的地域和时间内控制住了疫情的蔓延,近年来更是在国际抗议中发挥了独特作用,影响力日益显著。 中医药正是这样在岁月长河中默默发挥着独有的特色优势,有伤病时治乙病、救死扶伤,平常则防胃病、保健养生。 中医药的理论和方法是古人凭借智慧和经验积累总结而来,而他的合理性和有效性正在不断被现代科学验证,同时也丰富和发展了现 代医学。他凝聚着先人的妙手仁心,闪耀着惊人的创新气概。 如今,中医药正在以其独特的优势、深厚的底蕴,为全人类的健康贡献福值,成为构建人类健康命运共同体的重要一环。


肩膀放松,有人从受助者成长为守护者,把温度传递给更多独自打拼的同路人。入美了,就是客流少了,很有人来听我们的困难对我们跟这个街有了更深的链接。 有人在咖啡的香气中,把散落的店主拧成一个共同体。 我们希望每一位咖啡店主、每一名从业人员、每一名社区居民,都能在这里得到党组织的回应和关心。 有人穿梭阶下,把奔波的脚步变成尝试智力的神经末梢。 他这个是感冒药,今天给您送过来。好的,您喝醉了,我原来只是普通骑手,现在觉得自己是社区侠。给大家祝愿,生日快乐!让漂泊有根,让奋斗有光, 童心所向,聚力生长!
