插兜打球？这也是一种训练方式！限制左手，提升步伐稳定性#羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球培训 #EBC
羽毛球插兜训练什么
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发布时间：2025-12-06 20:43
EBC国际羽毛球俱乐部
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00:26查看AI文稿AI文稿你猜吧，我左手为啥端了瓶水？因为教练说我老笨蛋，端瓶水不能让水洒出来。 我觉得自己有点搞笑，一看旁边吓死我了要，为啥他要插兜？谁能给我解释一下？
34六月🏸
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