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真的很舒服，肺好皮肤好！
#刮痧
刮痧刮前胸有什么好处
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发布时间：2025-12-07 10:09
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来大姨妈胸痛胸涨？试试这个小妙招，简单又有效！再也不用忍痛度过那几天啦～✨女性健康小贴士，赶紧收藏！#健康养生 #涨知识#刮痧#居家锻炼
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齐齐健康养生
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经常生闷气，真的要听劝，不然各种结节找上门！#刮痧排毒 #养生 #养生知识 #居家锻炼 #去湿气
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爱养生的小杨
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48岁学中医后自己刮胸部✅赶走胸中闷气 受委屈了？别憋着！每周一次胸部刮痧，刮完你就知道，原来胸口憋了多少气！再来一杯暖暖的怀姜枣茶，把心里的闷气统统赶出去，让心情和身体都轻松起来。
＊个人生活分享，如有不适请线下就医。
#胸部刮痧 #生气 #憋屈 #乳腺刮痧 #经络疏通
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西哒姐在养生
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#心慌胸闷 #刮痧#膻中穴#安徽中医药大学第二附属医院 #中医护理门诊
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外治小朱
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刮痧的原理和操作要领 刮痧的原理和操作要领，刮痧可以看作是推拿手法变化为工具的方法，要领在于稳定的沉劲，目的是刮开皮肤下肌肉组织里的淤堵；#推拿 #刮痧 #中医推拿 #刮痧的原理 #刮痧的功效与作用
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柔和松筋•推拿
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刮痧清肺经跟练✅淤堵刮出来#肺经 #清肺经 #养肺 #养肺润肺
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灵芝橙子
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胸部疏通，刮开这4个地方！张宝旬老师推荐！#养生健康#经络疏通#养生保健#女性保养#刮痧
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艾吉莉
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乳腺刮痧，从前胸到后背，再到腿部和脚上，自己在家刮起来，特别是生完气的赶紧刮一刮排一排#乳腺结节 #乳腺增生#中医养生#居家锻炼
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齐齐健康养生
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刮痧是排毒，还是毛细血管破裂？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #刮痧排毒 #刮痧
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中医李晓强博士
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颈部和胸腺刮痧 其实刮痧没想象的那么痛，别被痧像吓到哦
#刮痧 #调理身体 #养生保健
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耿姐刮痧
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结节前胸刮痧方法
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娜康美（好睡眠）
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三分钟热度让你慌了？别怕，没有白学的技能，也没有白学的知识#生活感悟 #刮痧的功效与作用 #经期胸痛 #生活感悟
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凡凡不白
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胸部增生结节，情绪低落，爱生气一定要刮这里#中医养生 #创作者扶持计划 #刮痧#日常vlog #乳腺结节
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小辣椒养生刮痧
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乳腺结节增生别担心，试试这套刮痧跟练，疏通经络，轻松缓解不适！💪🌿 #健康养生 #乳腺结节#刮痧#居家锻炼
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齐齐健康养生
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刮一刮，更通透，身体是自己的，好好爱护#健康生活 #养生#刮痧 #记录生活#日常保养
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安吉拉
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乳腺有结节不知道刮哪里？这个方法可以拿回家自己在家就能做！#乳腺结节#乳腺健康 #乳腺 #乳腺增生 #刮痧
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冲哥以艾入道
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肝有多堵，刮到这里就知道 #抖出健康知识宝藏#中医养生郑丽丽#刮痧#肝郁气滞#中医护理门诊
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中医养生郑丽丽
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今天早上起来胸部有点胀痛，要有及时关注到身体的意识，既然学的方法那就要运用起来#万万没想到 #经络疏通 #乳腺健康 #刮痧
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艾吉莉
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疏肝解郁，睡的更香#创作者扶持计划 #刮痧 #中医 #养生就是养健康 #健康
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小辣椒养生刮痧
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胸部刮痧教程｜3分钟跟练版‼️ 女性定期疏通胸部很有必要，好处太多，你懂的❤️一起行动起来吧！
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