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最近有个野人小孩的视频,相信很多人看了都跟我一样心理预警,人类进化数百万年才直立行走,就是让脊柱从弓形变成 s 型。 这个曲线是天然的减震器,能缓冲运动对大脑和内脏的冲击。可长期的爬行,会让孩子的脊柱持续拱起,没办法形成正常的曲线。 家长想要孩子有健康的骨骼,得做好两点,一是遵循发育规律,六到十个月鼓励爬行练协调, 一岁左右就引导直立行走。二是补好营养,多吃牛奶、豆制品等补钙,每天一到两个小时户外晒太阳,帮助身体合成维生素 d, 促吸收,科学养育,孩子才能茁壮成长。