女孩最佳身高是多少对身体好

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原来男性最佳身高是一百七十四厘米。据生命时报报道，一项发表于欧洲公共卫生杂志的研究发现，男性最佳身高是一百七十四厘米，全因死亡风险降低百分之四十七。 对于女性来说，最佳身高则是一百五十八厘米，全因死亡风险降低百分之三十三。当身高低于或者高于这个特定数值时，死亡率都可能上升。 美国阿尔伯特爱因斯坦医学院的研究也发现，个头较矮的人寿命更长。研究者们同时表示，身高虽然会影响寿命，但并非决定性因素，更重要的是保持积极健康的生活方式。

矮个子的男生更长寿？欧洲某杂志研究给出男女最优数值，男性最佳长寿，身高为一百七十四厘米，对应死亡风险降低百分之四十七。女性则为一百五十八厘米，死亡风险降低百分之三十三。 身高低于或高于该数值，死亡率均可能上升。美国阿尔伯特爱因斯坦医学院的研究也印证，个头较矮者更易长寿，这与身高较高者心脏负担重、细胞代谢突变风险高等生理特点相关。 主播提醒，身高对寿命的影响有限，并非决定性因素，保持规律运动、均衡饮食、定期体检等健康生活方式才是延长寿命、提升生活质量的核心关键。