要不要强迫孩子睡午觉

一、不要逼迫孩子午睡家长想要孩子健康成长的心情是可以理解的，但是孩子有自己的选择意愿。一般孩子不想午休的时候，是因为身体还处于兴奋的状态，或者根本就不会有乏累的情况， 这个时候强迫孩子午休，会导致孩子内心压抑，对于夜间的休息呢，也不能够达到很好的效果。 二、睡眠时间不要太久。一般午休是身体调整的一个过程，家长不可将孩子的午睡和睡眠等同，一般午休的时间不应该过久，这样孩子会越睡越困，人也越来越没有精神。 一般的午休时间为一到两个小时为好，既能够很好的让身体得到休整，也能够让孩子学会调节情绪，为下午的学习和生活储备更好的能量。

两岁孩子被迫睡午觉，两年后查出了听力障碍，如果孩子天天不睡午觉，也有很好的精神状态的话，那就表示孩子大脑发育已经很成熟了，每天睡一觉就够了，不睡午觉呢，也算是孩子聪明的一种表现。家长们千万不要逼着孩子睡午觉了， 不仅会让孩子内心压抑，也达不到午休的效果。本身午觉就是身体的调节的过程，午觉不等于睡觉，不是睡的越多越好。所以，如果孩子真的精力很充沛，不想睡午觉，家长千万不要强迫孩子。

我想问一下宝妈们，你们现在的宝宝多大了？我们两岁半，现在依旧在午睡。呃，而且是要强制性抱着睡觉。如果说像他现在的经历来说，他中午不睡觉，他可能会放电到。 呃，晚上五六点他就要开始瞌睡了，如果那个时候睡觉，那就直接天塌了，姐妹们不用睡觉了，晚上熬大夜。 所以现在我们还是强制性睡觉，让他睡两个小时，晚上睡的还可能，相对来说早一点。你们的宝宝现在多大了？现在还需要睡午觉吗？

嗯，等下妈妈就来把手手放下。 大家好，刚才这个视频呢，是我们本里幼儿园托班小班孩子在幼儿园午睡一个情况，很多家长呢担心孩子在幼儿园不午睡，对于在幼儿园难以午睡的孩子，可以分为四类， 第一类呢，没有养成午睡习惯的孩子，老师呢，不会强迫孩子进行午睡，这样会适得其反。老师会给孩子提供一本绘本，陪着值班老师坐在教室里面，并且告诉孩子一定要保持安静，循序渐进的帮助孩子养成午睡的习惯。 第二类呢，是刚入学，处在入园焦虑期的孩子狂哭不止，那么老师会进行报税，帮助孩子度过缓释期。 第三类呢，躺在床上辗转反侧难以入睡的孩子，老师呢会对其进行身体的安抚，摸摸头发，摸摸脸颊，抚摸着后背，拍拍身体，帮助孩子进行午睡。 第四类呢，孩子躺在床上不停的想起爸爸妈妈小声的哭泣，那么老师会进行语言的安抚，告诉孩子宝宝在午睡以后，妈妈就会来幼儿园接你的，并且通过身体的安抚帮助孩子进行午睡， 家长不需要过多焦虑孩子午睡这个情况，对于难以入睡的孩子，老师一定会寸步不离的分享给大家。

千万别逼孩子自己睡觉，爸爸妈妈认为一起睡会让孩子不独立，其实呀，恰恰相反，与父母同睡的孩子才会更加独立，他每天晚上可以在妈妈怀抱里充电，白天就能更好的应对压力和挑战。 而被迫独自睡的孩子呢，只能寻找夜晚去世的安全感。那到几岁独立睡觉合适呢？三岁？五岁？还是七岁呢？没有答案。孩子的需求才是唯一的标准。关注我，学习更多的育儿知识！

不要强迫孩子睡午觉，否则后果你可能承担不起。一、不要强迫孩子午休，强迫会导致孩子内心压抑，影响晚上的睡眠质量。 二三岁时，有些孩子就不午睡了，三四岁的孩子中，每天午睡的概率不到百分之三十三、四五岁的孩子中，不需要天天午睡的比例达到百分之九十二 五。孩子中午不睡时，大脑发育比较成熟的表现，这样的孩子比较聪明。把这条视频转发出去，让更多的家长知道。

强迫孩子睡午觉可能也会长高哦。我们孩子啊，他如果白天的睡眠时间太长的话，他到晚上会非常难以入睡。强迫他入睡的话，也有可能会导致他整个晚上的睡眠非常浅。 睡了午觉之后，如果你发现第二天早上孩子在七点钟起床的时候，觉得非常困难，叫不起来，甚至到节假日的时候，他要睡到十点钟才醒来。这种情况就说明他头一天的睡眠可能中午睡多了，晚上睡晚了，他才会出现这样的现象。长此以往的话，孩子的身高会受影响，反而会长不高。